Ответить с цитированиемТолько помните или что-то еще делаете для кожи лица?ведь помнить-не значит делать!Девочки, что делаете с мимическими морщинками? понимаю что не убрать, но хотя бы поддерживать то. что есть...каким кремом пользуетесь?Сообщение от Куцаева
я пока кормила ребёнка просидела 1 и 3 мес. на достаточно строгой диете. всё варёное, каши мясо, без слив. масла молочку не ела. не курила(до беременности курила как паровоз) и много с ребёнком гуляла. кожа стала идеальной, самочувствие суппер, энергии навалом(хотя дитя ночью до 6 раз просыпалась).после кормления, конечно, решила себя побаловать,(кроме курения), картошечка жаренная, забросила физ. уражнения.решила, что всё так и останется, думаешь, что когда ешь всё что хочешь - настроение поднимается, а нет..всё наоборот. усталось, кожа..короче сейчас вернулась к тому режиму, намного круче. очень многое зависит от питания. по поводу внешнего воздействия: у меня с раннего возраста по утрам всегда контрастный душ это закон(кроме пер. кормления), всегда 10 мин. заряки кажыдый день и никогда не ем за 2 часа до сна,только чай. вот и всё. и могу сказать что вес стабилен(плюс, минус 2 кг.)
по поводу красоты лица, все эмоции отпечатываются на лице женщины с возрастом очень чётко. в 40 видно сразу по лицу, как прошла первая половина жизни))я всегда стараюсь об этом помнить))
Последний раз редактировалось Dju; 10.03.2012 в 05:31.
Только помните или что-то еще делаете для кожи лица?ведь помнить-не значит делать!Девочки, что делаете с мимическими морщинками? понимаю что не убрать, но хотя бы поддерживать то. что есть...каким кремом пользуетесь?
Кусик, Нужно найти в поисковиках "Аэробика для лица" (в Контакте есть) и заниматься. Говорят, эффект заметен сразу. Я только начала, поэтому ни опровергнуть, ни подтвердить - не могу, но по теории все верно - на лице, как и на теле есть мышцы, вот их и нужно "подкачивать"...
ngk29@mail.ru Наталия
ничего не делаю с лицом, только дневной крем и умывания холодной водой..вот и всё.тут я всё надеюсь на гены, у меня у мамы в 50 очень мало морщин... кроме лапок гусиных и она ничем всю жизнь не пользовалась кроме обычного дневного крема из трав. вот я поэтому ленюсь..)))думаю вдруг и мне наследственность поможет, вы мне лучше девочки скажите, как с растяжками бороться))
в контакте есть такая группа, не помню название, но могу посмотреть, там очень классные маски для волос, вот в них я уверенна на все 100. именно домашнего приготовления. я уж е 2 мес. пользуюсь и очень довольна, но там их очень много вариантов и надо, конечно, найти подходящий под себя..в этом сложность))
Последний раз редактировалось Dju; 10.03.2012 в 05:29.
Очень интересная тема, много нового и интересного, я утром натощак полоскаю рот подсолнечным маслом, его надо сосать как конфетку, выплюнуть, когда станет жидким и белым как молоко, подсолнечное масло вытягивает токсины из организма, а потом выпиваю стакан теплой воды с ложечкой меда. и еще купила кухонный комбайн немецкий и варю каши на пару, вкусно , полезно и не поправляешься. ДЕВОЧКИ, а есть , у кого диагноз ВЕГЕТТО- СОСудистая дистония, как вы справляетесь с головной болью?
а как связано полоскание рта с вытягиванием токсинов, Вы ж его не пьёте...
Зовут меня Виктория
vkucaeva@inbox.ru
объяснить не могу, но об этом методе слышала очень давно.народная медицина.Как говорят хочешь верь, а хочешь нет!
Плюсуюсь.Одно время тоже практиковал этот метод.Чего-то сверхъестественного не заметил,но,думаю,что на микроуровне эффект был.
Наверное,связано так же,как и приём таблеток ввиде рассасывания под языком.Рот ведь тоже часть организма)))
Не слушай никого, кто скажет, будто ты чего-то не можешь. Даже меня. Понял? Если есть мечта, оберегай её. Люди, которые чего-то не могут, будут уверять, что и у тебя не выйдет. Поставил цель - добейся. И точка. Следуй за своей мечтой! (с)"В погоне за счастьем"
Благодаря слюнным железам, Во-первых после полоскания рецепторы языка по -другому воспринимают вкус пищи, а во- вторых , если каждый день полоскать время полоскания увеличивается, я неделю полощу, потом отдых, проходит время и опять.И еще на прошлом семинаре рассказывали, что после работы , чтобы голосовые свзки работали хорошо нужно полоскать рот теплым молоком и неглотать.
