Страница 2 из 90 ПерваяПервая 1234561252 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 16 по 30 из 1350

Тема: Внешний вид 2 .Хочу быть стройной! И БУДУ!!! Да здавстует ДЮ!

  1. #16
    феюшка Аватар для ТАТЬЯНА55
    Регистрация
    10.01.2010
    Адрес
    Омск-Shepsi-Омск
    Сообщений
    11,826
    Поблагодарил Поблагодарил 
    2,933
    Поблагодарили Поблагодарили 
    3,251
    Поблагодарил в

    1,082 сообщениях

    По умолчанию

    elen-ka20, Рада тебе всегда!!!
    Цитата Сообщение от Славина Посмотреть сообщение
    Но вот меня привлекает здоровое питание.
    Отварное и паровое я больше люблю, чем жареное, и курицу с индейкой больше люблю, чем свинину.
    Жирное не ем с детства, оно и видно)))))
    Моя семья то же почти 10 лет питается только здоровой пищей.Едим мало,и несколько раз в день.Всегда много сырых овощей,никаких чипсов и кириешек,майонезов,колбас,газировок.Зато,компоты и домашние соки,круглый год собственного изготовления.Майонез,делаем иногда,но сами.Кириешки к супу или на салат,то же домашние.Колбасу заменяем отварным языком,любим холодец,сама готовлю паштет.В салаты заместо диликатессов и колбас,отварное мясо.
    Цитата Сообщение от Славина Посмотреть сообщение
    Но ем я правда мало. Но иногда находит жор, могу есть всё подряд почти без остановки, а потом просто обходится зелёным чаем, но с сахаром и есть раз в день.
    Помню,всегда ела мааалоооо и продолжаю в том же духе,по праздникам(НГ или майские,днюхи) наедаюсь до сыта,но почему то мне это мало нравится,лучше быть слегка голодной,чем наевшейся до сыта.
    В обед что то одно,либо первое либо второе,НО обязательно с салатом.
    Знаете,что? Если хотите похудеть,приезжайте ко мне и живите,столько пока вас ваш внешний вид не устроит.Только чур в город харчится не ездить!!! Кушать будем,то,что я и столько сколько я.ГАРАНТИРУЮ похудение 100%


    Значит, так…. Всем, кто грустит — перестать!
    Кто болен — срочно выздороветь!
    Всем, кто потерял — найти!
    У кого проблемы — разгрести!
    Всем, кто улыбается — продолжать!
    А кто счастлив — так держать!!!

  2. #17
    Мастер Аватар для Vrednulya
    Регистрация
    07.03.2007
    Адрес
    Славный город-герой Смоленск
    Сообщений
    813
    Поблагодарил Поблагодарил 
    14
    Поблагодарили Поблагодарили 
    2
    Поблагодарил в

    2 сообщениях

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Марина Миг Посмотреть сообщение
    Сейчас потратила больше часа на поиск своей фотографии "до".
    Маришаа!
    Ну ты блин красотка!!!
    И супруг твой маладец!
    Расскажите про минусы - выделение кетонов, за**ры и прочее - это присутствует? Правду пишут в инете? И как справлялись?
    ...без ложной скромности замечу
    я гениальный человек
    а то что ничего не создал
    так я был занят и болел...

    Писать сюда: DudarM@mail.ru
    Обо мне: http://smolmystery.blogspot.ru/

  3. #18
    Мастер Аватар для Vrednulya
    Регистрация
    07.03.2007
    Адрес
    Славный город-герой Смоленск
    Сообщений
    813
    Поблагодарил Поблагодарил 
    14
    Поблагодарили Поблагодарили 
    2
    Поблагодарил в

    2 сообщениях

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ТАТЬЯНА55 Посмотреть сообщение
    Кушать будем,то,что я и столько сколько я.ГАРАНТИРУЮ похудение 100%
    Танюша, еще один вид заработка придумала!
    И параллельно еще ток-шоу снимать надо)))
    ...без ложной скромности замечу
    я гениальный человек
    а то что ничего не создал
    так я был занят и болел...

