Здоровьесберегающие технологии

[irina ivanovna]

Орієнтовні вправи дихальної гімнастики

«ГОДИННИК».Стати, ноги розставити,руки опустити. Розмахуючи прямими руками вперед, назад, у сторони,промовляючи: «Цок – цок».(10 – 12 разів).
Ускладнення: в. п – руки в боки;обертаючи тулуб правобіч - лівобіч, промовляти «Цок – цок»(6 -8 разів).

«СУРМАЧ».Сісти на стілець, п’ясті рук стиснути й підняти вгору. Повільно видихаючи,голосно вимовляти: «Пф – ф – ф – ф».(4 – 5 разів)

«ПОМАХАЙ КРИЛАМИ, ЯК ПІВНИК» Стати рівно, ноги нарізно, руки опустити. Підняти руки в сторони, а потім плеснути ними по стегнах. Видихаючи, промовляти: «Ку – ку – ріку».(10 – 12разів).

«КАША КИПИТЬ». Сісти, одну руку покласти на живіт,другу – на груди. Втягнути живіт і, набираючи повітря в груди, вдихнути; опустити руки й, випускаючи повітря та випинаючи живіт,видихнути. Під час видиху голосно вимовляти: «Ф – ф – ф».(3 – 4 рази).

«ПОТЯГ». Ходити по камінні або на місці, змінно рухаючи руками й промовляючи: «Чух – чух – чух»(у швидкому й повільному темпі).(10 – 12 с.)

«НА ТУРНІКУ». Стати, ноги нарізно,гімнастичну палицю тримати перед собою. Підняти палицю вгору,стати на пальці,опустити палицю назад на лопатки й зробити довгий видих,вимовляючи: «Ф – ф – ф».(3 – 4 рази).

«НАСОС».Стати прямо,ноги нарізно,руки здовж тулуба. Вдихнути, потім нахилитися в бік. Видихнути, ковзаючи руками по тулубу й голосно вимовляючи: «С – с – с». Випростатися - вдихнути, нахилитись у протилежний бік, повторюючи вимову звука (6 – 8 разів). Поступово пришвидшивши й уповільнювати темп з одночасною швидкою звуковимовою.

«РЕГУЛЮВАЛЬНИК».Стати, ноги поставити на ширину плечей,одну руку підняти вгору, другу відвести вбік. Вдихнути через ніс,потім змінити положення рук, подовжено видихаючи й вимовляючи: «Р – р – р».(4 – 5 разів).
«ЛЕТЯТЬ М’ЯЧІ».Стати, руки з м’ячем підняти вгору. Кидати м’яч уперед,подовжено вимовляючи під час видиху: «У – у – у». (5 – 6 разів).

«МАЯТНИК».Стати, ноги поставити на ширині плечей,палицю тримати за спиною на рівні нижніх кутів лопаток. Нахиляти тулуб уперед, убік. Нахиляючись, видихати й водночас вимовляти: «У – у – у – у – у».(3 – 4 нахили в кожен бік).

«ЛИЖНИКИ».Імітувати ходьбу на лижах. Видихати через ніс, вимовляючи: «Ш – ш – ш».(1,5 – 2хв).

«ГУСИ ЛЕТЯТЬ».Повільно ходити по залу. На вдих підняти руки в сторони, на видих опустити їх донизу,подовжено промовляючи: «Га – га – га».(1 – 2 хв).

[Elmal23]

Проблемные ситуации
«Место для прогулки»
Бабушка предложила тебе приехать к ней на выходной день. «На¬печем с тобой пирогов, поиграем в новую игру, а потом пойдем на прогулку. Подумай, куда нам лучше отправиться гулять», — сказала она. Какое место для прогулки ты выберешь? Почему?

«Идем в театр»
Вы с папой отправились в театр. Театр находится совсем недалеко от вашего дома. Чтобы добраться до места, можно проехать на мет¬ро. А можно пройти по улицам пешком. Какой путь ты выберешь? Почему?

