PDA

Просмотр полной версии : Планирование работы за программой "Я у світі"



Страницы : 1 2 [3] 4 5 6 7 8

leonora_
25.09.2011, 15:07
Доброго всім дня!!! Прошу допомоги, може хто має в комп Вірш Паронової "Моє тіло", чи всю збірку, або підкажіть де шукати? Дуже терміново, в понеділок до дочки йде на заняття зава, а вона не спеціаліст і працює лише місяць.
Милочка и рада помочь, но не нашла (перерыла у себя все и в сад бегала - рядом). У нас там хрестоматия есть "Ураїнська мозайка"(на все возраста)
Здесь есть альбом "Мое тело" (на занятии пригодится http://forum.in-ku.com/showthread.php?133173-%C0%EB%FC%E1%EE%EC%FB-%E8%EB%E8-%EF%E0%EF%EA%E8-%EF%EE-%F2%E5%EC%E0%EC
Попробую выставить занятия из книги, может что-то возмете для себя.

leonora_
25.09.2011, 16:04
http://*********su/21766m.jpg (http://*********su/21766.htm) http://*********su/42265m.jpg (http://*********su/42265.htm)

хотіла б запитати, чи вправі так швидко йти до неї на заняття,контролювати. при тому,що її не дали навіть програми, сказали "Ти всеодно там не розберешся", а ми разом з нею розбираємось, дякуючи вашому плануванню і допомозі.
Я думаю, они обязаны дать программу (а это ее проблемы разберется или нет) и приглашать на занятия в другие группы, чтобы она хотябы имела представление. И никто не проверяет, если работает месяц и еще по образованию по моему (Мила ты писала) не воспитатель.
Со мной работает коллега уже два года (по образованию учитель физ-ры и дня не работала в школе), так ее никто не трогает. Темболее по новым правилам, если не воспитатель, можешь не аттестоваться все равно категорию не поднимут.Мне конечно тяжелее, все ей ищу и на блюдичке подношу. Но что поделаешь, надо помогать. Мила, удачи вам с дочкой. Лично мне музруки ОЧЕНЬ помогают.Спасибо.

Алена345
25.09.2011, 16:12
Качайте на здоровье.Это для всех, кто читает это сообщение. Выставляю пример( хоть и не в этой теме это обсуждается и уже обсуждалось неоднократно), как люди взрослые благодарят за оказаную помощь. Скачано 18 раз, а поблагодарили 5 раз. Или скачано 17 раз, а поблагодарили 4 раза(и это только прошло 2 дня). Неужели тяжело нажать просто на "кулачок" и это не только со мной происходит, а со всеми пользователями форума, которые стараются что-то сделать.
Привет всем, соглашусь с Леной, действительно, просто диву даешься тем пользователям, которые имеют высшее образование, а благодарить не умеют, хотя сами воспитывают детей, к чему мы котимся, просто ужас! Девочки милые умейте говорить спасибо, вам все даром дают, хотя за книги девочки платили деньги, не будьте такими..........

светлана вас
25.09.2011, 16:22
Здравствуйте, Мила. Программу дать должны обязательно, если ее нет в таком количестве, то хотя бы на рабочем месте ознакомить.Вы не написали, есть ли методист в садике?В любом случае,такое отношение в корне не правильное! А у всякой проверки есть своя цель, может быть и для того, чтобы помочь разобраться.

Дивинская Мила
25.09.2011, 16:33
удачи вам с дочкой. Лично мне музруки ОЧЕНЬ помогают.Спасибо.
Спасибо большое за отєывчивость.

может быть и для того, чтобы помочь разобраться.
Будем надеяться.

Дивинская Мила
26.09.2011, 13:47
Доброго дня ,всем! Девочки, если примете меня в свою компанию,буду очень благодарна, потому как чувствую, что еще не раз буду к вам обращаться за помощью. А пока хочу вам сообщить, что сегодня у дочки была на занятии методист и сказала- все нормально. Я рада.

МАНЯХА
26.09.2011, 17:15
Доброго вечора усім, вперше попала на цей розділ ( в основному музчний розділ), працюю завідуючою, і хочу сказати, що ви дійсно усі молодці, але матеріал не так просто скачати ( два дні вже "мучусь") не знаю, пояснюють, що мала швидкість, і довго думає, а поки надумає то збивається щось в системі, але я не про це, також хочу бути учасником, і обмінюватись з вами досвідом, в мене маленький садочок, ( методиста не має) тому ми з вихователями разом розробляємо планування, і вибираємо той варіант, який більш підходить. Ми плануємо за сферами життєдіялбності, з урахуванням усіх ліній розвитку( щодень переважає одна зі сфер, а пятниця день узагальнення)), тема планується на тиждень, закупили майже по кожній темі посібники видавництво " ранок" ( входять розробки занять на тиждень, роздатковий та показовий матеріал). Як тільки я розберусь як виставляти матеріал, неодмінно поділюсь, звісно якщо когось зацікавить.

leonora_
26.09.2011, 17:36
Девочки, если примете меня в свою компанию,буду очень благодарна, потому как чувствую, что еще не раз буду к вам обращаться за помощью
Милочка, конечно. Куда мы один без одного.