Скорее всего, масло выступает в роли абсорбента, соответственно, пить его и не нужно.
ngk29@mail.ru Наталия
Средство для омоложения организма (женский бальзам) - омолаживает, улучшает цвет лица, усиливает половую активность и восстанавливает способность к деторождению.
Возьмите 200 г белого вина (вино должно быть крепленым, подойдет портвейн), положите в него очищенную головку чеснока и доведите до кипения. Прокипятите 30 минут, охладите и перелейте полученную жидкость в бутылку (вместе с чесноком).
Принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды в течении трех дней с начала полнолуния. Для усиления эффекта омоложения рекомендуется принимать это средство в течении трех дней в начале каждой декады месяца: 1, 2, 3, 11, 12, 13, 21, 22, 23.
Это средство также рекомендуется принимать женщинам для отдаления климакса.
термоядерный рецепт от простуды
Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Я вообще большой приверженец народной медицины, убеждаюсь не раз, что рецепты наших бабушек бывают намного эффективнее таблеток и микстур.
"Термоядерный "рецепт от простуды. По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный.
Нам надо сделать следующее:
В кружку кладем:
1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. коньяка
1 таблетку аспирина
Заливаем все кипятком, размешиваем и выпиваем.
И моя самая любимая тема - АРОМОМАСЛА
НЕ НУЖНО НИ КАКИХ ЛЕКАРСТВ.................................ведь нам это подарила сама природа!! только жаль, что мы не умеем пользоваться дарами природы! нам бы по-дороже, а ведь лекарства .... добивают то, что уже и так болит!!!!
КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ СВОЙСТВ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИХ ПРИМЕНЕНИЮ
АИР. Масло используется как успокаивающее при нервном возбуждении: при угрях, облысении, кожном грибке, пиодермии; в качестве антисептика, который оказывает ранозаживляющее действие; при бронхитах, ангинах, ОРЗ; способствующих выделению желудочного сока; как желчегонное, мочегонное, спазмалитическое средство. Кроме того масло растения эффективно при ревматизме, подагре, язве желудка, двенадцатиперстной кишки, усиливает половое влечение, делает острее слух, зрение, освежает память.
Способы применения: аромалампы - 2-4 капли; ингаляции - 1-2 капли, длительность сеанса - 4-5 минут, ванны - 3-7 капель; массаж - 3-5 капель на 15 г транспортного масла; внутрь - 1-2 капли на кусочек сахара 2-3 р. в день до еды; компрессы - 4-5 капель на салфетку и приложить к больному месту на 4-6 часов.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость. АНИС. Применяется при наличии кишечных кровотечений и болезненных менструаций, поносов, аэрофагии, пучения, диспепсии нервного происхождения, нервной рвоте, мигрени, связанных с нарушением пищеварения, а также при головокружении, усиленном сердцебиении, астме, бронхиальных спазмах, как общевозбуждающее, жаропонижающее, улучшающее пищеварение средство. Славится как хорошее средство от цинги и отличное мочегонное.
Способы применения: Аромакурительница - 2-8 капель; ингаляции - 1-5 капель, длительность 5 минут; ванны - 2-8 капель; массаж - 5 капель на 10-15 г транспортного масла; компрессы; внутрь - 2-3 капли на 1 ч л. меда размешать в 1/2 ст. воды 2-3 раза в день.
АПЕЛЬСИН горький или масло БИГАРДИИ. Имеет широкое применение в медицине и парфюмерии. Используется в парфюмерной промышленности для производства гигиенических кремов, лосьонов, средств для ванн. Оказывает благотворное влияние на кожу. Благодаря приятному освежающему запаху широко применяется для ароматизации помещений.
Но основная его ценность в том, что это масло оказывает уникально благотворное влияние на психоэмоциональное настроение человека, особенно женщин, поэтому входит в состав практически всех известных "чувственных" смесей, используемых в интимной обстановке.
Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; массаж - 5 капель на .10-15 г транспортного масла; 1 капля в спиртные напитки на 0,5 л.
АПЕЛЬСИН сладкий. С давних пор известно как хорошее средство от лихорадки. Является жаропонижающим, лечит мочекаменную болезнь, улучшает функции пищеварения, желчного пузыря, почек, является кровоостанавливающим средством, благотворно действует на кожу лица.
Используется для ароматизации воздуха в помещениях, что заметно повышает настроение и работоспособность людей, находящихся в них. Применяется в аромакурительницах, добавляется в косметические кремы и мази, по вкусу используется как добавка к наливкам и водке. Входит в состав некоторых "чувственных" смесей.
Способы применения: аромалампы - 2-4 капли; внутрь - 2-3 капли на 1 ч. л. меда с 1/2 ст. воды 2-3 раза в день; массаж - 4 капли на 10-15 г транспортного масла; ванны - 5-10 капель.
БАЗИЛИК. Применяется при нервном истощении, бессоннице, мигрени, спазмах желудка и кишечника, затруднении пищеварения, коклюше, подагре, при потере обоняния из-за хронического насморка, при артритах как противовоспалительное средство, в качестве обезболивающего при отитах, зубной боли. Наибольший противомикробный эффект проявляют сочетания базилика с кориандром или лавандой, но особенно с эвкалиптом - эффективность повышается в 20 раз.
Масло базилика применяют по 2 - 3 капли 3 раза в день в виде медового раствора. На сахарной основе рекомендуется следующий состав как антисептическое средство: базилик - 1 г, сахарная пудра - 50 г. Принимают по 1 столовой ложке на чашку липового чая после еды. Для корректировки нарушения иммунной системы проводят ингаляции из смеси базилика и эвкалипта или лаванды в соотношении 1:1.
Способы применения: аромалампы - 1-8 капель; ингаляции-1-3 капли, длительность 5 мин., массаж 1-5 капель на 10-15 г транспортного масла.
БАРХАТЦЫ МЕЛКОЦВЕТНЫЕ. Масло бархатцев обладает очень сильным антисептическим и антимикробным действием. Применяется при лечении гриппа, инфекций верхних дыхательных путей.
Эфирное масло используют в производстве кондитерских изделий, в ликёро-водочной, мыловаренной и парфюмерно-косметической промышленности как цветочный компонент. В народной медицине водный настой цветочных корзинок применяли как мочегонное, потогонное и противоглистное средство.
Культивируют как декоративное растение, имеется много различных сортов.
В ароматерапии используют эфирное масло, получаемое гидродистилляцией из цветущей надземной части растения.
Внутрь его принимают против "куриной слепоты", как диуретическое при почечнокаменной болезни.
Запах бархатцев в аромалампах рекомендуем при нервозности, он действует расслабляюще и согревающе, помогает воспринимать все происходящее в жизни спокойнее и во всем видеть также хорошую сторону.
Способы применения: наружно - 1-2 капли с 1/2-1 чайной ложкой меда на 1/2 стакана теплой воды 2-3 раза в день; внутрь - 2-3 капли на 1 чайную ложку меда 2-3 раза в день. Ингаляции, ванны, компрессы - 2-3 капли.
БЕРГАМОТ. Эфирное масло получают из несъедобных плодов бергамотного дерева путем холодного прессования.
Основное применение: антисептик общий, антиспазматическое, при потере аппетита, кишечных коликах, кишечных паразитах, антипаразитное, актигрибковое действие.
Быстро и эффективно снимает повышенную температуру при. инфекционных и воспалительных болезнях.
Устраняет воспаление носоглотки и пазух носа. Ликвидирует глистные инвазии. Усиливает сексуальные возможности.
Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; массаж 3-4 капель на 10-15 г транспортного масла; ванны - 5-8, сауна - 5, внутрь - 2-3 капли с медом.
Для снижения температуры - холодный компресс на икроножные мышцы: 15 капель на 200 г воды.
прордолжение
ВАЛЕРИАНА. Широко культивируется как лекарственное растение. Одно из самых мощных средств для лечения нервной системы. Масло валерианы уменьшает рефлекторную возбуждаемость, спазмы гладкой мускулатуры. Масло валерианы применяется при бессоннице, состоянии нервного возбуждения, неврозе, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сопровождающих спазмы коронарных сосудов и тахикардией. Положительно влияет валериана на щитовидную железу, а так же при заболеваниях: астма, мигрень, эпилепсия, воспаление глаз, истерия, хорее, ишиасе. Используется в климактерическом периоде.
