Страница 3 из 13 ПерваяПервая 1234567 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 31 по 45 из 181

Тема: Картотека

  1. #31
    Местный Аватар для Мария503
    Регистрация
    22.06.2010
    Адрес
    Новокузнецк
    Сообщений
    106
    Поблагодарил Поблагодарил 
    33
    Поблагодарили Поблагодарили 
    2
    Поблагодарил в

    2 сообщениях

    По умолчанию

    Начала набирать игры для детей старшего возраста, а потом и для младшего, и от логопедов и от психолога. Посмотрите, думаю разберетесь что к чему. Игры оформлены в виде карточек. Я распечатывала, разрезала лист на четыре части и либо ламинировала, либо вставляла в кармашки от фотоальбома. http://narod.ru/disk/23503503000/%D0...0%A0..doc.html

  2. #32
    Пользователь Аватар для tikmoo
    Регистрация
    21.05.2010
    Адрес
    Иркутская область
    Сообщений
    64
    Поблагодарил Поблагодарил 
    2
    Поблагодарили Поблагодарили 
    0
    Поблагодарил в

    0 сообщениях

    По умолчанию

    картотека дыхательных упражнений, ими со мной поделилась наша логопед а я делюсь с вами, надеюсь , что пригодится.
    «Вырастим большими"

    На счет «раз, два» подняться на носки, руки в стороны, вверх, ладонями вовнутрь, потянуться — глубокий вдох через нос; на счет «три, четыре» — руки вниз, сгибая ноги в коленях, наклониться вперед — усиленный выдох через рот. Повторить в медленном темпе 5—6 раз.



    «Дровосек»

    Исходное положение — широкая стойка ноги врозь, кисти рук в замок. «Раз» — поднять руки вверх, прогибаясь в пояснице — глубокий вдох через нос. «Два» — наклоняясь вперед, руки опустить резко вниз между ног (имитация рубки дров) — усиленный выдох через рот. «Три» — исходное положение. Повторить 7—8 раз в медленном темпе



    «Гуси шипят»

    Встать, ноги врозь на ширине плеч, руки на пояс. «Раз, два, три, четыре» — наклониться вперед и, вытягивая шею, произнести на удлиненном выдохе: «Ш-ш-ш-ш». Повторить 4—5 раз в медленном темпе.






    «Косарь»

    Встать, ноги врозь на ширине плеч, руки слегка согнуты в локтях и подняты вперед, пальцы сжаты в кулак. Поворачиваясь направо и налево, имитируя движения косаря, делать размашистые движения руками и произносить: «Ж-у-х! ж-у-х!» Повторить 7— 8 раз в среднем темпе.




    «Пилим дрова»

    Упражнение выполняется парами.

    Встать лицом друг к другу, ноги врозь, левая нога вперед, взяться за руки. Наклонившись вперед и поочередно сгибая и разгибая руки в локтях, имитиро-вать движениями рук пилку дров, при этом произносить: «Ж-ж-ж-ж». Повторять в течение 35—40 секунду в медленном темпе




    «Паровоз»

    Ходьба на месте или по комнате с попеременным движением согнутыми руками и имитацией звука отходящего или останавливающегося поезда: «Ч-у-х! Ч-у-х!» Повторять в течение 35—40 секунд.






    «Надуй шар»

    Встать, ноги врозь, держа в руках воображаемый шар. На счет «раз, два» — сделать глубокий вдох через рот. На счет «три, четыре» — усиленный выдох через рот, имитируя движениями рук увеличивающийся шар. Повторить 3—4 раза в медленном темпе.



    «Спускай воздух»

    Встать, ноги врозь, держа в руках воображаемую накачанную воздухом резиновую камеру. На счет «раз, два» сделать глубокий вдох через рот; «три, четыре, пять, шесть» — спустить воздух из камеры со звуком «с-с-с-с!». Повторять 3—4 раза в медленном темпе.


    «Подуй на свечку»

    Сесть на полу, ноги врозь, держа в руке воображаемую свечу. На счет «раз, два» сделать глубокий вдох через нос и рот; «три, четыре» — продолжительны и медленный выдох, имитирующий задувание свечи. Повторить 3—4 раза.







    «Минуты тишины»

    Дети по своей природе эмоциональны, подвижны, непоседливы. Поэтому очень важно воспитывать у них умение сдерживать свои желания и порывы. Для читающих детей взрослый выставляет карточку со словом «тишина» и ожидает выполнения написанного призыва. Тихим голосом, доходящим до шепота, взрослый обращает внимание детей на правильную позу, на дыхание с закрытым ртом, на положение рук, ног. Дети тихо сидят одну минуту. Можно предложить им в это время прислушаться к звукам, доносящимся с улицы. Дети обычно бывают удивлены тому обилию звуков, которые они слышат во время «минуты тишины» и на которые они не обращали внимания в обстановке городского шума. «Минуты тишины» являются не только физическим отдыхом для нервной системы, но и хорошей гимнастикой волевых центров


    «Горох против орехов»
    (чередование длительного плавного и сильного выдоха)
    Проводится матч на «хоккейном поле» (коробка от конфет), «клюшки»- трубочки для коктейлей. Выигрывает тот, кто быстрее задует своих «игроков» в ворота противника. «Игроки» (2-3 горошины) и (2-3 ореха) предварительно разбросанные по всему полю.

    «Надуй игрушку»
    (развитие сильного плавного выдоха)

    Небольшие надувные игрушки дети приносят из дома. Следует их надуть набирая воздщух через нос и медленно выдыхая его в отверстие игрушки. Потом можно сней поиграть.












    «Кораблик»
    (чередование сильного и длительного плавного выдоха)

    Потребуется таз с водой и бумажные кораблики. Чтобы кораблик двигался плавно, нужно на него дуть не торопясь, сложив губы, как для звука [ф]. Для имитации порывистого ветра губы складываются, как для звука [п]: «п-п-п». Можно дуть, вытянув губы трубочкой, но не надувая щек.

    «Мыльные пузыри»
    (развитие меткости выдыхаемой струи)

    Победителем становится тот, кто выдует самый большой пузырь или у кого больше всего пузырей получится. Надо точно дуть в колечко, иначе пузыря не будет.












    «Чья фигурка дальше улетит?»
    (развитие длительного плавного выдоха и активизация мышц губ)

    На столах лежат вырезанные из тонкой бумаги фигурки птиц, бабочек, цветов, рыбок, снеговиков. Каждый ребенок садится напротив своей фигурки, а остальные следят. Продвигав фигурку следует лишь на одном выдохе, дуть несколько раз подряд нельзя. По сигналу «полетели», «поплыли», «побежали» для разных фигурок обозначаются движения. Одни дети дуют на фигурки, а остальные следят.










    «Узнай, что это?»
    (развитие обоняния и глубокого вдоха)
    На тарелочках лежат кусочек лимона или апельсина, чеснока или лука, сухая трава с характерным запахом и флакончик духов. Сначала изучаются и запоминаются запахи, а затем по ним отгадываются предметы с закрытыми глазами.


    «Фасолевые гонки»
    (выработка сильной непрерывной струи идущей посередине языка)

    Коробка из-под конфет оборудована, как дорожки для бегунов «фасолинок», а начинают они бег при помощи «ветра» из трубочек для коктейлей. Победит тот, кто быстрее догонит своего «бегуна» до финиша.