нашла сборник Пароновой "Мое тило" , думаю и вам пригодится.
Вот видишь, уже помогла.

вперше попала на цей розділ ( в основному музчний розділ), працюю завідуючою
Мы очень рады всем. Может и будут ругаться, что в этом разделе общаемся. Для общений тут http://forum.in-ku.com/showthread.php?134403-%CF%EE%F1%EF%B3%EB%EA%F3%BA%EC%EE%F1%FF-(%C1%E5%F1%B3%E4%E0-%E4%EB%FF-%E2%E8%F5%EE%E2%E0%F2%E5%EB%B3%E2-%D3%EA%F0%E0%BF%ED%E8)

Suponina
29.09.2011, 10:56
Девочки, уже обратилась и к инструкторам по физкультуре, но никто не отвечает. Подскажите, как вы планируете физкультурную работу по программе "Я у світі"? Существуют по этой программе какие-то определенные требования по планированию? Или можно планировать, как в России?

leonora_
29.09.2011, 13:42
Поделитесь, как вы в плане расписываете физкультурные занятия?
Мы пишем :назву, програмовий зміст, обладнання.

А то, что-то методист много хочет.
У нас методиста нет, а заве всеравно.

обратилась и к инструкторам по физкультуре
Инструкторав тоже нет.

Леночка, а для какой группы эти игры?
Я использую на младшую. Позже віставлю еще с книги.

Катя-тигра
29.09.2011, 14:06
Подскажите, как вы планируете физкультурную работу по программе "Я у світі"?
Есть хорошая книжечка по физ-ре. Там расписано начиная со 2 младшей группы по месяцам и неделям, что нужно делать. Книжка эта рекомендована МОН.
Ну и Базовая программа в помощь :yes4:

leonora_
29.09.2011, 15:12
Есть хорошая книжечка по физ-ре. Там расписано начиная со 2 младшей группы по месяцам и неделям, что нужно делать.
А название книжки или обложка ?

oksanaGU
29.09.2011, 15:48
Девочки, а какие у вас произошли изменения в связи с новой программой "Впевнений старт"? Изменилось ли планирование?

Suponina
29.09.2011, 16:14
Есть хорошая книжечка по физ-ре. Там расписано начиная со 2 младшей группы по месяцам и неделям, что нужно делать. Книжка эта рекомендована МОН.
А кто автор, можно узнать?

Алена345
29.09.2011, 16:44
А кто автор, можно узнать?
У нас планируют по Вильчковскому, нашей методистке нравится он, а еще есть Ефименко, для младшей группы он как никак кстати.
http://www.twirpx.com/file/581815/?rand=4498318

leonora_
29.09.2011, 17:03
есть Ефименко, для младшей группы он как никак кстати.
http://www.twirpx.com/file/581815/?rand=4498318
Алена, а на украинском, что есть?

Suponina
29.09.2011, 19:25
Вильчковский хороший автор, но я считаю, что он уже устарел.

zarinka
03.10.2011, 09:57
Вильчковский хороший автор, но я считаю, что он уже устарел.
Все новое - хорошо забытое старое!

Shef_05
07.10.2011, 17:45
Комплексы утр. гимнастики, правда у меня разновозрастная группа ( дети от 4-4,5 до 6-6,5), для старших просто больше количество поторений.
Комплекс вправ ранкової гімнастики
«Малюки мандрівники»

1. Ходьба в колоні по одному, приставним кроком, руки в сторони, ходьба навшпиньках п’ятах, біг, високо піднімаючи коліна, ходьба
шикування у дві колони.
2. ЗРВ «Трохи йшли, а чи багато мандрували ми завзято. До болота вже прийшли, очерети тут знайшли.»
Перша вправа: -о.с руки опущені донизу. Піднімаємо руку угору, ставши навшпиньки.
«Вітер їх заколихав, пісеньку їм заспівав: Шу-шу-чу, шу-шу- чу, очеретом
шурхочу.»
Друга вправа: ноги порізно, руки вгорі. Нахили тулуба праворуч та ліворуч.
« Вліво, вправо нахиляймось, ліпше, ліпше намагаймось.»
Третя вправа:- ноги разом, руки опущені донизу. Піднімаємо почергово вгору зігнутих у колінах ніг з одночасним відведенням рук у сторони.
«Сіра чапля там стояла. Зрідка крилами махала, часом ногу піднімала жабенят вона лякала.»
Четверта вправа: сидячи на підлозі, ноги нарізно, руки на поясі, нахили тулуба вперед, праворуч, ліворуч, повороти голови.
« Ках- ках, ках- ках! Чій то сміх в очеретах. Чапля низько нахилилась, у болото придивилась.»
П’ята вправа: О.С.Присідання
Жабенята реготали ха, ха, ха!
Бабу чаплю розважали: ха-ха –ха!
Сіли, встали, сіли встали: ха-ха –ха!
Чаплі зовсім не злякались: ха-ха-ха!
Шоста вправа: О.С.Стрибки напівприсівши, руки на колінах.
«Посміялись, пострибали . Ква-ква-ква!
І в болото поховались. Ква-ква- ква!»

