
Сообщение от
skif
Могу поделиться своими ощущениями :
1. Боязно было просто начать не курить , думал , что начнутся какие-нибудь ломки и т.п. К своему удивлению ломок не было , может помогали таблеточки "Табекс" , но их я глотал первые 3 дня , потом перестал .
2. Всё время тянет на балкон (где раньше мы с женой чадили) , т.е. высвободилось какое-то время , которое раньше было занято сигаретой . Мне кажется , что самое трудное - это занять себя чем-нибудь в такое "балконное" время .
3. Перестал по утрам кашлять и отплёвывать всякую гадость .
4. Что плохо - отразилось на вокале в худшую сторону . Кажется , что в горле постоянно першит . Я думаю , что это со временем пройдёт , надо перетерпеть .
5. Жена глядя на меня тоже не курит уже 12 дней .
6. Первую неделю тянуло сильно к холодильнику , но я себе приказал - ни грамма добавочного веса . Вроде пока держусь .
7. Запретил в своей музыкалке курить кому бы то не было . Официанты в шоке .
8. Да и материально - довольно ощутимо . Курил 2 пачки не дешёвых сигарет в день плюс 1 пачку жена .
Всем большое спасибо за моральную поддержку !!! Курить - то всё-таки хочется , иногда прошу , чтобы кто-нибудь дунул в нос дымом . При этом про себя говорю "Какая гадость".
Социальные закладки