    «Охотник идет по болотам»
    (распределение воздушной струи по бокам)

    Губы растянуть в улыбке, язычок поместить между зубами. При выдохе пошлепать ладошками по щекам: получается хлюпающий звук.





    «Фокус»
    (направление воздушной струи посередине языка)
    Рот приоткрыть, язык «чашечкой» выдвинуть вперед и приподнять, плавно выдохнуть на ватку, лежащую на кончике носа, или на челочку.
    «Загнать мяч в ворота»
    (выработка длительно направленной воздушной струи)
    Вытянуть губы вперед трубочкой и длительно дуть на ватный шарик, стараясь, чтобы он пролетел между 2-мя кубиками.


    «Паровозик свистит»
    (выработка плавной непрерывной струи)

    Взять чистый пузырек и поднести его ко рту. Кончик языка слегка высунуть так, чтобы он касался только края горлышка. Выдыхать воздух плавно в пузырек. Если свист не получится, не надо расстраиваться, значит не выполнено какое-то правило игры, следует начать сначала.



    «Кто дальше загонит мяч»
    (выработка плавной непрерывной струи, идущей посередине языка)

    Улыбнуться, положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Подуть длительно так, чтобы струя шла посередине языка и сдуть ватку на противоположный край стола.

    «ПОГРЕЕМ ПАЛЬЧИКИ»

    Дети «лепят» снежки (пальцы обеих рук согнуты и прижаты друг к другу, наверху попеременно то правая, то левая ладонь). А потом «греют» озябшие пальчики (подносят их к губам и дуют на них несколько раз).


    «ПОЛЕЧИМ УШИБЛЕННУЮ РУКУ»

    Дети подносят руку ко рту на расстоянии примерно 10 см и дуют на «ушибленное место». Вторая рука лежит на животе (контроль за пра¬вильностью дыхания). Повторить 3—4 раза.




    «ТРУБАЧ»

    Дети подносят к губам сжатые кулачки, располагая их друг перед другом. На выдохе медленно дуют в «трубу». Повторить 4—5 раз.


    «ДЕД МОРОЗ»

    Дети делятся на пары, встают лицом друг к другу. Один из них — Дед Мороз. Он наклоняется к вытянутой руке товарища, растягивает сомкнутые губы и дует на неё несколько раз. Если ребёнок почувствовал холод, он опускает руку и партнёр дует на другую. После этого участники меняют-
    ся местами.






    «НАДУЕМ ШАРИКИ»

    Дети поочерёдно перебирают пальцы правой руки, последовательно соединяя в кольцо с большим пальцем (указательный, средний и т.д.), и всякий раз на одном выдохе дуют в центр образовавшегося колечка.


    «ЦВЕТОК»

    Дети соединяют обе ладошки (пальцы округлены и слегка разведены) и делают глубокий вдох носом («нюхают цветок»). Повторить 3—4 раза.








    «ШАРИК»

    Все пальчики обеих рук в «щепотке» и соприкасаются кончиками. В этом положении дети дуют на них, при этом они раздвигаются и принимают форму шара. Воздух «выходит», и пальчики принимают исходное положение. Повторить 4—5 раз.


    «ЗАДУЕМ СВЕЧУ»

    Дети на выдохе дуют на поднятый вверх указательный палец правой руки. Левая ладонь лежит на животе для контроля речевого дыхания. По¬вторить 3—4 раза.






    «ОГОНЬКИ»

    Пусть пальчики детей будут пятью огоньками. Ребёнок каждый раз за¬дувает по одному «огоньку». Другая рука лежит на животе для контроля речевого дыхания.


    «ТРЕНИРОВКА»

    Дети подносят ко рту сжатые кулачки, располагая их друг перед другом, и перебирают пальчиками, ими¬тируя игру на дудочке (флейте, свирели). Одновременно с этим на выдохе медленно дуют на пальчики.






    «ПОСТИРАЕМ ПЛАТОЧЕК»

    Дети сжимают пальчики в кулачки и трут их друг о друга, имитируя стирку платочка. Затем делают махи кистями рук — «полощут платочек». После этого «вывешивают» платочек
    на воображаемую верёвку и показывают, как ветер сушит его, т.е. дуют в одном направлении 4—5 раз.
    Картотека игр, направленных на развитие речевого дыхания и мелкой моторики рук






    «ИСПЕЧЁМ ПИРОЖКИ»

    Дети «делают» пирожки (пальцы обеих рук согнуты и прижаты друг к другу, наверху попеременно то правая, то левая ладонь). После этого «пекут» пирожки (приставляют ладошки друг к другу и подносят ко рту на расстоянии 15—20 см). При этом нужно вдохнуть через нос и медленно выдохнуть через открытый рот. Проделать 4—5 раз подряд, непрерывно ощущая на руках тепло выдыхаемого воздуха.


    «ОСЕННИЙ ВЕТЕР»

    Дети поднимают руки вверх — это «веточки деревьев». Несколько раз медленно и длительно выдыхают воздух, изображая осенний ветер. «Верхушки деревьев» при этом качаются (кисти рук плавно двигаются справа налево и наоборот).



    «ЛИСТИКИ ОСЕННИЕ»

    Мы - листики осенние
    На веточках сидели (приседают),
    Дунул ветер (дуют) — полетели.
    Мы летели, мы летели (поднявшись на носочки и плавно помахивая руками, пробегают по кругу)
    И на землю тихо сели (приседают).
    Ветер снова набежал (дуют сильнее)
    И листочки все поднял (вновь пробегают по кругу),
    Повертел их, покружил (кружатся на месте с поднятыми вверх руками)
    И на землю опустил (приседают).

    «ФОНАРИКИ»

    Дети сжимают пальцы обеих рук в кулачки, затем резко разжимают их («фонарики загорелись»). Вдыхают воздух носом и резко выдыхают на пальцы. Пальцы при этом сжимаются в кулачки («фонарики погасли»). Повторить 4—5 раз.



    «ЗАМОРОЗИМ ЛАДОШКУ»

    Дети подставляют под подбородок тыльную сторону ладони, растягивают сомкнутые губы и медленно дуют на одном выдохе по подбородку на тыльную сторону ладони. Повторить 4—5 раз.







    «ЗАПАСЛИВЫЕ ХОМЯЧКИ»

    Оборудование: два стула, листы бумаги, фанты.

    Ведущий рассказывает о том, что хомячки носят запасы в щёчках. Затем предлагает перенести через болото «зерно». Необходимо от стула до стула («болото»), шагая по листам бумаги («кочки»), преодолеть «болото» и перенести все фанты на другую сторону. Ребёнок берёт в руки фант, надувает щёки и переходит через «болото» по «кочкам». На другой стороне оставляет фант на стуле, хлопает себя по щекам и возвращается так же по «кочкам» обратно. Выигрывает тот, кто справится быстрее всех и не нарушит правила.


    «ВЕТРЫ»

    Наступила осень, подули спокойные ветры (нежное дутьё с округлёнными губами).
    Стало холоднее, подули ветры сильнее (выдох сильнее).
    Бури начались, сильно ветры подули (резкий выдох).

    «ПОДУЕМ НА ПЛЕЧО»
    Подуем на плечо
    (голова прямо — вдох, голова повёрнута — выдох).
    Подуем на другое
    (дуют на плечо).
    Нам солнце горячо
    Пекло дневной порою
    (поднимают голову вверх, дуют через губы).
    Подуем и на грудь мы
    (дуют на грудь)
    И грудь свою остудим.
    Подуем мы на облака
    (поднимают лицо и дуют)
    И остановимся пока.