«В лифте»
Настя со старшим братом Ваней поднимались в лифте домой. Де¬ти смеялись и в шутку тихонько толкали друг друга. Вдруг Настя подп¬рыгнула, и лифт сейчас же остановился. Что делать?

«Не хочу спать»
Вечером маленькая сестренка смотрела мультфильмы и не хотела укладываться спать. «Не хочу спать! Еще один мультик, только один», — просила она снова и снова. Подскажи, что делать? Почему?

«Зазвонил телефон»
Опять зазвонил телефон. «Алло, — сказала мама,— вы неправильно набрали номер». Какие-то люди все время ошибаются и звонят в ва¬шу квартиру. У всех испортилось настроение, мама нервничает, ба бушка сердится, дедушка ворчит. Что делать?

«Алло! Кто дома?»
Зазвонил телефон, и Саша взял трубку. «Алло!» — сказал он. Чей- то голос ответил: «Здравствуй! Где сейчас твои родители? Ты один до¬ма?» Что делать Саше? Почему?



«Звонок в дверь»
Однажды, когда Лиза осталась совсем ненадолго одна дома, в дверь позвонили. «Кто там?» —спросила Лиза. «Откройте, я принес для вас посылку с конфетами и игрушками»,— ответил незнакомый голос из- за двери. Что делать Лизе?

«Чужая старушка»
Катя играла на детской площадке с ребятами. Незаметно к ним по¬дошла старушка, в руках она держала маленького пушистого котенка. «Девочка, хочешь поиграть с котенком? У меня в машине есть еще один такой же, пойдем со мной», —обратилась она к Кате. Что делать Кате?

«Забытый пакет»
Сережа вышел во двор и увидел около песочницы большой яркий пакет. Сережа огляделся вокруг, но во дворе кроме него никого не было. «Интересно, что лежит в пакете? Может быть, новый мяч или машина?» — подумал мальчик. Ему захотелось заглянуть в пакет. Что делать Сереже? Почему?

«Что поможет быть здоровым»
Мальчик Рома очень хочет научиться играть в хоккей, но зимой он часто сидит дома и не гуляет, потому что боится заболеть. Подс¬кажи, что делать Роме? Что поможет ему быть здоровым?

«Грязные руки»
Таня с мамой возвращались домой и очень проголодались. «Сей¬час купим что-нибудь вкусное,— сказала мама,— вот только руки у нас грязные». Как привести в порядок руки? Что можно купить и съесть, чтобы не навредить здоровью?

«Зуб заболел»
Мама отвела Сашу к зубному врачу. «Ты любишь есть конфеты и пи¬рожные,—сказал врач Саше, —и не заботишься о своих зубах». Поче¬му мальчик оказался у врача? Что делать, чтобы зубы были здоровыми?


«Весной на улице»
Никита с ребятами играл на улице. Была весна, таял снег. Никто не увидел, как Никита оступился, попал ногами в лужу, и промочил не только сапоги, но и носки. Что делать Никите?

«В гипермаркете»
Мама взяла тебя с собой в большой магазин. Вы долго ходили по магазину, выбрали товар и сложили его в тележку. Мама остановилась около какой-то витрины, а ты решил занять очередь в кассу. Как только ты отошел от мамы, то сразу потерялся среди других людей. Что делать дальше? Почему?

«Завтракаем с Дружком»
Однажды Дина осталась дома одна. Она позвала любимого пса: «Дружок, давай завтракать вместе». Девочка усадила Дружка за стол рядом с собой и, чтобы Дружок мог дотянуться, придвинула побли¬же к нему свою тарелку с молочной лапшой. Правильно ли поступи¬ла Дина? Как нужно угостить Дружка?

«Место для прогулки»
Бабушка предложила тебе приехать к ней на выходной день. «На¬печем с тобой пирогов, поиграем в новую игру, а потом пойдем на прогулку. Подумай, куда нам лучше отправиться гулять», — сказала она. Какое место для прогулки ты выберешь? Почему?