    Писать сюда: DudarM@mail.ru
    Обо мне: http://smolmystery.blogspot.ru/

  4. #19
    Марундель Аватар для Марина Миг
    Регистрация
    05.12.2011
    Адрес
    Кострома
    Сообщений
    3,828
    Поблагодарил Поблагодарил 
    32
    Поблагодарили Поблагодарили 
    27
    Поблагодарил в

    18 сообщениях

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Анюта Ярославль Посмотреть сообщение
    я думаю, что это случится несколько раньше, если вы не откажетесь приехать ко мне на День рождения))))
    Я думаю, мы и до дня рождения увидимся! С Ярославля прошел месяц и +500км...
    Цитата Сообщение от Vrednulya Посмотреть сообщение
    Маришаа!
    Ну ты блин красотка!!!
    И супруг твой маладец!
    Спасибо, Марин, сами довольныеееее ))))
    Цитата Сообщение от Vrednulya Посмотреть сообщение
    Расскажите про минусы - выделение кетонов,
    Марина, я лох... КТО это - кетоны????
    Цитата Сообщение от Vrednulya Посмотреть сообщение
    за**ры
    есть риск. Лично я обладаю целым букетом хронических заболеваний кишечника и желудка, за***ми страдала с детства, однако на дюкановской диете каждый день ем отруби не только овсяные, но и пшеничные (либо выпечкой, либо гранулированные покупаю и с молоком как сухой завтрак) и проблем не знаю. После лечения ударной дозой антибиотиков (пожмотничала на линекс и получила проблемы с пищеварением) именно пшеничными отрубями все восстановила.

    Цитата Сообщение от Vrednulya Посмотреть сообщение
    Танюша, еще один вид заработка придумала!
    И параллельно еще ток-шоу снимать надо)))
    Реалити-шоу - "Похудей у Тани"

  5. #20
    феюшка Аватар для ТАТЬЯНА55
    Регистрация
    10.01.2010
    Адрес
    Омск-Shepsi-Омск
    Сообщений
    11,826
    Поблагодарил Поблагодарил 
    2,933
    Поблагодарили Поблагодарили 
    3,251
    Поблагодарил в

    1,082 сообщениях

    По умолчанию

    Vrednulya, Марина Миг, Ну вы красавы!!!Я же денег с вас брать не буду,приезжайте и живите.Это серьёзное приглашение.Просто у меня нет не одной стройной подружки.А сколько и что они кушают,я видела.


    Значит, так…. Всем, кто грустит — перестать!
    Кто болен — срочно выздороветь!
    Всем, кто потерял — найти!
    У кого проблемы — разгрести!
    Всем, кто улыбается — продолжать!
    А кто счастлив — так держать!!!

  6. #21
    Марундель Аватар для Марина Миг
    Регистрация
    05.12.2011
    Адрес
    Кострома
    Сообщений
    3,828
    Поблагодарил Поблагодарил 
    32
    Поблагодарили Поблагодарили 
    27
    Поблагодарил в

    18 сообщениях

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ТАТЬЯНА55 Посмотреть сообщение
    Я же денег с вас брать не буду,приезжайте и живите.
    Тань, спасибо за приглашение, но я дальше худеть не планирую, а питание свое все равно пересмотрела, теперь вкус майонеза брр... аще не мое. И с многим другим также.

  7. #22
    Мастер Аватар для Vrednulya
    Регистрация
    07.03.2007
    Адрес
    Славный город-герой Смоленск
    Сообщений
    813
    Поблагодарил Поблагодарил 
    14
    Поблагодарили Поблагодарили 
    2
    Поблагодарил в

    2 сообщениях

    По умолчанию

    ТАТЬЯНА55,

    Таня, спасибо за приглашение!
    В Омск рвусь давно, тетушка у меня там. Может в командировку получится в след. году смотаться туда)))


    Цитата Сообщение от Марина Миг Посмотреть сообщение
    я дальше худеть не планирую,
    А я вот только планирую начать худеть, а вы, Марундель Миговна, с Леной и Ромашкой, меня в свою веру практически обратили. Пойду сегодня в магазин на обед дюканскую еду покупать: грудку куриную на гриле и творог.
    Я все верно поняла?
    ...без ложной скромности замечу
    я гениальный человек
    а то что ничего не создал
    так я был занят и болел...

