Внешний вид 2 .Хочу быть стройной! И БУДУ!!! Да здавстует ДЮ!

[elen-ka20]

а скинуть надо всего-то 4-5кг.

вот вот..И мне ровно столко же..Наметила себе 7,но мне и 5 будет в самый раз...

Гита,вполне...Тебе нужно чтоы юбки не были заужены к низу.Наоборот..колокольчик.От пояса расклешёные к низу.Тебе нельзя "карандаш",гаде, силуэтные.А такая должна быть отдично..Я ,правда,не великий знаток,но думаю так и есть,У меня наоборот...Хвормы пышные и эта самя точн=ка не исключение.Вообще фигура у меня отдичная,если толстой не была,была бы королева!
эх..(( печалька с этими кг(((

[ТАТЬЯНА55]

я за советом

Гита я посто уверена,тебе пойдёт крой...под самой грудью заканчивается лиф,а подол,крой по диагонали или чуть присборенный или даже в два яруса,один поплотнее ткань,второй полупрозрачный,что бы со спины не прилипало,и ещё..отлично будет смотреться асимметричные,не ровные края.

[bree80]

испекла булки с рабарбаром - такая вкуснотаааааааааа! вкус и запах лета

[Курица]

с рабарбаром

для непонимающих Гиту на правах проживающей в полутора км от Эстонии переведу: рабарбар- так в Прибалтике(и в Латвии, и в Эстонии) называют то растение, что в России-РЕВЕНЬ.
[IMG]http://*********net/5499838m.jpg[/IMG]

[bree80]

что в России-РЕВЕНЬ

ДА???!!! гита в шоке!!! а у нас рабарбар и рабарбар.... чес-слово, не знала!
век живи, век учись....
ревень - хоть бы запомнить!
спасибо Танюша, что ты хоть меня поняла

[Курица]

ревень - хоть бы запомнить!

запомни так, Гит-"ревень" от глагола-"реветь"...реветь от зависти, что Дюкан не разрешает съесть в одно лицо все испечёные с ним аппетитные булочки!

[bree80]

съесть в одно лицо

точь запомню!!!
ну а мне тогда следующий вопрос - у вас он часто употребляемый овощь, или .... ну типа у вас у всех он на огороде растёт?

[elen-ka20]

Спасибо ,Гита,за картинку аппетитную.Спасибо ,Таня,за пояснение А то только занесла руку над клавой, а тутА уже всё написано
ни когда не пробовала ревень на вкус.

А я сделала котлекти да такие удачные,что мужчины взбунтовались-хотим такие.
Взяла продукты на глаз ...фарша кур.(из филе) ..может грамм 600-700+ творог пару ложек(сухой 0%) + яйцо + луковки и приправы.И обваливала в овсяных отрубях.И чуть обжарила и в духовку доходить.Ням-ням просто!

[Тамада в Якутии Зоя]

ну типа у вас у всех он на огороде растёт?

Гита, я не знаю, как где, а у нас в Якутии это растение считается лесным. на огородах тоже у некоторых растет. Но не садят, потому как он потом сильно разрастается!!!

ни когда не пробовала ревень на вкус.

Лена, щавель пробовала? Подобное растение. Только большие листья. А в ход идут в основном стебли! Они толстенькие, их у нас чистят, снимают тоненькую пленку.
Из них можно варить кисель, стряпать пироги, варить варенье. Оченно полезная травка!

запомни так, Гит-"ревень" от глагола-"реветь"

Таня в своем репертуаре!!! Ходячая энциклопедия и быстра! Не успеешь оглянуться, она уже всем все пояснила!

[bree80]

варить варенье

особенно вкусное варенье с клубникой
а ещё у нас часто из него мусс делают

в Якутии это растение считается лесным

круто!!!
а у нас на огородах, при чём если покупать в магазине, то дорого стоит. я всегда режу его и на зиму в морозилку, пироги такие вкусные!!!

[nezabudka-8s]

Принесла актуальную картинку для всех, кто сидит на диете!

[IMG]http://*********net/5535171.jpg[/IMG]

а у нас рабарбар и рабарбар.... чес-слово, не знала!
век живи, век учись....
ревень - хоть бы запомнить!

А мне бы теперь запомнить этот "рабарбар", в первый раз слышу такое чуднОе слово. У нас он называется именно ревень. Причём, мы говорим с ударением на первый слог - рЕвень, а правильно (как подсказывает тётя Википедия)- Реве́нь. Может, это наш псковский диалект? Потому что, мы и щавель называем с ударением на первый слог, а он, оказывается, Щаве́ль!