    «ПУЗЫРЬ»

    Дети стоят тесным кругом, наклонив голову вниз, имитируя пузырь. На слова логопеда «Раздувайся, пузырь, раздувайся большой, оставайся такой да не лопайся» дети поднимают голову и постепенно отходят назад, образуя большой круг. По сигналу педагога «Пузырь лопнул» дети идут к центру круга, длительно и плавно выдыхая воздух.


    «НАДУЕМ МЯЧ»

    Педагог предлагает детям встать в круг. Круг — это мяч. Мяч плохо надут, и дети его надувают (делают большой круг, при этом несколько раз набирая и выдыхая воздух). По сигналу педагога «Мяч лопнул» идут к центру круга, длительно и плавно выдыхая воздух. Повторить 2—3 раза.








    «ВОЛШЕБНЫЕ КОЛПАЧКИ»

    Материал: разноцветные бумажные колпачки.

    Предварительно дети называют цвет каждого из колпачков, которые выставляются в ряд на столе. Один ребёнок присаживается к столу и дует на тот колпачок, который называет ведущий (2—3 колпачка). Колпачки снова выстраивают в ряд, так играют все дети.
    Игра проводится с использованием колпачков, которые изготавливаются следующим образом. Из цветной бумаги вырезается круг диаметром 16 см, который разрезается на два полукруга. Концы каждого полукруга накладываются друг на друга и склеиваются. В верхнюю часть образовавшегося конуса можно вставить голову любого животного, клоуна, девочки и т.д., выполненных также из бумаги и раскрашенных.



    «МАШЕНЬКА»
    Материал: колпачок-девочка; декорации леса: ели, берёзы и т.д., выпол¬ненные из картона и раскрашенные, — все деревья на подставках.
    На стол выставляется декорация леса. На некотором расстоянии от неё ставится колпачок-девочка. Вызывается ребёнок, он садится за стол и медленно дует на колпачок. Остальные дети комментируют: (Машенька в лес пошла, к лесу подошла, в лес зашла, из леса вышла). Затем дует другой ребёнок и т.д.
    Игра проводится с использованием колпачков, которые изготавливаются следующим образом. Из цветной бумаги вырезается круг диаметром 16 см, который разрезается на два полукруга. Концы каждого полукруга накладываются друг на друга и склеиваются. В верхнюю часть образовавшегося конуса можно вста¬вить голову любого животного, клоуна, девочки и т.д.




    «ИГРУШКИ-ЗВЕРУШКИ»
    Материал: колпачки-зверушки: лиса, волк, медведь, заяц, лягушка, мышка; декорации леса (те же).
    Дети называют колпачки-зверушки и ставят их на некотором расстоянии от декорации леса. Вызывается один ребёнок, он дует на колпачок-зверушку, стараясь приблизить его к лесу. Остальные дети комментируют (волк в лес побежал). Затем вызывается следующий ребёнок, он дует на другой колпачок-зверушку. Остальные дети комментируют (лиса в лес побежала и т.д.).
    Игра проводится с использованием колпачков, которые изготавливаются следующим образом. Из цветной бумаги вырезается круг диаметром 16 см, который разрезается на два полукруга. Концы каждого полукруга накладываются друг на друга и склеиваются. В верхнюю часть образовавшегося конуса можно вставить голову любого животного, клоуна, девочки и т.д.






    «КОЛОБОК»

    Материал: алюминиевый или деревянный желобок; жёлтый пластмассо¬вый шарик; колпачки-зверушки: заяц, волк, медведь, лиса.

    Рассказывается сказка «Колобок». При словах «... и покатился Колобок дальше» один из детей дует на шарик, который при этом катится по желобку. В конце желобка Колобок встречает очередного героя сказки — колпачок-зверушку. Сказка продолжается, но в следующий раз на шарик дует другой ребёнок.
    Игра проводится с использованием колпачков, которые изготавливаются следующим образом. Из цветной бумаги вырезается круг диаметром 16 см, который разрезается на два полукруга. Концы каждого полукруга накладываются друг на друга и склеиваются. В верхнюю часть образовавшегося конуса можно вставить голову любого животного, клоуна, девочки и т.д., выполненных также из бумаги и раскрашенных.

    «ПОДУЕМ НА ПУШИНКУ»

    Материал: для каждого ребёнка пушинка или вырезанный из тонкой бумаги прямоугольник
    (1x3 см).
    Каждый ребёнок берёт пушинку, дует на неё и смотрит, как она летает. Затем поднимает упавшую пушинку. Упражнение повторить 5—6 раз.

    «ЧЕЙ ЯЗЫЧОК ДЛИННЕЕ»

    Материал: для каждого ребёнка игрушка «воздушный язычок», вы¬полненная из свёрнутой фольги с прикреплённой к ней пластмассовой трубочкой. Все воздушные язычки разного цвета.

    Каждый ребёнок берёт свой «воздушный язычок» и дует один раз в трубочку так, чтобы фольга развернулась. Чей «язычок» длиннее, тот и выиграл. Упражнение повторить с перерывом 3—4 раза.


    «ВЕТЕР, ВЕТЕРОК»

    Материал: деревянная стойка с меняющейся по длине и высоте в зависимости от роста детей и их количеством планкой, на которую на нитке длиной 10 см вывешиваются предметы, выполненные из тонкой бумаги и ярко раскрашенные в соответствии с изучаемой темой:
    • листочки кленовые (красные, жёлтые, зелёные и т.д.) — «Листопад»;
    • листочки дубовые, липовые, берёзовые, кленовые и т.д. — «Относительные прилагательные»;
    • снежинки — «Снегопад»;
    • фигурки птиц (скворцы, грачи, жаворонки и т.д.) — «Перелётные птицы»;
    • фигурки птиц (вороны, голуби, воробьи, синицы и т.д.) — «Зимующие птицы»;
    • фигурки бабочек, жуков, стрекоз и т.д. — «Насекомые»;
    • ромашки, колокольчики, васильки и т.д. — «Полевые цветы»;
    • розы, тюльпаны, гвоздики и т.д.— «Садовые цветы»;
    • шарики разноцветные — «Основные цвета»;
    • мячики разноцветные — «Основные цвета»;
    • флажки разноцветные — «Оттеночные цвета».
    Сначала дети вспоминают названия вывешенных на стойке предметов. Проводится работа по закреплению лексических тем и грамматических категорий. Затем начинается игра.
    1 вариант. Дети садятся на стульчики, каждый — напротив вывешенного на стойке предмета (предмет находится на уровне рта ребёнка). По сигналу педагога дуют на него. Чей предмет полетит дальше, тот и выиграл. Повторить с перерывом 3—4 раза.
    2 вариант. Вызываются двое детей. Один из них — ведущий. Он называет какой-нибудь вывешенный на стойке предмет. Другой ребёнок дует на него. Если он выполняет задание правильно, то становится ведущим. В игре принимают участие все дети.

    «БУЛЬКАНЬЕ»

    Материал: на каждого ребёнка пластмассовый стаканчик, наполненный на 1/3 водой; соломинки или пластмассовые трубочки для коктейля.

    Педагог предлагает детям взять трубочку, опустить её в стаканчик с водой, вдохнуть носом и медленно выдохнуть воздух в трубочку


    «МУЗЫКАНТЫ»

    Материал: для каждого ребёнка игрушечный музыкальный духовой инструмент: дудочка, труба, саксофон, губная гармошка и др.