«Идем в театр»
Вы с папой отправились в театр. Театр находится совсем недалеко от вашего дома. Чтобы добраться до места, можно проехать на мет¬ро. А можно пройти по улицам пешком. Какой путь ты выберешь? Почему?

[Cvet07]

ИНСТРУКЦИЯ
по проведению закаливающей процедуры «Босохождение»

I. Общие сведения
Данная инструкция разработана на основе методических рекомендаций:
• Методической рекомендации: «Закаливание в дошкольных учреждениях» /под. редакцией д.м.н., проф. Змановского Ю.Ф., к.м.н. Кузнецовой М.Н., к.м.н. Лкьянова Ю.Е. НИИ педиатрии АМН ССР ( директор АМН СССР, профессор Студеникин М.Я.)/.
• Методических указаний для слушателей фак. усовершенствования врачей: «Неспецифическая профилактика заболеваний в организованных детских коллективах» /Министерство здравоохранения РСФСР, Ленинградский санитарно-гигиенический медицинский институт/. (1991 г.).
• Методических рекомендаций по проведению солнечных и небесных ванн /Городской Дом санитарного просвещения, Городской комитет общества Красного Креста/ (Ленинград 1978 г.).
Процедура «Босохождение» является действенным методом закаливания, который к тому же является хорошим средством укрепления связок стопы, формирования ее свода – профилактики плоскостопия.
Хождение босыми ногами по холодному полу (земле), всевозможным неровностям (ребристым дорожкам, массажным коврикам и т.п.) возбуждает нервную систему, а хождение босиком по мягкой траве, мягким коврам успокаивает ее. Чередуя хождение босыми ногами по разным поверхностям (например: по ребристой доске и мягкому ковру) создается «эффект контрастного душа» для стоп.
Данная процедура может проводится как до сна, так и сразу же после тихого часа.

II. Показания и противопоказания
Закаливающая процедура «Босохождение» применяется детям от 1,5 лет и старше, хорошо переносится, очень физиологична. Противопоказаний данного закаливания нет. Исключение составляют дети с острыми заболеваниями.

III. Методика проведения
1. Расстелить на полу массажные коврики или положить ребристую доску на пути детей к кровати.
2. Дети готовятся ко сну: переодеваются.
3. Проходят босыми ногами сначала по массажным коврикам (ребристой доске) а потом по мягкому ковру к своим кроватям.
4. После тихого часа процедуру можно повторить.

IV. Вначале, 3-5 дней закаливающую процедуру осуществляют в носочках, затем полностью босиком по 3-4 минуты.
При достаточной адаптации и закаленности детей можно проводить босиком ( или в х/б носочках) утреннюю гимнастику, а затем и занятия физической культурой.

V. Примечание:
Процедура закаливания «Босохождение» проводится босиком при температуре пола не ниже + 180 С.

[Cvet07]

ИНСТРУКЦИЯ
по проведению закаливающей процедуры «Воздушные ванны»

I. Общие сведения
Данная инструкция разработана на основе пособия для медицинских работников и воспитателей Кузнецова М.Н «Система комплексных мероприятий по оздоровлению детей в дошкольных образовательных учреждениях» (2002 год).
Закаливающая процедура «Воздушные ванны» проводится сразу же после дневного сна в спальне.

II. Показания и противопоказания
Процедура закаливания «Воздушные ванны» применяется детям от 1,5 лет и старше. Противопоказаний данного закаливания нет. Исключение составляют дети с острыми заболеваниями.

