Дорогие мои! Как приятно снова сюда заглянуть! Из отпуска вернулась в конце сентября, но спине был, как бы покорректнее сказать, большой АБЗАЦ!!! Поскольку ехали на машине, наши дороги, особенно Вологодская область (ближе к Карелии) и Карелия дали о себе знать. Дня 3 надеялась, что само "рассосется", но потом пошла снова, как в прошлом году сдаваться доктору-маньяку!:wink: Скажу честно, после 2 сеансов - лучше, еще пара сеансов позволила мне надеяться, что я уже буду жить без доктора. А со 2.10 у меня не было телефонной связи и... инета, естественно! Смешно, как в каменном веке, не могли долго восстановить каблЯ! :mad: По поводу спины сделала вывод - без гимнастики - туба, а ... заняться не могу, то то, то др... УЖЖЖЖАС!
Наташа-Касатик, читала о твоих занятиях у стенки, к сожалению, не всем сие подойдет, мне нельзя совершать наклоны в сторону и скручивания... Что-то я себе на остистых отростках дорастила, и это лишнее жмет на мышцу! Что делать? надо бы что-то рассасывающее эти "клювы" попить!:smile: Всем ЗДОРОВЬЯ!
Социальные закладки