    Предварительно закрепляется название каждого музыкального инструмента. Дети по очереди играют на своих музыкальных инструментах. Затем играет тот, на кого укажет дирижёр.


    «ЗАБЕЙ МЯЧ В ВОРОТА»

    Материал: двое ворот шириной 10 и 15 см (их можно заменить кубика¬ми); табло с вставляющимися в него цифрами или красными кружками; мячик — ватный шарик.

    На противоположный от детей край стола ставятся ворота, рядом с ними — табло. Ребёнок приседает перед столом и поддувает на ватный шарик до тех пор, пока он не попадёт в ворота. Если это удаётся, то на табло появляется красный кружок или соответствующая цифра, которую он может выбрать и вставить в табло сам. Затем дует другой ребёнок, счёт забитых мячей увеличивается. В игре принимают участие все дети. Для усложнения игры ставятся более узкие ворота.







    «ВЕТЕР ПО МОРЮ ГУЛЯЕТ И СКОРЛУПКУ ПОДГОНЯЕТ»

    Материал: ёмкость с водой; скорлупа яйца.
    Ёмкость до половины наполнена водой. На воду кладут скорлупу яйца. Дети по очереди садятся перед ёмкостью и медленно дуют на скорлупу так, чтобы она доплыла до другого «берега» и не утонула.

    «ПОКАТАЕМ БРЁВНЫШКИ»

    Материал: на каждого ребёнка по одному круглому незаточенному карандашу.

    Педагог предлагает детям присесть на корточки около стола (рот на уровне стола), положить перед собой круглый карандаш («брёвнышко») и подуть на него так, чтобы он покатился. Упражнение повторить 3—4 раза. Для усложнения вместо круглого карандаша используется гранёный.

  3. #33
    Местный Аватар для Маргоша
    Регистрация
    23.03.2010
    Адрес
    ХМАО
    Сообщений
    137
    Поблагодарил Поблагодарил 
    0
    Поблагодарили Поблагодарили 
    8
    Поблагодарил в

    4 сообщениях

    По умолчанию

    http://narod.ru/disk/23619096000/%D0...D1%82.doc.html - ЭТО КАРТОТЕКА ЭСТАФЕТ, НАЙДЕННАЯ НА ПРОСТОРАХ ИНТЕРНЕТА

  4. #34
    Местный Аватар для Маргоша
    Регистрация
    23.03.2010
    Адрес
    ХМАО
    Сообщений
    137
    Поблагодарил Поблагодарил 
    0
    Поблагодарили Поблагодарили 
    8
    Поблагодарил в

    4 сообщениях

    По умолчанию

    http://narod.ru/disk/23619343000/%D0...D0%B0.doc.html - это игры для профилактики плоскостопия из книги О.В.Козыревой, О.Н.Моргуновой

  5. #35
    Местный Аватар для Маргоша
    Регистрация
    23.03.2010
    Адрес
    ХМАО
    Сообщений
    137
    Поблагодарил Поблагодарил 
    0
    Поблагодарили Поблагодарили 
    8
    Поблагодарил в

    4 сообщениях

    По умолчанию

    http://narod.ru/disk/23619412000/%D0...D0%B0.doc.html - это игры для профилактики нарушений осанки. Спасибо, Смола, благодаря вам научилась загружать файлы, правда незнаю получилось или нет.

  6. #36
    Пользователь
    Регистрация
    12.07.2010
    Адрес
    казахстан карагандинская обл.
    Сообщений
    32
    Поблагодарил Поблагодарил 
    0
    Поблагодарили Поблагодарили 
    2
    Поблагодарил в

    2 сообщениях

    По умолчанию

    Упражнения для активизации работы мышц глаза.
    Комплекс 1. Способствует снятию статического напряжения мышц глаза, улучшению кровообращения (и. п.- сидя)
    1. Плотно закрыть, а затем широко открыть глаза не поворачивая головы (три-четыре раза).
    2. Посмотреть вверх, вниз, влево, вправо не поворачивая головы (три-четыре раза).
    3. Вращать глазами по кругу по 2-3сек. (три-четыре раза).
    4. Быстро моргать (1мин.).
    5. Смотреть вдаль, сидя перед окном (3-4мин.).
    Комплекс 2. Способствует снятию утомления, улучшению кровообращения, расслаблению мышц глаз (и.п.- стоя)
    1. Смотреть прямо перед собой (2-3сек.), поставить указательный палец на расстоянии 25-30см от глаз, перевести взгляд на кончик пальца, смотреть на него 2-3сек., опустить руку( четыре-пять раз)
    2. Опустить голову, посмотреть на носок левой ноги; поднять голову, посмотреть в правый верхний угол комнаты; опустить голову, посмотреть на носок правой ноги; поднять голову, посмотреть в верхний левый угол комнаты (ноги на ширине плеч)(три – четыре раза)
    3. Посмотреть на вершины деревьев перед окном; перевести взгляд и назвать любой предмет на земле; отыскать в небе птиц или самолёт и проследить за ними взглядом; назвать транспорт, проезжающий мимо или стоящий на обочине дороги.
    Комплекс 3. Улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости, восстанавливает кровообращение (и.п. сидя).
    1. Тремя пальцами каждой руки легко нажать на верхнее веко одноимённого глаза (1 – 2 сек.); отвести пальцы (три – пять раз).
    2. Смотреть на концы пальцев вытянутой вперёд руки (по средней линии лица); медленно приблизить указательный палец к лицу, не отводя от него взгляда (три раза).
    3. Отвести полусогнутую правую руку с игрушкой в сторону; медленно передвигать игрушку справа налево, следить за ней двумя глазами; то же самое, но в обратную сторону (четыре-пять раз).
    Комплекс 4. Способствует улучшению координации движений глаз и головы, развитию сложных движений, улучшению функций вестибулярного аппарата (и.п.-стоя).
    1. Поднять глаза вверх, опустить вниз; посмотреть вправо, влево, не поворачивая головы (3-4р.).
    2. Поднять голову вверх; совершать круговые движения глазами по часовой стрелке, против часовой стрелки (2-3р.).
    3. Посмотреть на левый носок ноги; поднять голову, посмотреть на люстру; опустить голову, посмотреть на правый носок; поднять голову, посмотреть на люстру (2-3р.).
    Комплекс 5. Тренирует мышцы глаза, улучшает упругость век, восстанавливает циркуляцию внутриглазной жидкости.
    1. И.п. – сидя на полу. Ноги согнуть в коленях, руки в упоре сзади; повернуть голову назад и увидеть предметы, расположенные сзади»р.).
    2. И.п. – стоя, руки на палке, расположенной вертикально. Отвести руки от палки в стороны и успеть удержать падающую палку; попеременно перехватывать палку двумя руками (3-4р.).
    3. И.п. – стоя. «Спрячь глазки» (зажмуриться). «У кого глазки большие» (широко открыть глаза).
    Комплекс 6. Способствует тренировке мышц глаза, формированию сложных движений глазных мышц.
    1. И.п. – стоя, руки с мячом внизу. Поднять мяч до уровня лица, широко открытыми глазами посмотреть на него; опустить мяч; поднять мяч до уровня лица, прищурить глаза, посмотреть на мяч; опустить его.
    2. И.п. – стоя, мяч в вытянутых перед собой руках. Двигать руками влево -вправо, следить глазами за мячом (5-6р.).
    3. И.п. – стоя, руки с мячом внизу. Совершать медленные круговые вращения руками снизу вверх, вправо и влево, следить взглядом за мячом (4-5р.).
    4. И.п. – стоя, мяч в вытянутых руках. Согнуть руки, поднести мяч к носу; вернуться в и.п., следить за мячом (4-5р.).