3. Ходьба парами у повільному темпі – 45 - с, звичайна ходьба.

« Малюки – мандрівники розважались залюбки, в пари потім поставали – до садочка ми зібрались. Раз два – ми крокуєм,

Комплекс вправ ранкової гімнастики.
з м’ячем «Збір урожаю гарбузів»
I. Шикування в колону по одному.
Ходьба в середньому темпі та з високим підніманням ніг, з випадами
уперед, біг із зупинками за сигналом, ходьба, шикування у 3 колони.
II. ЗРВ
1. В.п.- о.с. «гарбуз» внизу. Підняти «гарбуз» у прямих руках перед собою вгору, повернутись у в.п.; повторити 6-8 разів.
2. В.п. – ноги на ширині плечей, «гарбуз» у зігнутих руках перед грудьми, повороти тулуба вправо – вліво, повторити 3 -5 разів у кожен бік.
3. В.п. – сидячи, ноги нарізно, «гарбуз» у зігнутих руках перед грудьми. Нахили тулуба вперед, торкаючись «гарбузом» носків ніг та підлоги, повторити6 – 8 разів.
4. В.п. – сидячи, ноги разом, «гарбуз» у прямих руках на підлозі. Утримування прямих рук та ніг з «гарбузом» паралельно до пілоги, повторити 6 -8 разів.
5. В.п. – о. с., «гарбуз» біля грудей. Присідання з винесенням «гарбуза» в прямих руках вперед, повторити 8-10 разів.
6. В.п. – о. с., «гарбуз» у прямих руках внизу. Підкидання та ловіння «гарбуза» з оплесками, повторити 8-10 разів.
7. В.п. –о.с., руки на поясі. Стрибки навколо «гарбуза», пвторити 20 разів, чергуючи з ходьбою.
ІІІ. Ходьба, вправи на дихання.

Елена52
07.10.2011, 22:35
КОМПЛЕКС ВПРАВ РАНКОВОЇ ГІМНАСТИКИ

З 1 – 15 вересня

I. Ходьба в колоні по одному.
Ходьба із заплющеними очима.
Ходьба у напівприсяді.
Стрибки із просуванням вперед.
Біг у середньому темпі.
Біг, високо піднімаючи коліна.
Ходьба.
II. КЗРВ без предметів
1. ”Оплеск” 6-8 р.
В.п. – ноги нарізно, руки внизу
1-2 – руки дугами через сторони вгору – оплеск
3-4 – в.п.

2. “Нахил вперед – назад”. 6-8р.
В.п. – ноги нарізно, руки за спиною
1 – нахил вперед, руки вперед
2 – в.п.
3 – нахил вперед, руки назад
4 – в.п.
3. “Ворота”. 6-8р.
В.п. – ноги нарізно, руки в сторони-зачинені ворота
1 – поворот вправо, руки на пояс-відчинені ворота
2 – в.п.
3 – поворот вліво
4 – в.п.
4. “Вище коліна”. 6-8р.
В.п. – о.с. руки за спиною
1 – підняти праву зігнуту ногу ,носок вниз
2 – в.п.
3-4 – теж вліво
5. “Присідання”. 6-8р.
В.п. – о.с., руки за спиною в “замок”
1 – присісти, руки вперед
2 – в.п.
6. Стрибки на обох ногах на місці в чергуванні з
підстрибуванням з ноги на ногу.
III. Заключна ходьба, біг врозтіч за сигналом
пошикуватися в колону на свої місця, ходьба.

ЩОБ РОСТИ І ГАРТУВАТИСЬ – ТРЕБА СПОРТОМ НАМ ЗАЙМАТИСЬ.



КОМПЛЕКС ВПРАВ РАНКОВОЇ ГІМНАСТИКИ

З 16 – 30 вересня

I. Ходьба в колоні по одному.
Ходьба з поворотом навколо себе.
Ходьба в чергуванні із стрибками.
Біг із зміною темпу.
Біг з випаданням ніг вперед “ножиці”.
Перешиковування заходом трійками.
II. КЗРВ з гімнастичною палицею.
1. “Штангісти”. 6-8 р.
В.п. – стійка ноги нарізно, руки опущені вниз, з 23.09. палицю тримати обома руками ближче до кінця повт. 8-10р.
1 – палицю підняти на груди
2 – вгору
3 – на груди
4 – в.п.
2. “Оплеск” 6-8 р.
В.п. – палиця одним кінцем на підлозі, руки на верхньому кінці
1-2 – швидко зробити оплеск перед собою
3-4 – в.п.
3. “Повороти тулуба вправо-вліво”. 6-8 р.
В.п. – ноги нарізно, палиця на шиї
1 – поворот вправо
2 – в.п.
3-4 – те ж в іншу сторону
4. “Нахил тулуба вперед”. 6-8 р.
В.п. – ноги нарізно, палиця на шиї з 23.09. 1- палицею
1 – нахил тулуба вперед, руки вперед торкнутись носків ніг
2 – в.п.
5. “Присідання”. 6-8 р.
В.п. – о.с., палиця на шиї
1 – присісти
2 – в.п.
6. “Стрибки”. 5-6 р. в кожну сторону
В.п. – стоячи боком до палиці
1-2 – стрибки боком через палицю.
III. Заключна ходьба, ходьба слід в слід, біг, ходьба,
вправа на дихання “косарі”.