III. Методика проведения
1. Дети просыпаются после дневного сна под звуки музыки, что создает радостный эмоциональный фон.
2. Лежа в постели поверх одеяла, выполняют в течение 2-3 минут 3-4 физических упражнения, охватывающие все группы мышц:
 подтягивание к груди согнутых колен с обхватом их руками и последующим выпрямлением;
 перекрестное и параллельное движение рук и ног, поднятых перпендикулярно относительно туловища;
 покачивание согнутых колен в правую и левую стороны с противоположным движением рук;
 а также различные упражнения в положении «лежа на боку», «сидя», «лежа на животе».
3. Затем, по команде воспитателя (ведущего занятие), дети встают с постели, быстро снимают спальную одежду, оставаясь лишь в трусах и майках.
4. Дети в течение 1-1,5 минуты выполняют циклические движения умеренной интенсивности (бег, ходьба, танцевальные элементы, нестандартные физические упражнения).
5. После чего, дети одеваются.
ИНСТРУКЦИЯ
по проведению водной закаливающей процедуры «Обливание кистей рук»

Общие сведения
Данная инструкция разработана на основе методических рекомендаций:
• Методической рекомендации: «Закаливание в дошкольных учреждениях» /под. редакцией д.м.н., проф. Змановского Ю.Ф., к.м.н. Кузнецовой М.Н., к.м.н. Лкьянова Ю.Е. НИИ педиатрии АМН ССР ( директор АМН СССР, профессор Студеникин М.Я.)/.
• Методических указаний для слушателей фак. усовершенствования врачей: «Неспецифическая профилактика заболеваний в организованных детских коллективах» /Министерство здравоохранения РСФСР, Ленинградский санитарно-гигиенический медицинский институт/. (1991 г.).
Обливание водой оказывает большой раздражающий эффект, поскольку действие оказывает на только температура воды, но и давление ее массы.
Использование воды в целях закаливания должно сочетаться с формированием у них навыков личной гигиены. Обязательным требованием для этого является постепенное снижение температуры воды, рекомендованной для местного воздействия.
Дети до 3-х лет моют кисти рук, лицо, шею. С возрастом и по мере привыкания к процедуре увеличивается зона воздействия.
Процедура «Обливание кистей рук» проводится перед обедом.

II. Показания и противопоказания
Закаливающая процедура «Обливание кистей рук» применяется детям от 1,5 и старше. Технически легко осуществима. Противопоказаний данного закаливания нет. Исключение составляют дети с острыми заболеваниями.
. Методика проведения:
1. При помощи вентелей холодной и горячей воды отрегулировать струю воды температурой 30-350 С.
2. Дети закатывают рукава одежды до локтя, а затем моют руки перед едой используя мыло.
3. После чего держат руки под струей воды в течение 30-40 секунд. Первые 4-5 процедур вода остается теплой (30-350 С), затем ее температура снижается каждые 2-3 дня на 2-30 С и постепенно доводится до 16-180 С для детей 2-3 лет и 14-160 С для детей 4-7 лет. Также постепенно увеличивается время воздействия воды до 2-3 минут. При достаточной адаптации (через 3-4 недели) и закаленности после умывания рук теплой водой вентиль с горячей водой выключаю и дети держат руки под струей холодной воды 1-2 минуты.
4. После процедуры дети тщательно растирают руки индивидуальными полотенцами.
IV. Для детей закаливающихся по 2-й и 3-й группам обливание кистей рук холодной водой не проводят. Температуру воды выдержывают на уровне16-180 С.
V. Примечание: Достигнув конечных температур воды, продолжают обливание в течение 1-2 месяцев для обеспечения эффекта тренировки.


IV. Температура воздуха в помещении спальни при выполнении закаливающей процедуры «Воздушные ванны»

1-3 день - 220С; 4-6 день – 200 С; 7-й и далее – 180 С.

V. Примечание:
5.1. Процедура закаливания «Воздушные ванны» проводится при температуре воздуха в помещении не ниже 180 С.
5.2. В период реконвалесценции после, перенесенного ОРЗ и для особо ослабленных детей их одежда при проведении «Воздушных ванн» должна быть индивидуально щадящей (гольфы или чешки, кофточка), а продолжительность процедуры в первые 5-7 дней сокращается вдвое.