  7. #37
    Пользователь
    Регистрация
    24.04.2010
    Сообщений
    89
    Поблагодарил Поблагодарил 
    0
    Поблагодарили Поблагодарили 
    0
    Поблагодарил в

    0 сообщениях

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от инна никонова
    спасибо за планированию,может есть и ОРУ по Пензулаевой
    ОРУ нет,но есть комплексы заррядок,только сразу хочу оговориться,что этот материал я тоже где-то качала,пусть не обижаеться тот кто в этом увидит свою работуhttp://dump.ru/file/4731283
    http://dump.ru/file/4731284

  8. #38
    Новичок Аватар для АНИМЮР
    Регистрация
    07.08.2010
    Адрес
    Иркутская обл.
    Сообщений
    11
    Поблагодарил Поблагодарил 
    0
    Спасибо Поблагодарили 
    1
    Поблагодарил в
    1 Post

    По умолчанию сюжетные комплексы ору

    Приветствую коллеги!
    Выставляю впервые, надеюсь все откроется
    Комплексы ОРУ сюжетные, если понравились, добавлю еще!http://www.moemesto.ru/animur/files/

  9. #39
    Новичок Аватар для АНИМЮР
    Регистрация
    07.08.2010
    Адрес
    Иркутская обл.
    Сообщений
    11
    Поблагодарил Поблагодарил 
    0
    Спасибо Поблагодарили 
    1
    Поблагодарил в
    1 Post

    По умолчанию сюжетные комплексы ору 2

    Рада, что комплексы понравились, вот еще несколько: http://moemesto.ru/animur/cat/17690/

  10. #40
    Местный Аватар для витютнева юлия
    Регистрация
    01.11.2009
    Адрес
    украина
    Сообщений
    120
    Поблагодарил Поблагодарил 
    0
    Поблагодарили Поблагодарили 
    8
    Поблагодарил в

    3 сообщениях

    По умолчанию

    девочки, всем добрый вечер!я воспитатель,но на просторах интернета встречаю часто полезный материал для инструкторов физкультуры в детском саду, да и сама частенько пользуюсь им.хочу предложить вам интересный материал


    Практический материал

    Веселая зарядка для малышей 2-4 лет


    И правда весёлая! Многим детям очень нравится ей заниматься. И кроме хорошего настроения, такие упражнения полезны для детей, так как развивают речь, координацию движений, помогают заучивать стихи, что в свою очередь тренирует память, знакомят с разными понятиями. С помощью таких упражнений хорошо разнообразить занятия с детьми. Выбирайте любой образный стих, на интересующую вас и вашего ребёнка тему, и фантазируйте, придумывайте движения. В начале читайте ребёнку стих и сопровождайте слова действиями. Делайте всё весело, эмоцианально. Через какое-то время малыш начнёт повторять за вами, и тут не забудьте его похвалить. Не досадуйте на ребёнка, если не всё будет получаться. Почаще хвалите и занимайтесь только когда малыш здоров. Удачи Вам!

    1

    Мы ручками похлопаем - Хлоп-хлоп-хлоп,

    Мы ножками потопаем - Топ-топ-топ,

    Мы руки все подняли

    И дружно опустили.

    И сели все в волшебный самолёт. (руки, согнутые в локтях, перед грудью)

    Завели мотор - Ж- ж- ж,ж-ж-ж-ж-ж-ж (крутим медленно руками перед грудью, увеличивая темп)

    Самолёт летит, а мотор гудит- У-у-у, у-у-у (руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и вправо),

    Полетели...(обычно сделав пару кругов по комнате, мы летим кушать или мыться, а иногда и к карте, висящей на стене, "подлетаем" для игры в географию)

    2

    Хлоп! Раз,еще раз

    Мы похлопаем сейчас.

    А потом скорей-скорей

    Хлопай-хлопай веселей!

    Пальчик о пальчик тук да тук,

    Хлопай, хлопай, хлопай!

    Пальчик о пальчик тук да тук,

    Топай, топай, топай!

    3

    По дорожке мы шагаем

    Топ-топ, ножки, топ!

    И в ладоши ударяем.

    Хлоп-хлоп, ручки, хлоп!

    Ай да малыши!

    Ай да крепыши!

    4

    Руки в стороны, в кулачок,

    Разжимаем и на бочок.

    Левую вверх!

    Правую вверх!

    В стороны, накрест,

    В стороны, вниз.

    Тук-тук, тук-тук-тук! (стучим кулаком об кулак)

    Сделаем большой круг. ("нарисовали" руками круг)

    5

    Мы топаем ногами, Топ-топ-топ!

    Мы хлопаем руками, Хлоп-хлоп-хлоп!

    Качаем головой,

    И вертим головой.

    Мы руки поднимаем,

    Мы руки опускаем,

    Мы руки подаем

    И бегаем кругом.

    6

    Эй! Попрыгали на месте.(прыжки)

    Эх! Руками машем вместе.(движение "ножницы" руками)

    Эхе-хе! Прогнули спинки, (наклон вперёд, руки на поясе, спину прогнуть)

    Посмотрели на картинки. (нагнувшись,поднять голову как можн выше)

    Эге-ге! Нагнулись ниже. (глубокий наклон вперёд, руки на поясе)

    Наклонились к полу ближе.(дотронуться руками до пола)

    Э-э-э! Какой же ты лентяй!(выпрямиться, погрозить друг другу пальцем)

    Потянись, но не зевай! (руками тянуться вверх, поднявшись на носки)

    Повертись на месте ловко. (покружиться)

    В этом нам нужна сноровка.

    Что, понравилось, дружок?(остановились, руки в стороны, приподняли плечи)

    Завтра будет вновь урок!(руки на пояс, повернули туловище вправо, правую

    руку в сторону, затем влево и левую руку в сторону)

    7

    А теперь всем детям встать,

    Руки медленно поднять,

    Пальцы сжать, потом разжать,

    Руки вниз и так стоять.

    Отдохнули все немножко (наклониться вперёд и покачать руками)

    И отправились в дорожку. (шаги на месте или по кругу)

    8

    Покажите все ладошки (подняв руки над головой, вращаем кистями, "фонарики")

    И похлопайте немножко

    Хлоп- хлоп- хлоп, Хлоп- хлоп- хлоп.

    На меня теперь смотрите (делаем любое движение)

    Точновсё вы повторите.

    Раз-два-три, раз-два-три.

    А теперь покажем ножки

    И потопаем немножко.

    Топ-топ-топ, Топ-топ-топ.

    Покажи мне ручки, ножки,

    Ими поиграй немножко (произвольные движения руками и ногами)

    Раз-два-три, раз-два-три.

    9

    На двери висит замок. (руки сцеплены в замок)

    Кто его открыть бы мог? (пытаются разъединить руки)

    Повертели, покрутили,

    Постучали и открыли.

    10

    У нас славная осанка,

    Мы свели лопатки.

    Мы походим на носках,

    А потом на пятках.

    Пойдём мягко, как лисята,

    Ну а если надоест.