ЩОБ РОСТИ І ГАРТУВАТИСЬ – ТРЕБА СПОРТОМ НАМ ЗАЙМАТИСЬ.



КОМПЛЕКС ВПРАВ РАНКОВОЇ ГІМНАСТИКИ
З 1 - 15 жовтня

I. Ходьба в колоні по одному
Ходьба із заплющеними очима
Ходьба в чергуванні із стрибками
Боковий галоп
Біг із зміною темпу
Біг із викиданням ніг вперед “ножиці”
Перешикування через центр трійками
II. КЗРВ із торбинкою піску
1. “Переклади торбинку”. 6-8 р.
В.п. – о.с. руки внизу
1 – підняти руки в сторони
2 – вгору, перекласти торбинку в ліву руку
3 – в сторони
4 – в.п.
2. “Не впусти”. 6-8 р.
В.п. – стійка ноги нарізно, торбинка на голові,
руки на поясі.
1 – поворот вправо
2 – в.п.
3 – поворот вліво
4 – в.п.
3. “Нахились” 6-8 р.
В.п. – о.с. руки за спиною, торбинка в правій руці з 11.10. повт.
1 – нахилитись, перекласти торбинку в ліву руку 8-10р.
2 – в.п.
3 – нахилитись, перекласти торбинку в праву руку
4 – в.п.
4. “Присідання”. 6-8 р.
В.п. – о.с. торбинка на підлозі, біля носків ніг
1 – присісти, руки в сторони, сказати “сіли”
2 – в.п.
3-4 – те ж саме
5. “Стрибки” із затиснутою торбинкою між ніг 16-18 р.
III. Заключна ходьба. Біг врозтіч, за сигналом перейти в біг в колоні по одному з поступовим переходом на ходьбу.

ВРАНЦІ ДОВГО НЕ ВАЛЯЙСЯ – ФІЗКУЛЬТУРОЮ ЗАЙМАЙСЯ,
ШВИДКО БІГАЙ І СТРИБАЙ І ХОЛОДНИЙ ДУШ ПРИЙМАЙ.



КОМПЛЕКС ВПРАВ РАНКОВОЇ ГІМНАСТИКИ
З 16 – 31 жовтня

I. Ходьба в колоні по одному
Ходьба випадами
Стрибки на правій та лівій нозі з просуванням вперед
Біг у середньому темпі
Біг у різних напрямках
Ходьба
Перешикування через центр трійками
II. КЗРВ з гантелями
1. “Піднімання почергово рук вгору”. 6-8 р.
В.п. – о.с.
1 – підняти праву руку вгору, ліву опустити вниз
2 – підняти ліву руку вгору, праву опустити вниз
2. “Нахили тулуба вперед”. 6-8 р.
в.п. – ноги нарізно, руки біля грудей 23.10.
1 – нахилитись, торкнутись гантелями 1 – нахил вперед, носка правої ноги одночасно торкнутись
2 – в.п. носків ніг
3-4 – те ж до лівої ноги 2 – в.п.
3. “Повороти тулуба вправо-вліво”. 6-8 р.
В.п. – стійка ноги нарізно, руки в сторони
1 – поворот вправо
2 – в.п.
3 – поворот вліво
4 – в.п.
4. ”Вправо – вліво”. 6-8 р.
В.п. – ноги нарізно, руки до плечей
1-2 – пружні нахили вправо
3-4 – пружні нахили вліво
5. ”Присідання”. 6-8 р.
В.п. – о.с. з 23.10. в.п. – о.с.
1 – присісти, руки в сторони присісти руки перед собою
2 – в.п.
3 – присісти, руки вгору
4 – в.п.
6. “Стрибки ножиці”. 16-18 р.
В.п. – о.с., руки біля плечей
1 – ноги нарізно
2 – в.п.
III. Заключна ходьба, ходьба у різних напрямках, біг, ходьба, вправа на дихання “гребці”.
ВРАНЦІ ДОВГО НЕ ВАЛЯЙСЯ – ФІЗКУЛЬТУРОЮ ЗАЙМАЙСЯ,
ШВИДКО БІГАЙ І СТРИБАЙ І ХОЛОДНИЙ ДУШ ПРИЙМАЙ.