[Cvet07]

ИНСТРУКЦИЯ
по проведению закаливающей водной процедуры «Полоскание носоглотки»

I. Общие сведения
Данная инструкция разработана на основе методических рекомендаций:
• Управления по образованию Администрации Выборгского района Санкт-Петербурга, Центра общественного здоровья: «Оздоровление детей в организованных коллективах» (1996 г.).
• Иванова Н.М., НИИ материнства и детства: «Оздоровительная работа с группой ЧДБ в условиях дошкольного учреждения» (1994 г.).
Закаливающая водная процедура «Полоскание носоглотки» (полоскание носоглотки и слизистой оболочки рта) направлена на профилактику ангин, разрастания аденоидов и миндалин.
Процедура проводится после обеда.

II. Показания и противопоказания
Водная процедура закаливания «Полоскания носоглотки» применяется детям от 2 лет и старше: с 2-3 лет дети приучаются полоскать рот водой комнатной температуры; с 4-5 летнего возраста детей приучают полоскать горло.. Противопоказаний данного закаливания нет. Исключение составляют дети с острыми заболеваниями.

III. Методика проведения
1. Подготовленная для полоскания вода (отвар трав) разливается в индивидуальные пластмассовые стаканчики на 1/3 объема.
Для достижения положительного эффекта от закаливания начальная температура воды (раствора) составляет 36-37 0С. Каждые 3-4 последующих дня температура воды (раствора) снижается на 1-2 0С и доводится до комнатной температуры, а в дальнейшем до 8-10 0С.
2. Дети полощут горло (рот) над умывальником: набирают в рот воды, запрокидывают голову несколько назад и произносят долгий звук «а – а – а – а» «булькают», затем сплевывают воду в раковину. Так насколько раз, пока вся вода не закончится. «Бульканье» воды в горле должно быть как можно долгим.
3. После процедуры стаканчики кладутся в тазик с дезинфицирующим раствором.

IV. Охладить воду (раствор) до необходимой температуры можно в холодильнике, заранее наполнив ею 1-2-х литровую банку, либо бидон.

Для ослабленных детей целесообразно использовать для полоскания отвары трав (зверобоя, ромашки).
В случае наличия патологических изменений на миндалинах приготавливают водно-солевой раствор из расчета 1 грамм поваренной соли и 0,5 грамма питьевой соды на стакан воды.

V. Примечание:
Данный вид закаливания проводится только после обязательной консультации врача, санации носоглотки.

ИНСТРУКЦИЯ
по проведению точечного массажа активных зон

I. Общие сведения
Данная инструкция разработана на основе:
1. Методических указаний для слушателей факультете усовершенствова-ния врачей «Неспецифическая профилактика заболеваний в организованных дет-ских коллективах» /Министерство здравоохранения РСФРСР. Ленинград-ский санитарно-гигиенический медицинский институт/, 1991 г.
2. Публикации «Ваш иммунитет» /под. редакцией д.м.н., иммунолога-аллерголога, микробиолог Бочко Г./,- журнал «Здоровье от природы», с. 51-61, ноябрь 2003 г.
Точечный массаж (акупрессура) биологически активных зон применяют для профилактики вирусных респираторных инфекций и их ранних осложнений, лечения и реабилитации детей, а также с целью укрепления иммунитета.

II. Показания и противопоказания
Точечный массаж показан всем детям от 1,5 лет и старше. В старшем дошкольном возрасте эту процедуру могут выполнять сами воспитанники под руководством мед. сестры или воспитателя.
В предэпидемический и эпидемический период заболеваемости ОРВИ и гриппом предпочтителен массаж с вьетнамским бальзамом «Золотая звезда». Исключение составляют дети с аллергической реакцией на данный препарат. При проведении процедуры смазывают кожу в области проекции точки массажа тонким слоем бальзама и втирают его кончиками 2 или 3 пальца а акупунктурные точки.