    То пойдём все косолапо,

    Как медведи ходят в лес.

    11

    Мы на карусели сели. ( мама с малышом встают друг напротив друга, держась за руки, и ходят кругами)

    Завертелись карусели,

    Завертелись карусели.

    Пересели на качели,

    Вверх летели, (встали и потянулись вверх)

    Вниз летели, (присели на корточки)

    Вверх летели,

    Вниз летели,

    А теперь с тобой вдвоем (изображаем, как плывём на лодке)

    Мы на лодочке плывем.

    Ветер по морю гуляет, (машем вытянутыми вверх руками)

    Нашу лодочку качает. (руки на пояс, покачаться всем телом)

    12

    Самолёты загудели, (вращение перед грудью согнутыми в локтях руками)

    Самолёты полетели. (руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и вправо)

    На полянку тихо сели, (присесть, руки к коленям)

    Да и снова полетели. (руки в стороны, "летим" по кругу)

    У-у-у-у-у-у...

    13

    Тики – так, тики-так, (стучим вытянутыми руками по бокам)

    Так часики стучат.

    Туки – так, туки -так, (руки перед собой, кулаки сжаты, "велосипед")

    Так колеса стучат.

    Токи – ток, токи -ток, (руки сжаты в кулаки, стучим одним об другой)

    Так стучит молоток.

    Туки – ток, туки- ток, (топаем по полу)

    Так стучит каблучок.

    14

    Ритм постепенно ускоряется.

    Мельница, мельница мелет муку. (крутим руками "мельница")

    Дует – дует ветер сильней. (плавно помахать руками над головой из стороны в сторону)

    Быстрее мельница мелет муку.

    Дует – дует ветер сильней.

    Еще быстрей мельница мелет муку.

    Дует – дует ветер сильней.

    Намололи мы муки (стучим кулаком об кулак)

    Огромные мешки. (изображаем "большие мешки")

    Из муки, из муки (хлопаем ладошками с переворотом, изображая пирожки)

    Напекли мы пирожки,

    Ладушки-ладушки, (хлопаем)

    Напекли оладушки.

    15

    Стучим кулачками по полу, изображая капли, или ходим и топаем в такт каплям.

    Тихий-тихий дождик Кап-кап-кап.

    Сильней, сильней дождик Кап-кап-кап,

    Сильный, сильный ливень Кап-кап-кап!

    Гром! Гром! (хлопаем)

    В небе молния блестит! (руки вверх)

    16

    Вот полянка, а вокруг (широким жестом развести руки в стороны)

    Липы выстроились в круг. (округленные руки сцепить над головой)

    Липы кронами шумят, ( руки вверху, покачать ими из стороны в сторону)

    Ветры в их листве гудят (наклониться вперед)

    Вниз верхушки пригибают, (наклонившись вперед, покачать туловищем из стороны в сторону)

    И качают их, качают.

    После дождика и гроз (выпрямиться, руки поднять)

    Липы льют потоки слёз. (плавно опустить руки, перебирая пальцами)

    Каждый листик по слезинке (руки вниз, энергично потряхивать кистями)

    Должен сбросить на тропинки.

    Кап и кап, кап и кап - (хлопать в ладоши)

    Капли, капли, капли, - кап!

    До чего же листик слаб! ("уронить" руки)

    Он умоется дождём, (погладить сначала одну, потом другую руку)

    Будет крепнуть с каждым днём. (сжать кулаки)

    17

    Беленькое облако (округленные руки перед собой, пальцы в замок)

    Поднялось над крышей. (не расцепляя рук, поднять их над головой)

    Устремилось облако (выпрямить руки)

    Выше, выше, выше. (потянуться руками вверх)

    Ветер это облако (плавные покачивания руками над головой из стороны в сторону)

    Зацепил за кручу. (сцепить руки кончиками пальцев над головой)

    Превратилось облако (руками описать через стороны вниз большой круг)

    В дождевую тучу. (присесть)

    18

    Закружились, завертелись (покружиться на месте)

    Белые снежинки.

    Вверх взлетели белой стаей (поднять руки)

    Легкие пушинки. (покружиться на носках)

    Чуть затихла злая вьюга - (опустить руки, встать прямо)

    Улеглись повсюду. (присесть, руки к полу)

    Заблистали, словно жемчуг, (встать, руки вперёд)

    Все дивятся чуду. (развести руки в стороны)

    Заискрились, засверкали (руками выполнить движение "ножницы")

    Белые подружки.

    Заспешили на прогулку (шаги на месте)

    Дети и старушки.

    19

    Изображаем руками размер капусты, потом показываем, как мы режем, солим, трем и мнем капусту.

    Есть у нас капуста,

    Большая капуста.

    Мы капусту режем, режем,

    Мы капусту солим, солим,

    Мы капусту трем, трем,

    Мы капусту мнем, мнем.

    20

    Чок- чок, каблучок! (потопать ногами)

    В танце кружится сверчок. (покружиться)

    А кузнечик без ошибки (движения руками, как при игре на скрипке)

    Исполняет вальс на скрипке.

    Крылья бабочки мелькают. (машем руками как крыльями)

    С муравьём она порхает. (покружиться на подскоках)

    Приседает в реверансе (делаем реверанс)

    И опять кружится в танце. (покружиться)

    Под весёлый гопачок (танцевальные движения, как в гопаке)

    Лихо пляшет паучок.

    Звонко хлопают ладошки! (похлопать в ладоши)

    Всё! Устали наши ножки! (сесть или наклониться вперёд, руки свесить вниз)

    21

    По ровненькой дорожке, (ходьба на месте)

    По ровненькой дорожке

    Шагают наши ножки.

    Раз-два, раз-два,

    По камешкам, по камешкам, (прыгаем, слегка продвигаясь на месте)

    По камешкам, по камешкам...

    В яму - бух! (приседаем на корточки)

    По ровненькой дорожке,

    По ровненькой дорожке.

    Устали наши ножки,

    Устали наши ножки.

    Вот наш дом -

    Здесь мы живем.

    По окончании текста бежим в дом (заранее договариваемся, где будет дом - на диване, стуле и т.д.).

    22

    Утром гномы в лес пошли. (шаг на месте)

    По дороге гриб нашли. (наклон вперёд, выпрямиться, руки на поясе)

    А за ним-то раз, два, три - (наклоны туловища из стороны в сторону)

    Показались ещё три! (руки вперёд, затем в сторону)

    И пока грибы срывали, (наклоны вперёд, руки к полу)

    Гномы в школу опаздали. (руки к щекам и покачать головой из стороны в сторону)

    Побежали, заспешили (бег на месте)

    И грибы все уронили! (присесть)

    23

    Жил-был маленький гном (присели, встали)

    С большим колпаком (вытянули руки вверх,соединили ладони)

    Он был путешественник-гном. (руки на пояс, шаги на месте)

    На лягушке он скакал: (прыгаем)

    Прыг-скок,ква-ква!

    И на стрекозе летал: (машем руками)

    Ух,высоко! (встали на носочки)

    По ручью плыл в чайной чашке: (плывем любым стилем)

    Буль-буль-буль!

    Ездил он на черепашке: (руки на пояс, потопать на месте)

    Топ-топ-топ!

    И, протопав все тропинки,

    Он качался в паутинке, (качаемся из стороны в сторону)

    Баю-бай! Баю-бай!

