Новый Флудористан.Том 4.

[PAN]

я её не буду убирать пока все мои желания не исполнятся )))

И это правильно... Ты ж знаешь, как важно Деду Мороза ПРАВИЛЬНО настроить...

У меня пока ишшо ни одно из желаний не исполнилось, но они и не мелкие, надо сказать...
И первое - уже на горизонте..........................................

[вера денисенко]

ну вот хоть кто-то появился!!!! Я тоже пиво люблю особенно с креветками и живое))))

[Славина]

Ты ж знаешь, как важно Деду Мороза ПРАВИЛЬНО настроить.

А то! Он меня в этом году балует!

Ой, ой, ой, у меня режим! Я должна идти спать! Я тут над собою работу веду разную, так вот режим в первую очередь!!!

Всем пока-пока и бай! До завтра, всех лю и цём!

[Оля-ля 68]

Я тоже пиво люблю особенно с креветками и живое))

Верочка,ПРИВЕТ!!!Может скоро выпьем пивка... 21 апреля едем в Татарстан...в Бавлы...Планируем заехать в Октябрьск...Ты далеко от этих мест?

[Оля-ля 68]

Я тут над собою работу веду разную, так вот режим в первую очередь!!!

Поделись секретиком...может мы над собой тоже ...поработаем...

[PAN]

особенно с креветками

Креветки - это ваапще моя слабость... Могу военную тайну продать за хорошую поляну с тигровыми креветками, пожаренными на оливковом масле... Но ап этом позже...)))

По вареным - отдельный коленкор... наперекор средиземноморью, окромя обычных специй и присыпок, крошу укропчик и петрушку... Результат - улетный...
Засыпать прям мороженными, чуть воды, специи для морепродуктов, специи с лаймом, зелень... Закипятить, снять, слить - и с лимонным соком, с хорошим соевым соусом... И, несоменно, с пивом...

[Славина]

Поделись секретиком..

Ну конечно, миленькие мои, вот

1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.

И ещё
Секреты жизни:

1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие. Секрет Свободы.
2) Любая наша мысль обязательно материализуется. Секрет Создания Нужной Вам Реальности.
3) Полюбите и примите своё тело. Секрет Красоты.
4) Не осуждайте и не критикуйте себя и других. Секрет Дружбы.
5) Дарите Любовь и не переделывайте Любимых. Секрет Любви.
6) Научитесь сначала давать, а потом получать. Секрет Богатства.
7) Меньше думайте, больше любите и радуйтесь. Секрет Счастья.

• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное

Только мне со скакалкой дома развернуться негде я обруч кручу и боюсь что-нибудь или кого-нибудь задеть))

Вот

[PAN]

А то! Он меня в этом году балует!

Так ты ж знаешь - куда ему ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нуно писать и давать заявы...

[PAN]

13. Сидите в интернете не более часа в день.

Ни...
У менЯ он включается вместе с рабочим компом...))) И чо - мне не работать более часу???...

[Оля-ля 68]

По вареным - отдельный коленкор... наперекор средиземноморью, окромя обычных специй и присыпок, крошу укропчик и петрушку... Результат - улетный...
Засыпать прям мороженными, чуть воды, специи для морепродуктов, специи с лаймом, зелень... Закипятить, снять, слить - и с лимонным соком, с хорошим соевым соусом... И, несоменно, с пивом...

Паш,СПАСИБО за рецептик...Завтра у меня банька...а после неё...пивко...с "Креветками от Pana"...

[Славина]

Так ты ж знаешь - куда ему ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нуно писать и давать заявы..

Теперь знаю))) Ох и заявлю я ему на следующий год

[PAN]

Завтра у меня банька...а после неё...

Вот после баньки - ... и пусть меня поругают... Но после баньки - сам Бог велел...)))

Тем более, что креветочки - продукт постный, как и остальные морские гады, что утверждено каноном РПЦ...)))

[Славина]

Ни...
У менЯ он включается вместе с рабочим компом...))) И чо - мне не работать более часу???

Из всех правил всегда есть исключения)))

[PAN]

Теперь знаю))) Ох и заявлю я ему на следующий год

Справимся, не впервой...)))

[Оля-ля 68]

Из всех правил всегда есть исключения)

Иринка,замечательные пунктики работы над собой...но вот п.№13.....для меня не выполним...Ну не могу я без интернета!!! А 1 час мне ...малоооооооооооооооооооооо!!!