КОМПЛЕКС ВПРАВ РАНКОВОЇ ГІМНАСТИКИ
З 1 - 15 листопада

I. Ходьба у середньому темпі
Ходьба на зовнішній і внутрішній стороні стоп
Стрибки на двох ногах з пересуванням вперед
Боковий галопом
Біг із зміною темпу
Біг із викиданням ніг вперед “ножиці”
Ходьба перешикування через центр зала трійками
II. КЗРВ із маленькими м’ячами
1. “Оплеск”. 8-10 р.
В.п. – стійка ноги нарізно, м’яч в правій руці за спиною
1-2 – руки дугами в гору, оплеск по м’ячу
3-4 в.п.
2. “Доторкнись”. по 6 р.
В.п. – ноги на ширині плеч, м’яч в правій руці з 9.11. повт. 8 р.
1 – руки в сторони
2 – нахил вперед, доторкнутись м’ячем до правого носка ноги
3 – руки в сторони
4 – вниз покласти м’яч в ліву руку
3. “М’яч під коліном”. 6-8 р.
В.п. – о.с. м’яч в правій руці
1 – руки в сторони
2 – підняти праву зігнуту ногу, передати м’яч в іншу руку
3 – опустити ногу, руки в сторони
4 – в.п.
4. ”Нахил вправо-вліво”. 6-8 р. В.п. - ноги на ширині плеч, руки в сторони, м’яч в правій руці
1-2 – нахил вправо, перекласти м’яч в іншу руку за спиною
3-4 – в.п.
Те ж в іншу сторону
5. “Прокоти м’яч”. 6-8р.
В.п. – сидячи на підлозі з 9.11. в.п. -
1 – зігнути ноги в колінах стоячи на колінах
2-3 – прокотити м’яч спід колінами справа наліво 1-2 – прокотити м’яч
4 – в.п. справа-наліво
6. “Стрибки”. по 2р.
В.п. – о.с. м’яч на підлозі справа.
Стрибки боком через м’яч на двох ногах чергувати з ходьбою
III. Заключна ходьба, ходьба спиною вперед, біг, ходьба, вправа на дихання “годинник”.


КОМПЛЕКС ВПРАВ РАНКОВОЇ ГІМНАСТИКИ
З 16 - 30 листопада
I. Ходьба в колоні по одному
Ходьба з поворотом навколо себе
Ходьба з оплеском під коліном
Біг в середньому темпі
Біг взахльост
Ходьба
Перешикування через центр трійками
II. КЗРВ з мотузкою
1. ”Обертання мотузки обома руками”. 6-8 р.
В.п. – о.с., мотузка перед грудьми
1-8 – обертати мотузку від себе
1-8 – обертати мотузку до себе
2. ”Мотузка за спиною”. 6-8 р.
В.п. – о.с., мотузка внизу з 23.11. в.п. -
1 – натягнути мотузку вгору стоячи на колінах
2 – на прямих руках опустити за спину 1 – мотузка вгору
3 – вгору 2 – опустити за спину
4 – в.п.
3. ”Мотузка вгору”. 6-8 р.
В.п. – о.с., мотузка за спиною
1 – нахил вперед, мотузка натягнута піднята вгору
2 – в.п.
4. ”Нахили тулуба”. 6-8 р.
В.п. – ноги нарізно, мотузка внизу з 23.11. в.п. - сидячи на підлозі,
1 – руки вгору, нахил вправо ноги нарізно.
2 – в.п. 1 - нахил до правого носка ноги
3 – руки вгору, нахил вліво 2 – в.п.
4 – в.п. 3-4 – те ж вліво
5. ”Присідання”. 6-8 р.
В.п. – о.с.,мотузка на шиї
1 – присісти, мотузку натягнути
2 – в.п.
6. ”Підстрибування”. 12-16 р.
В.п. – о.с., мотузка перед собою

III. Заключна ходьба, ходьба спиною вперед, біг, ходьба, вправа на дихання “годинник”.

Елена52
07.10.2011, 22:40
КОМПЛЕКС ВПРАВ РАНКОВОЇ ГІМНАСТИКИ

З 1 – 15 вересня

I. Ходьба в колоні по одному.
Ходьба із заплющеними очима.
Ходьба у напівприсяді.
Стрибки із просуванням вперед.
Біг у середньому темпі.
Біг, високо піднімаючи коліна.
Ходьба.
II. КЗРВ без предметів
1. ”Оплеск” 6-8 р.
В.п. – ноги нарізно, руки внизу
1-2 – руки дугами через сторони вгору – оплеск
3-4 – в.п.