    Писать сюда: DudarM@mail.ru
    Обо мне: http://smolmystery.blogspot.ru/

  8. #23
    Марундель Аватар для Марина Миг
    Регистрация
    05.12.2011
    Адрес
    Кострома
    Сообщений
    3,828
    Поблагодарил Поблагодарил 
    32
    Поблагодарили Поблагодарили 
    27
    Поблагодарил в

    18 сообщениях

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Vrednulya Посмотреть сообщение
    А я вот только планирую начать худеть, а вы, Марундель Миговна, с Леной и Ромашкой, меня в свою веру практически обратили. Пойду сегодня в магазин на обед дюканскую еду покупать: грудку куриную на гриле и творог.
    Я все верно поняла?
    Марин, хорошее начинание А для начала - почитай краткое содержание диеты ))) http://yadi.sk/d/Fh7Uo6VL6Obuu здесь сама книга - "Я не умею худеть", два файла с моими выжимками, обобщениями. И один - с рецептами выпечки. Потому что это не просто диета - это систем питания, которая сохраняется на всю жизнь.

  9. #24
    феюшка Аватар для ТАТЬЯНА55
    Регистрация
    10.01.2010
    Адрес
    Омск-Shepsi-Омск
    Сообщений
    11,826
    Поблагодарил Поблагодарил 
    2,933
    Поблагодарили Поблагодарили 
    3,251
    Поблагодарил в

    1,082 сообщениях

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Марина Миг Посмотреть сообщение
    спасибо за приглашение,
    Цитата Сообщение от Vrednulya Посмотреть сообщение
    Может в командировку получится в след. году смотаться
    Ну,если,что забегайте в личку


    Значит, так…. Всем, кто грустит — перестать!
    Кто болен — срочно выздороветь!
    Всем, кто потерял — найти!
    У кого проблемы — разгрести!
    Всем, кто улыбается — продолжать!
    А кто счастлив — так держать!!!

  10. #25
    Авторитет Аватар для Натуля
    Регистрация
    08.10.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,582
    Поблагодарил Поблагодарил 
    5
    Поблагодарили Поблагодарили 
    37
    Поблагодарил в

    11 сообщениях

    По умолчанию

    Привет дорогие ДЮшечки!! Вот Избу пока не осилила прочитать, а вы уже сюда пригнали Ну как тут без меня то???? Сейчас чуть разгребусь на работе и вам тоже про себя расскажу...
    Ярославна Анютка, я тут и про наш уговор помню
    МигМариша слушай, класс просто.. Я ж так глазком тебя видела на Ютубе полненькой... а тут Вау преображение, а Гриня так ващеееееееее!!! Меня мужчины севшие на Дюкана вообще восторгают, не каждый согласиться на диету и признаеться что ему пора похудеть, а не только жене
    Жизнь прекрасна... всех люблю!

    nata-klyaksa@yandex.ru

  11. #26
    Авторитет Аватар для ilarionova
    Регистрация
    01.11.2010
    Адрес
    Смоленская обл.
    Сообщений
    1,043
    Поблагодарил Поблагодарил 
    3
    Поблагодарили Поблагодарили 
    12
    Поблагодарил в

    8 сообщениях

    По умолчанию

    Девочки, я вами просто восторгаюсь. Это надо же такую силу воли иметь. Вот я пошла сегодня и купила отруби, каши. Постараюсь из меню вычеркнуть мясо , кроме курочки конечно. Буду заглядывать к вам, глядишь и решусь.
    Меня зовут Людмила.
    скайп ALF5554

    Самое непростое в жизни - понять какой мост следует перейти, а какой - сжечь.