III. Методика проведения
1. Массаж проводится 2-3 раза в день подушечкой концевой фаланги указа-тельного или среднего пальца или двумя-тремя пальцами сразу, надавливая на кожу до появления незначительной болезненности.
2. Делаем 9 вращательных движений по часовой стрелке и 9 движений против, сдвигая кожу (как будто сверлим) относительно костной или мышечной ткани (2-3 оборота в секунду). Продолжительность воздействия на каждую точку должна быть не менее 3-5 секунд.
3. Симметричные точки массируются с двух сторон одновременно.

IV. Топография точек акупрессуры, используемых для профилактики про-студных заболеваний и укрепления иммунитета:
Точка 1 связана со слизистой оболочкой трахеи, бронхов, а также с костным мозгом. При ее массаже уменьшается кашель, улучшается кровообращение.
Точка 2 связана со слизистой оболочкой нижних отделов глотки, гортани, а также вилочковой железой, регулирующей иммунные функции организма. Массаж этой точки повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям.
Точка 3 связана с синокаротидными гломусами, контролирующими химический состав крови и одновременно повышающими защитные свойства слизистой оболочки глотки и гортани.
Точка 4 связана со слизистой оболочкой задней стенки глотки, гортани и верхним шейным симпатическим узлом. Массаж этой точки активизирует кровообращение головы, шеи, туловища. Шею сзади массируют сверху вниз.
Точка 5 расположена в области 7 шейного и 1 грудного позвонка. Она связана со слизистой оболочкой трахеи, глотки, пищевода, а также с нижним шейным симпатическим узлом. Массаж ее способствует нормализации деятельности сосудов сердца, бронхов, легких.
Точка 6 связана с передней и средней долями гипофиза. Массаж этой точки улучшает кровообращение слизистой оболочки носа, верхнечелюстной пазухи, гипофиза. Дыхание через нос становится свободным, насморк проходит.
Точка 7 связана со слизистой оболочкой решетчатых образований полости носа и лобных пазух, а также с лобными отделами головного мозга. Массаж ее улучшает кровообращение слизистой оболочки верхних отделов полости носа, а также области глазного яблока и лобных отделов мозга.
Массаж точки 8 (козелка) положительно воздействует на орган слуха и вестибулярный аппарат.
Массаж точки 9 нормализует многие функции организма, так как руки человека через шейные отделы спинного мозга и отдельные области коры больших полушарий головного мозга связаны со всеми выше перечисленными точками.

V. Примечание
1. Во время проведения процедуры необходимо расслабиться, не разрешается разговаривать, все внимание сосредоточено на массаже (самомассаже). Дыхание ровное, свободное.
2. Дети среднего и старшего возраста при выполнении самомассажа сидят на стульчиках, ноги слегка расставлены, колени под прямым углом, позвоночник касается спинки стула.
3. Допускается сочетание точечного массажа активных зон с общеоздоровитель-ным массажем.




Утверждаю: врач ____________

[Светлана Галкина]

Выбор здоровьесберегающих педагогических технологий зависит от программы, по которой работают педагоги, конкретных условий дошкольного образовательного учреждения (ДОУ), профессиональной компетентности педагогов, а также показаний заболеваемости детей.
Здоровьесберегающие образовательные технологии наиболее значимы среди всех известных технологий по степени влияния на здоровье детей. Главный их признак – использование психолого-педагогических приемов, методов, подходов к решению возникающих проблем. Их можно выделить в три подгруппы:
организационно-педагогические технологии, определяющие структуру воспитательно-образовательного процесса, способствующую предотвращению состояний переутомления, гиподинамии и других дезадаптационных состояний;
психолого-педагогические технологии, связанные с непосредственной работой педагога с детьми (сюда же относится и психолого-педагогическое сопровождение всех элементов образовательного процесса);
учебно-воспитательные технологии, которые включают программы по обучению заботе о своем здоровье и формированию культуры здоровья учащихся.