2. “Нахил вперед – назад”. 6-8р.
В.п. – ноги нарізно, руки за спиною
1 – нахил вперед, руки вперед
2 – в.п.
3 – нахил вперед, руки назад
4 – в.п.
3. “Ворота”. 6-8р.
В.п. – ноги нарізно, руки в сторони-зачинені ворота
1 – поворот вправо, руки на пояс-відчинені ворота
2 – в.п.
3 – поворот вліво
4 – в.п.
4. “Вище коліна”. 6-8р.
В.п. – о.с. руки за спиною
1 – підняти праву зігнуту ногу ,носок вниз
2 – в.п.
3-4 – теж вліво
5. “Присідання”. 6-8р.
В.п. – о.с., руки за спиною в “замок”
1 – присісти, руки вперед
2 – в.п.
6. Стрибки на обох ногах на місці в чергуванні з
підстрибуванням з ноги на ногу.
III. Заключна ходьба, біг врозтіч за сигналом
пошикуватися в колону на свої місця, ходьба.

ЩОБ РОСТИ І ГАРТУВАТИСЬ – ТРЕБА СПОРТОМ НАМ ЗАЙМАТИСЬ.




З 16 – 30 вересня

I. Ходьба в колоні по одному.
Ходьба з поворотом навколо себе.
Ходьба в чергуванні із стрибками.
Біг із зміною темпу.
Біг з випаданням ніг вперед “ножиці”.
Перешиковування заходом трійками.
II. КЗРВ з гімнастичною палицею.
1. “Штангісти”. 6-8 р.
В.п. – стійка ноги нарізно, руки опущені вниз, з 23.09. палицю тримати обома руками ближче до кінця повт. 8-10р.
1 – палицю підняти на груди
2 – вгору
3 – на груди
4 – в.п.
2. “Оплеск” 6-8 р.
В.п. – палиця одним кінцем на підлозі, руки на верхньому кінці
1-2 – швидко зробити оплеск перед собою
3-4 – в.п.
3. “Повороти тулуба вправо-вліво”. 6-8 р.
В.п. – ноги нарізно, палиця на шиї
1 – поворот вправо
2 – в.п.
3-4 – те ж в іншу сторону
4. “Нахил тулуба вперед”. 6-8 р.
В.п. – ноги нарізно, палиця на шиї з 23.09. 1- палицею
1 – нахил тулуба вперед, руки вперед торкнутись носків ніг
2 – в.п.
5. “Присідання”. 6-8 р.
В.п. – о.с., палиця на шиї
1 – присісти
2 – в.п.
6. “Стрибки”. 5-6 р. в кожну сторону
В.п. – стоячи боком до палиці
1-2 – стрибки боком через палицю.
III. Заключна ходьба, ходьба слід в слід, біг, ходьба,
вправа на дихання “косарі”.



.



З 1 - 15 жовтня

I. Ходьба в колоні по одному
Ходьба із заплющеними очима
Ходьба в чергуванні із стрибками
Боковий галоп
Біг із зміною темпу
Біг із викиданням ніг вперед “ножиці”
Перешикування через центр трійками
II. КЗРВ із торбинкою піску
1. “Переклади торбинку”. 6-8 р.
В.п. – о.с. руки внизу
1 – підняти руки в сторони
2 – вгору, перекласти торбинку в ліву руку
3 – в сторони
4 – в.п.
2. “Не впусти”. 6-8 р.
В.п. – стійка ноги нарізно, торбинка на голові,
руки на поясі.
1 – поворот вправо
2 – в.п.
3 – поворот вліво
4 – в.п.
3. “Нахились” 6-8 р.
В.п. – о.с. руки за спиною, торбинка в правій руці з 11.10. повт.
1 – нахилитись, перекласти торбинку в ліву руку 8-10р.
2 – в.п.
3 – нахилитись, перекласти торбинку в праву руку
4 – в.п.
4. “Присідання”. 6-8 р.
В.п. – о.с. торбинка на підлозі, біля носків ніг
1 – присісти, руки в сторони, сказати “сіли”
2 – в.п.
3-4 – те ж саме
5. “Стрибки” із затиснутою торбинкою між ніг 16-18 р.
III. Заключна ходьба. Біг врозтіч, за сигналом перейти в біг в колоні по одному з поступовим переходом на ходьбу.

ВРАНЦІ ДОВГО НЕ ВАЛЯЙСЯ – ФІЗКУЛЬТУРОЮ ЗАЙМАЙСЯ,
ШВИДКО БІГАЙ І СТРИБАЙ І ХОЛОДНИЙ ДУШ ПРИЙМАЙ.