тогда следующий вопрос - у вас он часто употребляемый овощь, или .... ну типа у вас у всех он на огороде растёт?

Да, на моём растёт. Ну мы с вами соседи - Псковская область и Латвия, поэтому примерно всё растёт, что и у вас. А я из ревеня варю компоты, в т.ч. и на зиму. Вкусненький такой. Стебелёчки на кусочки режу и с сахарным песочком. Мммм....

[ЕленаНик]

Доброго времени суток, дорогие Дюкановочки! Принимайте и меня в ваши стройные ряды!Вдохновляющий пример моей подруги и нашей форумчанки Светлой Лани сподвигнул на изучение ДД. Рассчитала линеечку, надо сбросить 14 кг. Три дня Атаки прошли успешно, -2,3 кг вместо 1,2 планируемого. Круиз тоже начался успешно. С 12 мая, т.е. за неделю, ушло 3,3 кг и по 2 сантиметра разных объёмов.Диета впечатляет! Но мне было трудно перенастроиться, поскольку был в моей жизни этап в 1.5 года без мяса. Похудела именно до того веса, к которому стремлюсь сейчас. Но потом встретила мужа, началась счастливая семейная жизнь с мясом, хлебом, плюшками, каймаком и набрались за 2 года совершенно лишние килограммы. Теперь я настроена решительно и в этом большая заслуга и личного примера Светы и всех, кто участвует в этой теме.

[bree80]

приветик худышкам!

на данный момент это выглядит примерно так:

вроде сама диких изменений не замечаю (если только в одежде), но на юбилее встретила даму - мы с ней вместе в общаге тусили, а в последний раз виделись года 4 тому обратно.... так она сейчас ко мне подбежала, обняла, а потом на ушко шепнула: ты ТАК похудела! а дальше вопрос: с тобой всё в порядке? а разве это не порядок, если худею??? хотя она за это эти 4 года набрала примерно 30 (а может и больше) кг - такая обьёмная дама стала
на этом юбилее старички уговорили покушать торт - жена юбиляра (ему 80 лет) сама пекла!!! а он то пчеловод - торт медовый.... вкуснота!!! НО торт был не сладкий.... сегодня на весы ползла со страхом.... а зря.... теперь со 100% уверенностью могу сказать: если в тот день, когда я работаю (а в этот раз бегала, прыгала, пела, танцевала 7 часов) и съедаю что-то такое, что низя, это просто пропадает, и весы показали -700 грамм
а вчера с дочей в футбол играли, у неё столько радости, что мама бегает - ведь она такую маму и не видала а это всего лишь -15 кг

так что ещё раз: СПАСИБО ВАМ!!!

[Тамада в Якутии Зоя]

Принимайте и меня в ваши стройные ряды!

Лена! с распростертыми объятиями принимаем!!!
Все мы тут такие! Кто от хорошей жизни "добреет", кто от "голоду пухнет", заедает свои неудачи!!!
Еще есть видеоролик "домашняя" ходьба. Вот ссылочка!
http://drdobrov.com/metodika-poxud/6...a-lesli-sanson
не напряжно!!!
Многие девчонки уже под нее ходят!

Девочки, еще про ревень... Некоторые у нас любители используют листья для голубцов!
Получается вкусно! конечно, на любителя!

[Тамада в Якутии Зоя]

вроде сама диких изменений не замечаю (если только в одежде)

Ничего себе!!! Не замечаешь??!!!
Фигурка стройнеет на глазах!!! На наших глазах!!!
На первой фотке расплывшаяся, а на второй, хоть еще и не худышечка, но уже подтянутая!!! КРАСОТКА!!!
А лицо.... да это ж песТня!!! Сразу помолодела!
а на первой фотке.... вот не обижайся!!! Ты же своя!!! Вот все-таки не айс!!! на первой-то фотке!!!
А сейчас... ну, положа руку на сердце, хорошо помолодела! Прям заметно это со стороны!!!
И овал лица появился!!!
В общем, ты МАЛАДЕСССС!!!

а дальше вопрос: с тобой всё в порядке?

Гита, меня тоже об этом все спрашивают! Потому как стереотип - человек худеет, значит болеет!!!
А потом ... иногда действительно так.
У меня еще спрашивают: СПЕЦИАЛЬНО??? Худеешь!!! А им по Дюкановски и по Инковски, веду нормальный образ жизни и питания!!!