  12. #27
    Тамбовская волчица Аватар для Татьянка
    Регистрация
    23.01.2007
    Адрес
    Позвоните, и я скажу где...сейчас живу...
    Сообщений
    5,421
    Поблагодарил Поблагодарил 
    405
    Поблагодарили Поблагодарили 
    1,031
    Поблагодарил в

    254 сообщениях

    По умолчанию

    Девочки, я тоже вклинюсь.
    мне Дюкан не пошел. Воды надо пить много. Почки не справлялись. Поэтому, к моему великому сожалению, я с него сползла НО систему питания оставила. На самом деле ДД рулит. Мне очень нравилось. Но.... причина выше. Всем худеющим

    Я - не помню, кажется 11 год.


    Сейчас.



    не самое удачное... но думаю заметно...
    Хочу романтики с тобой...
    Кружок по МКАДу и домой...


    ketty-ten@yandex.ru


    mob. 8 905 751 04 28




    Мои "ИЗЮМИНКИ" здесь :http://forum.in-ku.com/forumdisplay.php?f=559 Добро пожаловать
    С любовью Татьяна Норская DRIVE

  13. #28
    Авторитет Аватар для ilarionova
    Регистрация
    01.11.2010
    Адрес
    Смоленская обл.
    Сообщений
    1,043
    Поблагодарил Поблагодарил 
    3
    Поблагодарили Поблагодарили 
    12
    Поблагодарил в

    8 сообщениях

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Татьянка Посмотреть сообщение
    не самое удачное... но думаю заметно...
    Да , Татьяна, очень заметно! Красота!
    Меня зовут Людмила.
    скайп ALF5554

    Самое непростое в жизни - понять какой мост следует перейти, а какой - сжечь.

  14. #29
    Мечтается-сбывается! Аватар для Славина
    Регистрация
    29.08.2008
    Адрес
    Я - Донбасс!
    Сообщений
    36,063
    Поблагодарил Поблагодарил 
    8,561
    Поблагодарили Поблагодарили 
    11,490
    Поблагодарил в

    4,245 сообщениях

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Марина Миг Посмотреть сообщение
    фото - 2012 год, вторые - 2013,как говорится - найдите 10 отличий
    Фотошоп! Гы....))))

    А вообще, Мариха, вы - молодцы! Красавчики!!!!

    Когда я на форуме увидела твою первую аватарку, там, где ты в прыжке была, а потом ты поменяла её на другую, я думаю, гля, совсем не та девочка, а я Ярославле ты вообще третьей для меня предстала и совсем не такой, как я думала)))
    tamadaslavina@gmail.com

    Ирина! Все пучком!!!

  15. #30
    кнопка уничтожения мира Аватар для YLKE
    Регистрация
    03.03.2012
    Адрес
    Республика Коми г. Ухта
    Сообщений
    6,342
    Поблагодарил Поблагодарил 
    8
    Поблагодарили Поблагодарили 
    57
    Поблагодарил в

    35 сообщениях

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ilarionova Посмотреть сообщение
    Да , Татьяна, очень заметно! Красота!
    Особенно щеки, мои никак не хотят уходить. Теперь смотрю на фото,думаю значит и мои скоро сдадутся
    Мне тоже трудно воду пить,саму воду я не люблю, но мозг обманываю полоскаю пакетик,типа чай с сотый раз получается по 2 литра в день как минимум.
    [IMG]http://*********net/5099944.gif[/IMG]
    "Свадебные развлекушки" от дуэта "На РоГах" http://forum.in-ku.com/showthread.php?t=138424
    "Жизнь, как зебра" http://forum.in-ku.com/showthread.php?t=138442
    "Семейный зачёт" http://forum.in-ku.com/showthread.php?t=138446


    http://vk.com/id8075426 добавляйтесь ко мне в контакте[IMG]http://s19.******info/d8c13701299fd05a7e08b02a3ae08977.gif[/IMG]

    Есть друзья, как еда - каждый день ты нуждаешься в них.
    Есть друзья, как лекарство, ищешь их, когда тебе плохо.
    Есть друзья, как болезнь, они сами ищут тебя.
    Но есть такие друзья, как воздух - их не видно, но они всегда с тобой.[IMG]http://s20.******info/c7b0342bed9f8ae386eaefd6e77aa927.gif[/IMG]

Страница 2 из 90 ПерваяПервая 1234561252 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Яндекс.Метрика free counters Рейтинг@Mail.ru