    Утро придет, (руки вверх, в стороны, вниз)

    Гном опять в поход пойдет! (шаги на месте)

    24

    Динь-дон, дин-дон, (наклоны из стороны в сторону, руки на поясе)

    Гномы строят новый дом, (стучим кулаком об кулак)

    Красят стены, крышу, пол, (руками "красим" сбоку, вверху, внизу)

    Прибирают всё кругом. ("метём" метлой)

    Мы к ним в гости придём (шаги на месте)

    И подарки принесём. (руки вперёд, ладонями вверх)

    На пол- мягкую дорожку, (наклон вперёд, руками "стелем" дорожку)

    Расстелив её к порожку. (попятиться назад)

    Две подушки на диван, (руки сложить ладонями вместе, сначала под одну щеку, затем под другую)

    Мёду липового жбан. (руки округлить и вятянуть перед собой)

    25

    Ох, ох что за гром? (руки к щекам, наклоны в сторону)

    Муха строит новый дом. (движения руками, имитирующие работу с молотком)

    Молоток: стук-стук

    Помогать идёт петух. (шаги с наклонами в стороны)

    26

    Громко цокают копытца. (шаги на месте)

    По мосту лошадка мчится. (скакать, как "лошадки", высоко поднимая колени)

    Цок, цок, цок!

    За ней в припрыжку (бег на месте с подскоками)

    Жеребёнок и мальчишка.

    Цок- копытце жеребёнка. (топнуть правой ногой)

    Цок- каблук о доски звонко. (топнуть левой ногой)

    Понеслись, лишь пыль клубится. ("моталочка" руками)

    Всем пришлось посторониться. (пятиться на пятках назад)

    27

    Маленький бычок, (присели,встали)

    Желтенький бочок, (наклоны в сторону)

    Ножками ступает, (топаем)

    Головой мотает. (мотаем головой)

    -Где же стадо? Му-у-у (поворот туловища направо, правую, прямую руку в сторону, затем налево и левую руку в сторону)

    Скучно одному-у-у-! (наклонились вниз и помахали вытянутыми руками)

    28

    Рано утром на полянке (хлопаем)

    Так резвятся обезьянки:

    Правой ножкой топ, топ!

    Левой ножкой топ, топ!

    Руки вверх, вверх, вверх!

    Кто поднимет выше всех? (встаем на носочки и тянемся вверх)

    29

    Ходит по двору индюк (шаги на месте, руки на поясе)

    Среди уток и подруг.

    Вдруг увидел он грача. (остановиться, руки развести в стороны удивлённо посмотреть вниз)

    Рассердился. (потрясти пальцем, поднятым вверх)

    Сгоряча затопал, (потопать ногами)

    Крыльями захлопал. (руками, словно крыльями, похлопать себя по бокам)

    Весь раздулся, словно шар (руки на поясе)

    Или медный самовар. (сцепить округлённые руки перед грудью)

    Затряс бородою, (помотать головой, "поболтать" как индюк)

    Понёсся стрелою (бег на месте)

    30

    Журевлёнок встал на ножки, (встать, выпрямить спинки, плечи расправить)

    Пошагать решил немножко. (шаги с высоко поднятыми коленями)

    Смотрит вдаль из-под ладошки. (движения в соответствии с текстом)

    Кто там скачет по дорожке? (прыгать на месте, руки на поясе)

    Жабы вышли на лужок. (шаги на месте)

    Жабы встали все в кружок. (образовать круг)

    Важно подняли головки. (поднять голову)

    Посмотрите, как мы ловки! ("гордые" повороты головы вправо – влево)

    Вот похлопали в ладошки. (похлопать в ладоши)

    Посмотрите, как мы ловки!

    Вот попрыгали немножко. (прыгать на обеих ногах)

    Поскакали, поскакали. (прыгать то на правой, то на левой ноге)

    Покружились,покружились. (кружиться на месте)

    А потом остановились. (остановиться,наклониться вперёд, покачать прямыми руками)

    Упражнения 31-40 выложу в следующем сообщении
    носите на руках детей!
    любите всей душой своей!

  11. #41
    Местный Аватар для витютнева юлия
    Регистрация
    01.11.2009
    Адрес
    украина
    Сообщений
    120
    Поблагодарил Поблагодарил 
    0
    Поблагодарили Поблагодарили 
    8
    Поблагодарил в

    3 сообщениях

    По умолчанию

    ну как обещала продолжение

    31

    Совушка-сова, (машем руками "крылья)

    Большая голова ("нарисовали" руками круг)

    На пеньке сидит, (присели)

    Головой вертит,

    Крыльями хлоп-хлоп! (прямыми руками хлопаем по бокам)

    Ножками топ-топ!

    32

    Ай, ду-ду, ду-ду, ду-ду! (поиграть на "дудочке")

    Сидит ворон на дубу, (руки на пояс, присесть и встать, руки вверх)

    Он играет во трубу (поиграть на "дудочке")

    Во серебряную.

    33

    Воробей живёт (машем руками "крылья")

    под крышей. (соединили руки над головой - "домик")

    В тёплой норке (сложили ладони "гнёздышком")

    домик мыши. ("домик"и изображаем "ушки" мыши)

    У лягушки (присели, колени раздвинули, ладони врозь)

    дом в пруду, ( "домик" и круг руками перед собой - "пруд")

    Домик пеночки ("домик" и помахать "крыльями")

    в саду. (руки вверх - "деревья")

    -Эй, цыплёнок, (правую руку вперёд - "эй" и пальцы в "яичко" - "цыплёнок")

    где твой дом? (руки развести , плечи поднять и "домик")

    - Он у мамы под крылом. (помахать "крыльями")

    34

    Заинька, топни ножкой,

    Серенький, топни ножкой,

    Вот так топни ножкой!

    Вот так топни ножкой!

    Заинька, бей в ладоши,

    Серенький, бей в ладоши,

    Вот так бей в ладоши! (2 раза)

    Заинька, повернись,

    Серенький, повернись,

    Вот так повернись! (2 раза)

    Заинька, попляши

    Серенький, попляши,

    Вот так попляши! (2 раза) (подпрыгиваем на двух ногах).

    Заинька, поклонись,

    Серенький, поклонись,

    Вот так поклонись! (2 раза) (наклоняемся, разводя руки в стороны.)

    35

    Жили-были зайчики (подпрыгиваем на месте, руки перед грудью, кисти опущены)

    На лесной опушке, (прямые руки вверх, пальцы врозь - "дерево" и качаемся)

    Жили-были зайчики (подпрыгиваем на месте)

    В беленькой избушке. (соединили руки над головой "домик")

    Мыли свои ушки, (изображаем как моем уши)

    Мыли свои лапочки, (потираем правой рукой левую и наоборот)

    Наряжались зайчики, (приседаем с поворотами в сторону,руки на пояс)

    Надевали тапочки. (поочерёдно вытягиваем вперёд и ставим на пятку то левую,то правую ногу)

    36

    Скачут, скачут во лесочке (прыжки на месте)

    Зайцы- серые клубочки. (руки возле груди, как лапки у зайцев, прыжки)

    Прыг- скок, прыг- скок- (прыжки вперёд-назад, вперёд-назад)

    Стал зайчонок на пенёк. (встать прямо, руки на пояс)

    Всех построил по порядку, (повернули туловище вправо, правую руку в сторону, затем влево и левую руку в сторону)

    Стал показывать зарядку.