Способы применения: аромалампы - 2-4 капли; внутрь - 1-2 капли на 1/2 ст. воды 3 раза в день; массаж - 2-3 капли на 10-15 г транспортного масла.
ГВОЗДИКА. Эфирное масло получают из высушенных на воздухе цветковых бутонов гвоздики, путем перегонки с водяным паром.
Внутреннее употребление: астения физическая и умственная (ухудшение памяти), предупреждение инфекционных болезней, диспепсии, брожение в желудке, поносы, скопление газов в кишечнике, легочные заболевания (туберкулез), кишечные паразиты.
Внешнее употребление: чесотка, язвы, инфекционные раны, зубные невралгии, волчанка, для отпугивания москитов, комаров, моли.
Способы применения: 2-4 капли эфирного масла 3 раза в день в спиртовом растворе или с медом.
Раны промывать 2%-ным раствором гвоздики. Аппликации на десны при пародонтозе 3 капли гвоздики, 3 капли апельсина, 15 капель оливкового масла нанести на вату или марлю и приложить к деснам. При зубной боли: 1-2 капли на вату, приложить к больному зубу.
ГЕРАНЬ. Считается исключительно целебным средством для сращивания переломов, и лечения рака. Используется при внутреннем применении как тонизирующее, противодиабетическое, глистогонное средство. Хорошие результаты получают при лечении язвы желудка, маточных кровотечений, кровохаркании, диабете, камнях мочевых путей, глистах.
Маслом герани лечат ожоги, раны, язвы, отморожения, ангину, стоматиты, педикулез, дерматозы. Используют для приготовления лечебных кремов и мазей Для внутреннего употребления необходимо 2-3 капли масла разбавить в ложке меда и пить 3 раза в день.
ГИАЦИНТ. Считается, что происходит из Сирии. Культивируется в Голландии и на юге Франции. Луковицы дикого гиацинта ядовиты, однако их белый сок можно использовать в парфюмерии. Эфирное масло гиацинта оказывает антисептическое, бальзамическое, седативное и вяжущее действие Эфирное масло гиацинта хорошо смешивается с маслами нарцисса фиалки, иланг-иланга, жасмина, нероли. В домашних условиях может применяться при заболеваниях, вызванных стрессом. Греки считали, что аромат гиацинта освежает и просветляет утомленный разум. Эфирное масло используется в духах высшего Класса, особенно восточного или цветочного направления.
Способы применения: аромалампы - 2-3 капли, ванны, сауны - 1-2 капли; массаж -1-2 капли эфирного масла на 10-15 грамм масла-основы. Вовнутрь эфирное масло гиацинта не применять.
ГРЕЙПФРУТ. Применяется при лечении легочной недостаточности, аритмии, артритов, гепатитов, астенических синдромов. Лечит гипертонию, способствует предупреждению атеросклероза. Масло грейпфрута дают больным, перенесшим тяжелую операцию или изнурительную болезнь. Оно возбуждает аппетит, стимулирует волю к жизни.
Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; сауны, ванны - 5-10 капель; массаж - 10 капель на 10-15 г транспортного масла; 2-3 капли масла грейпфрута на 1 кусочек сахара 2-3 раза в день.
ДЕВЯСИЛ. Растение с давних времен было известно как сладость (корневище), приправа и лекарство. Использовалось в восточной и западной медицине (в основном в виде чая) при астме, бронхите, кашле, также эффективно при нарушениях пищеварения и кожных заболеваниях. Эфирное масло очищает организм, является противовоспалительным, антисептическим, противоспазматическим, оказывает заживляющее, вяжущее, бактерицидное, потогонное, мочегонное, отхаркивающее, фунгицидное, гипотензивное действие. Используется как отдушка при производстве мыла, духов, ароматизатора в напитках и десертах. Эфирное масло девясила хорошо смешивается с маслами корицы, лаванды, мимозы, касатика, фиалки, кедра, пачули, сандала, кипариса, бергамота, ладанника Масло не токсично, но вызывает сильнейшую аллергическую реакцию, поэтому следует, применять только по назначению врача.
