Спасение отжарыизнемогающих- дело рук самих изнемогающих

[Mazaykina]

Как спасаться от знойного лета или Жар в летнюю ночь.
Давайте попробуем собрать все знания и опыт друг друга в борьбе с этой напастью...
Вот что нашла в интернете и что пробую сама в безрадостные изнуряющие дни и ночи.
1. Самое безобидное,здоровое и действенное - прохладный, или в меру для вас холодный душ, обливания. Вплоть до 5 раз на дню. Много питья, от 3-х литров и более... Лучше всего кислые морсы или чай зеленый со льдом (не залпом, а маленькими глотками постоянно). Если лед еще и на петрушечном или каким другом травяном-фруктовом отваре сделать)) запротирайся себе на здоровье и нежную кожу!!
2. Если нещадно палит солнце, то на голову можно "арафатку" ( ткань, которая крепится на голове лентой или веревкой), а под неё тряпочку, в которую завернуты кусочки льда. Со льдом на голове хоть соображаешь что-нибудь, мозги меньше плавятся.
3.Когда в офисе мойте прохладной водой руки до локтей и выше. Как можно чаще) ну, в перерывах на фраппе ( холодный кофе), например, хлопайте влажными ладошкими все оголенные части своего тела.
Салфетками не пользуйтесь))
4. Для тех у кого солнце бъет в окно и нет жалюзи-заклеиваем окна алюминевой фольгой. Единственное -темно, но лучше свет включать, чем умирать от жары.

А какие ваши рецепты?

[Senia]

а под неё тряпочку, в которую завернуты кусочки льда.
Вот про лёд больше понравилось.....:ok::biggrin:

[Натник]

Жар в летнюю ночь. ДЛЯ ТЕХ, у кого нет сплитсистемы....намочить простынь, обычную ситцевую или хлопковую, не очень сильно выжать... обмататься ей и баиньки... помогает заснуть!:biggrin::ok:

[Znahar]

Самое безобидное,здоровое и действенное - прохладный, или в меру для вас холодный душ
Рекомендую сначала облиться немного прохладной водой...а закончить обливание тёплой....даже немного горячей....После такого обливания вы почувствуете себя намного лучше...Испытано не раз на себе....

[Senia]

всегда был противником,а тут всётаки взял кондиционер.Конечно с ним полегче.И когда дым всё закрываем,и гоняем кандеем.Немного всё полегче переносится.
Всем Здоровья и терпения....

[мусяня]

4. Для тех у кого солнце бъет в окно и нет жалюзи-заклеиваем окна алюминевой фольгой.
Маришенька,так и делала,потом решила фольгу снять,а она прикипела к стеклам,пришлось ножом отскабливать,с тех пор больше не клею:biggrin::aga:
Рекомендую сначала облиться немного прохладной водой...а закончить обливание тёплой....даже немного горячей....
воду горячую отключили:biggrin:
тряпочку, в которую завернуты кусочки льда. Со льдом на голове хоть соображаешь что-нибудь, мозги меньше плавятся.
холодильник сгорел:aga:
вот и приехали из отпуска:biggrin:

[Annon]

Маришенька,так и делала,потом решила фольгу снять,а она прикипела к стеклам,пришлось ножом отскабливать,с тех пор больше не клею:biggrin::aga:
воду горячую отключили:biggrin:
холодильник сгорел:aga:
вот и приехали из отпуска:biggrin:

Блин... Лен... сплошной позитив.... :eek::frown:

[мусяня]

Блин... Лен... сплошной позитив....
Саня,мы уже смирились,потому как в поездке было всё тоже самое:aga:

[Виталич]

Все окна и двери позакрывал. Ручку душа к потолку прикрепил и холодную воду включил. У двери ванной комнаты поставил вентилятор. Холодный, влажный воздух по всей квартире. Кайф... :ok:

[мусяня]

Холодный, влажный воздух по всей квартире. Кайф...
Привет,Виталич!!!Везет же тебе:biggrin::ok:
У нас сама-по-себе квартира жаркая,даже зимой без одеял спим,так что хоть вентилятор(а у нас их 2 на одну комнату),хоть душ,ничего не спасает.Надо кондишин ставить.:aga:

[paterka]

:pivo::pivo::pivo::pivo::pivo: ХОЛОДНОЕ

[Mazaykina]

Посты, касаемые политики УДАЛЕНЫ. Эта тема не для обсуждения действий правительства.

[oleg99]

Посты, касаемые политики УДАЛЕНЫ
Как говориться,_Вы можете не заниматься политикой,но политика всё равно будет заниматься Вами ..:smile:
Ладно,понятно..больше про политику и правительство НИЗЗЯ!:confused:
Марина, удалите пож-та все мои темы,кроме футбола(30 лет гибели "Пахтакора")-спасибоflower

[Mazaykina]

Марина, удалите пож-та все мои темы,
А что, во всех тех темах ты говорил о политике? :wink:
Олег, удалить темы не проблема, это дело одной минуты. Другой вопрос: зачем копировать сообщения на двух дружественных форумах, если ты ЗНАЕШЬ, что и тут и там читают раздел свободного общения ОДНИ И ТЕЖЕ пользователи???

[Skadi]

Мм.....лично для меня от жары одно спасение - прохладная вода - внутрь, ледяная - снаружи :wink: Работая в огороде с обеда до вечера (возникала такая необходимость), через каждые 10 минут выливала на себя ведро ледяной воды или поливалась из шланга (предварительно слив горячую воду). Результат - и загорела ровно, без облезания кожи, и запланированная работа была сделана. Но это было пару недель. Остальное время - элементарно, на речке и всё то же обливание.
А вот от смога......тяжелее всего было :frown:

[oleg99]

Mazaykina,
Марина, да ни при чём тут политика..просто Я попытался услышать реакцию форумчан на эти пожаро-угарные кошмары,которые унесли тысячи и тысячи жизней НАШИХ СОГРАЖДАН..-если ЭТО не актуально,то Я не вижу смысла далее дискутировать..
Удалите мои темы(кроме футбольной),потому что косвенно или прямо в них будут затрагиваться вопросы политики..(что ж теперь,каждое слово взвешивать?):eek: да и просто наскучили они мне :confused:
тут вся сеть кишит политикой,а на форуме=нельзя..:frown:
ну нет так нет..:aga:

[Mazaykina]

тут вся сеть кишит политикой,а на форуме=нельзя.
Должен же быть уголок, где нет этой всей грязи...