З 16 – 31 жовтня

I. Ходьба в колоні по одному
Ходьба випадами
Стрибки на правій та лівій нозі з просуванням вперед
Біг у середньому темпі
Біг у різних напрямках
Ходьба
Перешикування через центр трійками
II. КЗРВ з гантелями
1. “Піднімання почергово рук вгору”. 6-8 р.
В.п. – о.с.
1 – підняти праву руку вгору, ліву опустити вниз
2 – підняти ліву руку вгору, праву опустити вниз
2. “Нахили тулуба вперед”. 6-8 р.
в.п. – ноги нарізно, руки біля грудей 23.10.
1 – нахилитись, торкнутись гантелями 1 – нахил вперед, носка правої ноги одночасно торкнутись
2 – в.п. носків ніг
3-4 – те ж до лівої ноги 2 – в.п.
3. “Повороти тулуба вправо-вліво”. 6-8 р.
В.п. – стійка ноги нарізно, руки в сторони
1 – поворот вправо
2 – в.п.
3 – поворот вліво
4 – в.п.
4. ”Вправо – вліво”. 6-8 р.
В.п. – ноги нарізно, руки до плечей
1-2 – пружні нахили вправо
3-4 – пружні нахили вліво
5. ”Присідання”. 6-8 р.
В.п. – о.с. з 23.10. в.п. – о.с.
1 – присісти, руки в сторони присісти руки перед собою
2 – в.п.
3 – присісти, руки вгору
4 – в.п.
6. “Стрибки ножиці”. 16-18 р.
В.п. – о.с., руки біля плечей
1 – ноги нарізно
2 – в.п.
III. Заключна ходьба, ходьба у різних напрямках, біг, ходьба, вправа на дихання “гребці”.
ВРАНЦІ ДОВГО НЕ ВАЛЯЙСЯ – ФІЗКУЛЬТУРОЮ ЗАЙМАЙСЯ,
ШВИДКО БІГАЙ І СТРИБАЙ І ХОЛОДНИЙ ДУШ ПРИЙМАЙ.

З 1 - 15 листопада

I. Ходьба у середньому темпі
Ходьба на зовнішній і внутрішній стороні стоп
Стрибки на двох ногах з пересуванням вперед
Боковий галопом
Біг із зміною темпу
Біг із викиданням ніг вперед “ножиці”
Ходьба перешикування через центр зала трійками
II. КЗРВ із маленькими м’ячами
1. “Оплеск”. 8-10 р.
В.п. – стійка ноги нарізно, м’яч в правій руці за спиною
1-2 – руки дугами в гору, оплеск по м’ячу
3-4 в.п.
2. “Доторкнись”. по 6 р.
В.п. – ноги на ширині плеч, м’яч в правій руці з 9.11. повт. 8 р.
1 – руки в сторони
2 – нахил вперед, доторкнутись м’ячем до правого носка ноги
3 – руки в сторони
4 – вниз покласти м’яч в ліву руку
3. “М’яч під коліном”. 6-8 р.
В.п. – о.с. м’яч в правій руці
1 – руки в сторони
2 – підняти праву зігнуту ногу, передати м’яч в іншу руку
3 – опустити ногу, руки в сторони
4 – в.п.
4. ”Нахил вправо-вліво”. 6-8 р. В.п. - ноги на ширині плеч, руки в сторони, м’яч в правій руці
1-2 – нахил вправо, перекласти м’яч в іншу руку за спиною
3-4 – в.п.
Те ж в іншу сторону
5. “Прокоти м’яч”. 6-8р.
В.п. – сидячи на підлозі з 9.11. в.п. -
1 – зігнути ноги в колінах стоячи на колінах
2-3 – прокотити м’яч спід колінами справа наліво 1-2 – прокотити м’яч
4 – в.п. справа-наліво
6. “Стрибки”. по 2р.
В.п. – о.с. м’яч на підлозі справа.
Стрибки боком через м’яч на двох ногах чергувати з ходьбою
III. Заключна ходьба, ходьба спиною вперед, біг, ходьба, вправа на дихання “годинник”.


З 16 - 30 листопада
I. Ходьба в колоні по одному
Ходьба з поворотом навколо себе
Ходьба з оплеском під коліном
Біг в середньому темпі
Біг взахльост
Ходьба
Перешикування через центр трійками
II. КЗРВ з мотузкою
1. ”Обертання мотузки обома руками”. 6-8 р.
В.п. – о.с., мотузка перед грудьми
1-8 – обертати мотузку від себе
1-8 – обертати мотузку до себе
2. ”Мотузка за спиною”. 6-8 р.
В.п. – о.с., мотузка внизу з 23.11. в.п. -
1 – натягнути мотузку вгору стоячи на колінах
2 – на прямих руках опустити за спину 1 – мотузка вгору
3 – вгору 2 – опустити за спину
4 – в.п.
3. ”Мотузка вгору”. 6-8 р.
В.п. – о.с., мотузка за спиною
1 – нахил вперед, мотузка натягнута піднята вгору
2 – в.п.
4. ”Нахили тулуба”. 6-8 р.
В.п. – ноги нарізно, мотузка внизу з 23.11. в.п. - сидячи на підлозі,
1 – руки вгору, нахил вправо ноги нарізно.
2 – в.п. 1 - нахил до правого носка ноги
3 – руки вгору, нахил вліво 2 – в.п.
4 – в.п. 3-4 – те ж вліво
5. ”Присідання”. 6-8 р.
В.п. – о.с.,мотузка на шиї
1 – присісти, мотузку натягнути
2 – в.п.
6. ”Підстрибування”. 12-16 р.
В.п. – о.с., мотузка перед собою

III. Заключна ходьба, ходьба спиною вперед, біг, ходьба, вправа на дихання “годинник”.

leonora_
10.10.2011, 17:23
Добрый вечер!
Девочки, пожалуйста на завтра у кого есть віршований твір "Родове дерево" Н. Григор євої та українська народна казка "Батьківські поради"

Suponina
10.10.2011, 17:28
Девочки, объясните мне, сколько занятий по физкультуре должно быть всего в месяц?