Способы применения: Ингаляции - 1 капля; ванны - 2 капли; внутрь - 1 капля на 1 чайную ложку меда на 1/2 стакана воды 1 раз в день. Ароматизация спиртных напитков - 1 капля на 1 литр вина.
продолжение
ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ. Для лечебных целей используют траву душицы и получаемое из нее эфирное масло.
Основные показания для внутреннего употребления, инфекционные синдромы, атония желудка, потеря аппетита, аэрофагия, пучение, особенно у психопатов (мнимых или умственно больных), бронхиты хронические, резкий кашель (коклюш), туберкулез легочный, астма, ревматизм острый или хронический, мышечный ревматизм, отсутствие месячных (вне периода беременности).
Для наружного применения: педикулез, ревматизм мышечный и суставный, воспаление подкожной клетчатки (целлюлит).
Способы применения: внутрь эфирное масло по 3-5 капель в разведении с 1/2-1 кофейной ложкой меда на 1/2 стакана теплой воды 2-4 раза в день взрослым, 1-2 капли 2-3 раза в день - детям в зависимости от возраста.
Известные ароматерапевты - Эдвард Бах и Жак Вальнэ рекомендуют душицу при различного рода инфекциях, как стимулятор функции желудка (как аппетитное, для лечения икоты, диспепсии), при респираторных заболеваниях (хронических бронхитах, как противокашлевое, расслабляющее флегму), в дерматологии (экземы, псориаз, хронические кожные высыпания, воспаление подкожной клетчатки). По Баху эфирное масло в сидячих ваннах или в качестве массажного средства рекомендуется для регуляции менструального цикла.
Следует учесть, что эфирное масло душицы обладает возбуждающим действием, известны случаи судорог после употребления, особенно при предрасположенности пациентов Душица противопоказана при беременности.
ЖАСМИН. В странах Средиземноморья запах жасмина считается "королем запахов". Обладает антистрессовым, расслабляющим действием, поэтому используется, прежде всего, как ароматизатор воздуха. Входит в состав "чувственной" композиции эфирных масел, которая применяется в интимной обстановке. Обязательный компонент самых дорогих французских духов.
Способы применения: аромалампы - 2-3 капли, массаж - 3-4 капли на 10-15 г транспортного масла.
ИЛАНГ-ИЛАНГ. Эфирное масло получают из дерева путем перегонки с водяным паром.
Показания: тахикардия, гипертензия. Нормализует коронарный кровоток, иннервацию сердечной мышцы при аритмии, ишемической болезни сердца, устраняет головную боль у людей, склонных к повышенному кровяному давлению, противосудорожное средство. Применяется при кишечных инфекциях, гнойных выделениях.
Для мужчин и женщин облегчает протекание климакса. Сильное эротическое средство - быстро восстанавливает мужскую и женскую потенцию. Антидепрессант, усиливает энергетику, повышает чувство уверенности в себе.
Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; внутрь 2-3 капли 3 раза в день с медом или вином. Ванны - до 10 капель; массаж - 7 капель эфирного масла на 10 мл растительного масла; добавка к кремам - 3 капли на 10 мл нейтрального крема.
ИМБИРЬ. Маслу этого растения приписывались многие магические действия. Авиценна использовал его как согревающее, улучшающее память, смягчающее желудок и возбуждающее половое влечение. Используется имбирь в кулинарии как антисептическое средство, при лечении алкоголизма, помогает так же при простудных заболеваниях, гриппе, отравлениях, устраняет неприятные симптомы при качке, избавляет от излишней жидкости.
Имбирное масло применяется при быстрой утомляемости, потере памяти, при ОРЗ, бронхитах, отитах, как отхаркивающее средство; как антивирусное средство; эффективно при ревматизме, устраняет отечность, воспаление суставов и мышц, способствует восстановлению сил после операции; повышает сексуальную активность.
Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; ингаляции - 1-2 капли, растирки при ревматизме 2-6 капель на 10 г. транспортного масла; ванны - 2-4 капли; полоскание горла - 1-2 капли эфирного масла на 1 ст. теплой кипяченой воды, массаж - 5 капель имбирного масла растворить в 10-15 г транспортного масла; компрессы: на влажную салфетку нанести 1-2 капли масла; внутрь - 1-2 капли на 1 ч. ложку меда 2-3 раза в день.
Противопоказания: индивидуальная переносимость имбиря. Противопоказано детям.
Ваши права
Социальные закладки