Беседка сентябрьская 2013: Вперёд, в будни! Светлого и позитивного настроения в учебном году!

[ТВЕРИЧАНКА]

Юля, так не честно, а поделиться?

Ладно... угощайтесь)))
[IMG]http://*********su/3155021.png[/IMG]

[ТВЕРИЧАНКА]

Молодчинка Мне тоже анимашка с тарелочками понравилась, обязательно использую

А я не слышала... ткните пожалста

[ландыш64]

А сколько групп дали?

Дали восемь групп и три дня выходных в неделю ( четверг тоже отдыхаю ), зато в понедельник буду работать целый день.

[ландыш64]

Спасибо Ольге за тарелочки !

[ландыш64]

[QUOTE=ТВЕРИЧАНКА;4707315]А я не слышала... ткните пожалстаUOTE] Не могу это сделать , только учусь , сорри ) Это видео есть у Ольхи , выше....Надеюсь, девочки скинут.

[ландыш64]

Ладно

Так здесь еще и угощают! )))))

[ландыш64]

Всем доброй ночи!

[Цветик]

Ладно... угощайтесь)))
[IMG]http://*********su/3155021.png[/IMG]

Юльчик, СПАСИБО! ЭТО МОЕ САМОЕ ЛЮБИМОЕ, ещё КАШТАН ОБОЖАЮ!

[Базилевс]

Дали восемь групп и три дня выходных в неделю

О, это по божески. У меня тоже 8 групп, и рабочий день с 8.00 до 18.06 пять дней.
Я, конечно, от звонка до звонка не сижу, но в процессе активной подготовки народ от меня шарахается и пытается выгнать домой, лишь бы я их оставила в покое. И постоянно времени не хватает

[ТВЕРИЧАНКА]

Так здесь еще и угощают! )))))

Мы здесь и бухаем, между прочим иногда))))... когда по поводу, а когда и без)))

[laks_arina]

в процессе активной подготовки народ от меня шарахается

[Цветик]

А дело это для всех полезно, не зависимо от веса - мышцы подтянутые у всех должны быть!

Да, Яночка, это точно.

Девочки, почитайте про парциальные программы:.

Музочка, спасибо, обязательно почитаю!

В принципе да. И вроде реже приступы кашля, ночью конечно 3-4 раза, дыхание перехватывает, просыпается....

Света, главное, что диагноз поставили, теперь правильное лечение и выздоровление!

У нас завтра запланированная поездка (экскурсия) выходного дня в Питер. Интересно, как там с погодой, потому что у нас просто жуть

У нас не холодно и дождей нет, что будет в выходные дни – не знаю

Вот так по-тихоньку вхожу в профессию.

Молодец! И дальше все будет очень хорошо!

[Тиса]

Всем доброй ночи! Я, как всегда, к ночи...

когда по поводу, а когда и без)))

Бывает....
Я сегодня читатель. Все, что хочу ответить, уже девочки написали Так что я со всеми согласная...
Все выздоравливайте, всем спасибо за интересные сайты, тоже хочу худеть. Вот не могу полюбить себя такую, как есть Нужно 5 кг сбросить, не получается... Включайте меня в общество худеющих.
Сегодня классная беседка, даже уходить не хочется!

[Цветик]

**Hidden Content: Reply to see the content**

Дали восемь групп и три дня выходных в неделю ( четверг тоже отдыхаю ), зато в понедельник буду работать целый день.

Ландыш, это даже очень хорошо!

[ТВЕРИЧАНКА]

Нужно 5 кг сбросить, не получается... Включайте меня в общество худеющих.
Сегодня классная беседка, даже уходить не хочется!

Аааа... 5 кг это ерунда... вот рецептик:
понедельник 1 л кефира
вторник- 0,5 кг яблок
среда - 300 г мяса несоленого
четверг - 300 г рыбы несоленой
пятница - 6 яиц вкрутую
суббота - 0,5 кг яблок
воскресенье - 1 л кефира...
обязательно 2 литра воды в день
так раз в месяц и готова стройняшка!!!
ну а пухлякам пора спать... спокойной ночи)))
ой... PS... про тарелочки-то расскажите или нет?