Хочу добавить ко всем советам по постановке голоса кое что из своего личного опыта. Внимательно относитесь к тому что кушать и пить. Ничего острого, холодного и газированного не употреблять до и после мероприятия. В общем всего того, что может вызвать раздражение горла. Если уже охрип, никаких мятных таблеток и леденцов, это только усугубляет. Лучшее лечение - голосовой покой. И конечно не так важна мощность колонок, как хороший микрофон не чувствительный к обратной связи, тогда его можно будет установить на микшере погромче и не надо будет так форсировать свой голосовой аппарат!
Еще бывают ведущие,с дефектом речи, не выговаривающие буквы такие как "л"-ламдацизм,"Р"-ротацизм,Свистящие и шипящие-сигматизм.Если очень постараться и поработать над собой,то можно исправить эти дефекты.
Проверяла на себе, придя с мероприятия, делала ингаляции - растворив в горячей воде леденцы HALLS (ментол экстра) и полоская горло, проговаривала разные буквы. На утро голос восстанавливался и могла сново петь и говорить.
Спасаюсь только полосканием фурацилином - 4 таблетки на стакан воды растворяю в кипятке и воду выключаю. Можно накапать физраствор и гидрокортизон в ингалятор. А вообще даже отоларинголог, зная мои жуткие пропадания голоса, говорит - молчать просто надо.
Однажды спасся во время мероприятия, когда голос сильно охрип, и казалось что не смогу уже не только петь но даже говорить - периодически пил тёплый чай, но вместо сахара растворял леденцы с эвкалиптом.
Потеря голоса
Водные процедуры
При потере голоса может помочь холодная вода.
1. Холщовое укутывание — ежедневно по вечерам в течение 1,5—2 часов.
2. Холодные ванны в течение 2 минут — 2 процедуры в неделю.
3. Общее обмывание холодной водой в течение от 30 с до 3 минут.
4. Полуванны до груди в течение 1—3 минут.
5. Верхние и нижние обмывания холодной водой в течение от 30 с до 3 минут.
6. Применение простой и питательной пищи, талой воды и соблюдение здорового образа жизни.
Советы Авиценны
Вещество голоса посылается грудобрюшной преградой и мышцами груди, проводником голоса служат легкие; само же вещество голоса — это воздух, который приходит в волнение возле гортани.
Повреждение голоса — это либо его исчезновение, либо его недостаточность, либо изменение. Иногда изменение голоса возникает из-за болезней проводящего органа, например, из-за сильного жара в легких, или от их холодности, влажности, наличия опухолей или чрезмерной сухости. Жар усиливает голос, а холод повышает и ослабляет его. Сухость делает голос грубым, а влажность вызывает хрипоту. Если же влажность еще более усиливается, то это приводит к дрожанию голоса. Нормальный голос возможен только при чистой гортани и легких. Если же повреждены мышцы гортани, то голос становится сдавленным или хрипнет. Часто голос хрипнет и от крика.
Лечение потери голоса
1. Лечение при исчезновении голоса нужно начинать как можно раньше, при первых же признаках заболевания. В начальной стадии болезни больному рекомендуется смесь, состоящая из желтка вареного яйца, кунжута и парного молока. Каждого ингредиента берут по ложке и поят этим лекарством больного в течение трех дней.
2. Хорошим средством является также внутренность граната, который сварили, закопав в золу. Гранат вынимают из золы, когда он станет мягким, срезают верхушку, помешивают его содержимое лопаточкой, наливают туда немного воды с сахаром и пьют.
3. Если причиной потери или нарушений со стороны голоса являются мышцы гортани и у больного при этом есть чувство тяжести и тоски, то нужно взять сухого инжира и мяты, сварить их, а затем развести в этом отваре аравийскую камедь и давать лизать больному. Можно также взять мирры и шафрана примерно по 10 г, густосва-ренного сока солодки и ладана — по 3 г, смешать все это с медом и дать больному.
4. Хорошим действием обладает лекарство, состоящее из одной части шафрана, половины части камеди ферулы вонючей, трех частей меда. Это лекарство нужно варить до загустения, а затем превратить в пилюли для рассасывания под языком.
