Цитата Сообщение от Dinna Посмотреть сообщение
Каждое утро я делаю тибетскую йогу, всего 5 упражнений, но каких! Если будет интересно опишу подробно
Дина, насчёт упражнений -интересно, если не трудно, опишите, пожалуйста