В системе здоровьесберегающих технологий реализуются следующие принципы:
Принцип сознательности и активности - нацеливает на формирование глубокого понимания, устойчивого интереса, осмысленного отношения всех участников педагогического процесса к целенаправленной деятельности по оздоровлению своего организма, по формированию здоровых привычек.
Принцип удовлетворения конкретных потребностей организма - любое ослабление функциональных взаимосвязей рассматривается как показание к использованию таких форм работы, которые способствую восстановлению ослабленных функций.
Принцип соответствия возможностей организма - важна мотивация на продолжение занятий, при этом их нагрузка должна нарастать постепенно.
Принцип комплексного воздействия средств, методов и форм оздоровительно-образовательных мероприятий.
Принцип формирования осмысленной моторики - движение может стать произвольным, управляемым только в том случае, если оно будет ощущаемым и осмысленным.
Принцип формирования у детей способности к содействию и сопереживанию - делая массаж, друг другу, дети обмениваются тактильными посланиями. Массаж становится своеобразной формой невербального общения детей.
Принцип формирования привычки к здоровому образу жизни.

[Светик62]

Конспект НОД по здоровому образу жизни "Путешествие в страну здоровичков" с использованием ИКТ(презентация для детей ,сопров.занятие),младший дошк.возраст
конспект нод http://yadi.sk/d/8P0QtgdE5Q85M презентация http://yadi.sk/d/Pezg_5Ct5Q8j0

[МаринаПавловна]

Сушкова Марина Павловна
воспитатель МБДОУ "Детский сад комбинированного вида №22 "Солнышко" г. Мичуринска Тамбовской области

Упражнения для дыхательной гимнастики

1. Снег.
Ребенку предлагается подуть на вату, мелкие бумажки, пушинки и тем самым превратить обычную комнату в заснеженный лес. Губы ребёнка должны быть округлены и слегка вытянуты вперёд. Желательно не надувать щеки, при выполнении этого упражнения.

2. Кораблики.
Наполните таз водой и научите ребёнка дуть на лёгкие предметы, находящиеся в тазу, например, кораблики. Вы можете устроить соревнование: чей кораблик дальше уплыл. Очень хорошо для этих целей использовать пластмассовые яйца от "киндер-сюрпризов" или упаковки от бахил, выдаваемых автоматами.

3. Футбол.
Соорудите из конструктора или другого материала ворота, возьмите шарик от пинг-понга или любой другой легкий шарик. И поиграйте с ребенком в футбол. Ребенок должен дуть на шарик, стараясь загнать его в ворота. Можно взять два шарика и поиграть в игру "Кто быстрее".

4. Буль-бульки.
Возьмите два пластмассовых прозрачных стаканчика. В один налейте много воды, почти до краев, а в другой налейте чуть-чуть. Предложите ребенку поиграть в "буль-бульки" с помощью трубочек для коктейля. Для этого в стаканчик, где много воды нужно дуть через трубочку слабо, а в стаканчик, где мало воды - можно дуть сильно. Задача ребенка так играть в "Буль-бульки", чтобы не пролить воду. Обязательно обратите внимание ребенка на слова: слабо, сильно, много, мало. Эту игру можно также использовать для закрепления знания цветов. Для этого возьмите разноцветные стаканчики и трубочки и предложите ребенку подуть в зеленый стаканчик через зеленую трубочку и т.д.

5. Волшебные пузырьки.
Предложите ребенку поиграть с мыльными пузырями. Он может сам выдувать мыльные пузыри, если же у него не получается дуть или он не хочет заниматься, то выдувайте пузыри Вы, направляя их в ребенка. Это стимулирует ребенка дуть на пузыри, чтобы они не попали в него.

6. Дудочка.
Предложите ребенку высунуть узкий язык вперед, слегка касаясь кончиком языка стеклянного пузырька (подойдет любой стеклянный пузырек из-под лекарств, витаминов, йода, духов; горлышко пузырька не должно быть широким). Выдувать воздух на кончик языка так, чтобы пузырек засвистел, как дудочка.