5. Благоприятный эффект оказывает лекарство для лизания из капусты. Можно также жевать стебли свежей капусты, глотая понемногу их сок. Если это не помогает, то к капусте прибавляют немного камеди ферулы вонючей, муки вики чечевицеобраз-ной, пажитника, лука и его сока, чеснока, фисташек, сладкого винограда.
6. Полезным при исчезновении голоса является и следующее средство: берут очень густое варенье из имбиря, растирают его, потом кладут в половинном количестве длинного перца, истолченного в порошок, добавляют одну четверть шафрана, а затем — крахмала в количестве, равном всей полученной смеси. Получившийся состав растирают с сахаром или медом и дают больному.
7. Если установлено, что голос у больного пропал от сухости, то перед сном дают выпить ему одну ложку фисташкового масла, а также рекомендуют слизь подорожника блошного с сахаром.
8. При потере голоса вследствие как влажности, так и сухости, хорошо помогает инжир с мятой.
Лечение хрипоты и грубости голоса
При появлении хрипоты и огрубении голоса больному необходимо соблюдать определенную диету, а именно, исключить из рациона все кислые, соленые, острые и едкие продукты.
1. Если хрипота появилась после продолжительного крика, то в этом случае хорошее действие окажут инжир, мята, застывший сок алоэ.
2. В этом же случае также хоро-шо помогут лекарства с мякотью пшеницы, ячменной кашицей, миндальным маслом, маслом шафрана и виноградным суслом.
3. Таким больным поможет баня и пища, включающая молоко, желток яйца всмятку без соли, лапша, суп из лебеды и дикой мальвы.
4. Почти во всех случаях хрипоты голоса можно использовать те же лекарства, которые рекомендовались при потере голоса, особенно камедь ферулы вонючей с шафраном.
5. Если заболеванию сопутствует жар в теле, то больному будет полезен суп из лебеды, дикой мальвы, ячменной воды, крахмала и миндаля.
6. Напротив, если причиной хрипоты послужил холод, то применяют следующее средство: берут 9 г поджаренной горчицы, 3 г перца, 12 г вики чечевицеобраз-ной и смолы ферулы камеденосной. Из этой смеси готовят пилюли и держат под языком.
7. Или можно взять 6 г мирры и 30 г ладана с виноградным суслом и давать больному.
8. Если хрипота возникла у больного от преобладания жидкости в организме, то нужно использовать очищающие лекарства, а в пищу принимать похлебки, приготовленные из бобовой муки и муки вики чечевицеобразной.
9. Полезны также лапша и молоко, топленое масло, виноградное сусло, солодковый корень, бобы с медом, отвар инжира или мирры, морской лук.
10. Если влажная хрипота сопровождается катаром, то больному дают мак и его густосваренный сок.
11. Можно использовать также мякоть граната, которую предварительно кипятят и капают туда фиалковое масло.
12. Грубый голос появляется от холода, натяжения голосовых мышц, от долгого пения, вырезания язычка в глотке, а также после частых совокуплений и длительной бессонницы. Для лечения этого состояния можно использовать все те же средства, которые описывались для лечения хрипоты голоса.
13. Таким больным полезны свежий и сухой инжир и изюм, размоченный в миндальном масле. Если грубость голоса появилась после вырезания у больного язычка, то в этом случае поможет лекарство из сваренных в равных частях сгущенного виноградного сусла и меда. Этот состав после варки разбавляют горячей водой и полощут им горло. Это же лекарство можно употреблять и внутрь.
Лечение глухого и дрожащего голоса
Глухой голос похож на звук, получающийся от удара одного куска свинца о другой. Причиной его является преобладание в организме больного густой влаги.
1. Больным с данным заболеванием рекомендуются физические упражнения, борьба, периодические задержки дыхания, а также сухое растирание льняной тканью, посещение бани. В пищу больным рекомендуют соленую рыбу и старое вино.
2. При появлении у человека дрожания голоса ему рекомендуют не повышать голос в течение месяца и как можно меньше вообще двигаться и говорить, особенно не передвигаться бегом и по возможности держать руки опущенными.