    Раз! Шагают все на месте. (шаги на месте)

    Два! Руками машут вместе, (руки перед собой, выполняем движение "ножницы")

    Три! Присели, дружно встали. (присесть, встать)

    Все за ушком почесали. (почесать за ухом)

    На "четыре" потянулись. (руки вверх, затем на пояс)

    Пять! Прогнулись и нагнулись. (прогнуться, наклониться вперёд)

    Шесть! Все встали снова в ряд, (встать прямо, руки опустить)

    Зашагали как отряд. (шаги на месте)

    37

    Ходит кот по лавочке, (ходьба на месте)

    Водит кошку за лапочки: (взялись за руки)

    Топы, топы по лавочке! (топаем)

    Цапы, цапы за лапочки! (стучим друг друга по пальчикам)

    38

    Кот Тимоша жил на крыше. (руки поднять вверх)

    Ниже, в доме, жили мыши (наклон вперёд, руками дотронуться до пола)

    По стене взбирались мыши, (руками "шагать" от щиколотки - вверх по голени - к коленям - по бедру)

    Не боясь кота на крыше.

    Караулил кот мышей, (повороты головы в сторону, руки к ушам)

    Вынув пробки из ушей.

    Он готовил мышеловки, (ладони захлопнуть "мышеловка")

    Но мышата были ловки. (попрыгать на месте, руки на поясе)

    Спрятавшись за спину Тишки, (ладони перед лицом, выглядывать из-за них то с одной, то с другой стороны)

    В прятки с ним играли мышки.

    39

    Вот окошко распахнулось. (руки в стороны)

    Вышла кошка на карниз. (имитация мягкой, грациозной походки кошки)

    Посмотрела кошка наверх, (запрокинуть голову, посмотреть вверх)

    Посмотрела кошка вниз. (опустить голову, посмотреть вниз)

    Вот налево повернулась, (повернуть голову налево)

    Проводила взглядом мух. (повернуть голову направо, взглядом "проводить" муху)

    Потянулась, улыбнулась (соответствующие движения и мимика)

    И уселась на карниз. (присесть)

    40

    У нашего котища (показать, какие глазищи у кота)

    Желтые глазищи.

    У нашего котища (показать, какие длинные усы у кота)

    Длинные усищи.

    У нашего котища (показать, острые цапки-царапки)

    Острые когтищи.

    У нашего котища (движения от головы вверх)

    Умные мыслищи.

    Моется котище (показать, как кот умывается- трём кисти рук, а затем щёки)

    С каждым днём всё чище,

    Отмывая мордочку

    От остатков пищи.

    Вечером охотиться (крадущиеся шаги на носках)

    В чулане за мышами.

    И играет в ладушки (разбиться на пары и играть в ладошки)

    С пушистыми котами.

    Упражнения 41-46

    41

    -Непоседа-ветер (взмахи руками над головой)

    Знает всё на свете.

    Знает, как поёт лягушка: (приседаем и прыгаем имитируя движения лягушек)

    "Ква-ква-ква".

    Знает, как шумит ракушка: (встаём, складываем ладони лодочкой и подносим к правому, а затем левому уху)

    "Шу-шу-шу".

    Знает,как кричит ворона: (машем руками, как крыльями)

    "Кар-кар-кар".

    Знает, как мычит корова: (хлопаем в ладоши)

    "Му-му-му".

    42

    Как на горке снег, снег, (встаем на носочки, руки вверх)

    И под горкой снег, снег. (приседаем)

    И на елке снег, снег, (встаем, руки в стороны)

    И под елкой снег, снег. (обхватываем себя руками)

    А под снегом спит медведь, (покачались из стороны в сторону, руки согнутые в локтях, перед грудью, ладони от себя)

    Тише, тише, не шуметь. (пальчик к губам, шепотом)

    43

    Ветер дует нам в лицо (руками машем себе в лицо)

    Закачалось деревцо (руки вверх и качаемся)

    Ветерок все тише, тише (медленно приседаем)

    Деревцо все выше, выше (медленно встаем, поднимаемся на носочки, руки вверх)

    44

    Весь засыпан снегом лес. (повернулись вправо,правую руку отвели назад, повернулись влево, левую руку отвели назад)

    Здесь по снегу скачет зайка. ( прыгаем)

    Там синичек села стайка. (машем руками,как крыльями)

    Здесь лисичка за кустом. (приседаем, смотрим направо)

    Там в дупле бельчонка дом. (встаём, поднимаем руки вверх)

    45

    В синем небе облака. (встаём на носочки, поднимаем руки вверх)

    Под горой бежит река. (приседаем,руки вперёд)

    Рано утром из реки (встали)

    Тянут сети рыбаки. ( имитируем движение, как бы перебирая руками сеть)

    Много рыбы наловили, (разводим руки в стороны)

    Вкусную уху сварили. (выполняем круговые движения рукой,как бы помешивая уху в котелке) Ах!

    46

    Светит солнышко в окошко, ( подняв руки над головой, вращаем кистями, "фонарики")

    Потанцуем мы немножко

    Прыг-скок, прыг-скок, (прыгаем)

    Так танцует мой дружок.

    Светит солнышко в окошко, ("фонарики")

    Потанцуем мы немножко

    Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп, (хлопаем)

    Так танцует мой дружок.

    Светит солнышко в окошко, ("фонарики")

    Потанцуем мы немножко

    Шлеп, шлеп, шлеп, шлеп, (топаем)

    Так танцует мой дружок.

    Автор: Степанова Ольга Ивановна
    носите на руках детей!
    любите всей душой своей!

  12. #42
    Местный Аватар для Маргоша
    Регистрация
    23.03.2010
    Адрес
    ХМАО
    Сообщений
    137
    Поблагодарил Поблагодарил 
    0
    Поблагодарили Поблагодарили 
    8
    Поблагодарил в

    4 сообщениях

    По умолчанию

    "Подвижные игры для детей младшего возраста" Тимофеева http://narod.ru/disk/23960616000/%D0...D0%95.doc.html

  13. #43
    Пользователь Аватар для barbi
    Регистрация
    01.05.2010
    Адрес
    Мос.область
    Сообщений
    65
    Поблагодарил Поблагодарил 
    0
    Поблагодарили Поблагодарили 
    0
    Поблагодарил в

    0 сообщениях

    По умолчанию

    Игры и упражнения для детей с высоким и низким уровнем развития двигательной активности http://narod.ru/disk/24050808000/%D0...0%90..doc.html

  14. #44
    Местный Аватар для Маргоша
    Регистрация
    23.03.2010
    Адрес
    ХМАО
    Сообщений
    137
    Поблагодарил Поблагодарил 
    0
    Поблагодарили Поблагодарили 
    8
    Поблагодарил в

    4 сообщениях

    По умолчанию

    Комплексы гимнастики после сна на учебный год во 2 младшей группеhttp://narod.ru/disk/24087612000/%D0...D1%8F.doc.html Есть по всем группам

  15. #45
    Местный Аватар для Маргоша
    Регистрация
    23.03.2010
    Адрес
    ХМАО
    Сообщений
    137
    Поблагодарил Поблагодарил 
    0
    Поблагодарили Поблагодарили 
    8
    Поблагодарил в

    4 сообщениях

    По умолчанию

    гимнастика после сна подг.гр.http://narod.ru/disk/24102030000/%D0...1%80..doc.html

Страница 3 из 13 ПерваяПервая 1234567 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Яндекс.Метрика free counters Рейтинг@Mail.ru