3. Больному нужно побольше лежать на спине и говорить, положив на грудь какой-либо груз, например, свинец.
4. В пищу больным рекомендуют мясо ног животных.
Лекарства, сохраняющие красоту голоса
1. Для того, чтобы голос постоянно оставался ровным и красивым, рекомендуется употреблять в пищу бобы, орешки пинии, изюм, инжир, аравийскую камедь, пажитник, льняное семя, финики, солодковый корень, горький миндаль, сахарный тростник.
2. К лекарствам этого рода, обладающим горячительными свойствами, относятся мирра, камедь ферулы вонючей, перец, смола ферулы камеденосной, смола терпентинового дерева, смола пинии. Из холодных лекарств употребляют тыкву, крахмал, трагакант, слизь подорожника блошного, густосваренный сок солодки. Хороший эффект дают парное молоко и яичный желток.
[img]http://s16.******info/256ba9e8d83efea3b551aff22f447efe.gif[/img]
Скайп: magisttra
мейл: sttrazz@ya.ru
http://www.odnoklassniki.ru/marinagolik
http://vk.com/igrasfera
моб: 8-961-449-07-80
Отличный рецепт! Думаю, что эффективный. Я же на все мероприятия беру с собой 40-50 г. коньяка "Белый аист" (он как-то помягче других). Как только начинаю ощущать дискомфорт в голосе. делаю маленький глоток, согреваю во рту 5-7 секунд и только потом глотаю Ощущение, будто связки разогрелись. И никаких последствий.
Думаю, то что я напишу будет в тему.
Друзья, коллеги! Ежели кто то болеет простудой, сопровождающейся сильным кашлем, то эти таблетки станут спасением.
у меня дочка пошла в ясли, и теперь мы болеем каждый месяц дней по 10, я заражаюсь от нее сразу, и моя простуда всегда сопровождается приступами кашля. Соответсвенно кашлять в микрофон не прикольно.
Мне порекомендовали таблетки Терпинкод. Это кодеин, который блокирует кашлевый рефлекс в мозгу. Для меня это просто чудеса, правда. Только что был приступ, а тут бац - и два часа совершенно не кашляю, вообще. Ну правда чудеса! И теперь это лекарство у меня в сумочке всегда, когда еду на мероприятие.
Наверное оно не особо полезное. Но использую только в исключительных случаях - на банкете.
Надеюсь кому то поможет!
Будьте здоровы!!!!
Доброе утро! Я новичок на сайте на форуме,но проблемы с голосом бывают(25 лет муз. работник и 15 ведущая) Однажды мне дала совет преподаватель консерватории : Корень аира (продается в сухом виде в аптеке) пожевать в течении 2-3 минуты слюну проглотить,а корень высплюнуть.Корень горький на вкус !!!!!! Но результат хороший!!
Привет всем! Как профессиональная вокалистка советую:Со студенческих лет спасаюсь перед выступлением инжиром,а точнее 1л молока(можно чуть меньше) 100-150гр сушеного инжира,варить на маленьком огне минут 10 после начала кипения.Часть выпить гаряченьким,а часть непосредственно перед выступлением(с термоса). Маленький минус "для меня он чуть слабительный"
Спасибо всем за советы!! У меня тоже проблемы с голосом и я перерыла весь интернет в поисках народного средства и наткнулась на такое лекарство. Берете 1 литр молока и кипятите с порезанной морковкой. Как только морковка сварится и молоко остынет, можно принимать. Я стараюсь пить в течении дня по несколько глотков. Очень замечательное средство и причем еще и вкусное. Проверила на себе!! Рекомендую!
Да, кстати, еще одно средство, про него услышала по ТВ от одной знаменитой певицы. Берете банан, очищаете и кладете на тарелку. Затем поливаете его медом и обильно посыпаете перцем. И все это уплетаете маленькой ложкой. Этот рецепт я тоже проверила, очень вкусный, но , наверное, только как дополнение к основному лечению. Будьте здоровы!!!
Социальные закладки