Алена345
10.10.2011, 18:22
українська народна казка "Батьківські поради"
Лена, зайди на этот сайт я там встречала второе, что ты ищешь.
http://chytanka.com.ua/ebooks/index.php?action=browse&start=60&category%5B227%5D=227

leonora_
10.10.2011, 19:06
Лена, зайди на этот сайт я там встречала второе, что ты ищешь.
http://chytanka.com.ua/ebooks/index....y%5B227%5D=227
Алена, спасибо, скачала уже (тоже нашла). А расспечатать не могу. Принтер не установлен. Когда переустанавливали винду, забыл сын и уехал.

Елена52
11.10.2011, 16:25
Навчальний план


№ п\п

Перелік занять Вікові групи , кількість занять
Ранній вік Молодший
дошкільний вік Старший дошкільний вік
3-й рік 4-й рік 5-й рік 6-й рік
Фізична культура
2 2 2 2
2. Розвиток мовлення
0,5 0,5 0,5 1



3. Заняття з пріоритетом музичної і театралізованої діяльності
2 2 2 2
4. Заняття з пріоритетом соціально-природознавчої тематики
* * 0,5 0,5
5. Інтегроване заняття з пріоритетом логіко математичних знань * 0,5 0,5 1,5
6. Заняття з пріоритетом інтелектуально - мовленнєвих завдань
0,5 0,5 0,5 1
7. Заняття з пріоритетом образотворчої діяльності
1 1,5 1.5 2
8. Заняття з пріоритетом пошуково - творчих завдань
* 0,5 0,5 1
Всього занять 6 7,5 8 11
З них групових 5 6 6,5 8
* - зміст ліній , що реалізуються на даних заняттях , в даних групах реалізується під час індивідуальної роботи , ігрової діяльності , на інших заняттях
1 - ще 3 заняття з фізичної культури у ранньому віці проводяться за вибором вихователя у формі рухливих ігор , у молодшому та старшому дошкільному віці ще 2 заняття проводяться під час денної прогулянки , і 1 – у формі пішого переходу .
5 – у старшому дошкільному віці заняття проводиться 1 на 2 тижні - групове , 1 – за підгрупами.
6 – у старшому дошкільному віці заняття проводяться 1 на тиждень – групове , 1 на два тижня - підгрупами
7 – заняття з образотворчої діяльності проводяться підгрупами .

Елена52
11.10.2011, 21:07
Да , для 6-року життя ,а вот для 5-го5-й рік життя
Вересень
Ранкова гімнастика ( I та II тижні)
I. Ходьба звичайна на носках, високо піднімаючи коліна, з різним положенням рук, зі
зміною темпу. Біг звичайний, зі зміною темпу.
II. КОМПЛЕКС ЗАГАЛЬНОРОЗВИВАЮЧИХ ВПРАВ З КУБИКАМИ
“Руки вгору підніми” (піднімання рук вгору).
В.п.- ноги нарізно, руки з кубиками опущені.
1 – руки в сторони ;
2 – вгору – вдих;
3 – в сторони ;
4 – в.п.- видих
(п. 8 р. в сер. темпі).
2. “Кубики поклади” (нахили тулуба вперед).
В.п. ноги на ширині плечей, руки з кубиками опущені – вдих.
1 – нахил тулуба вперед, покласти кубики на землю, сказати “ух” – видих;
2 – в.п. – вдих;
3 – нахил тулуба вперед, взяти кубики, сказати “ух” – видих;
4 – в.п.
(п. 8 р. в сер. темпі)
3. “Кубики покажи” (присідання).
В.п. – п’ятки разом, носки нарізно, руки з кубикам за спиною - вдих,
1 – присісти, руки з кубиками винести в перед, сказати “ось” – видих,
2 – в.п.,
3 – 4 теж саме.
(п. 8 р. в сер. темпі).
4. “Прогнись” (піднімання рук вгору з прогинанням тулуба).
В.п. ноги разом, руки з кубиками опущені – видих,
1 – руки вгору, ліву ногу відставити назад, прогнутися – вдих;
2 – в.п.;
3 – руки вгору, праву ногу відставити назад, прогнутися – вдих;
4 – в.п.
(п. 8 р. в пов. темпі.)
5. “Постукай кубиками” (повороти тулуба в сторони).
В.п. – ноги на ширині плечей, руки за спиною - вдих,
1 – поворот вліво, винести руки вперед стукнути кубиками, сказати «вліво» (видих); 2 – в.п.;
3 – теж саме в праву сторону;
4 – в.п.
(п. 8 р. в сер. темпі).
6. “Кубик не зачепи” (стрибки навколо кубиків).
В.п. – ноги разом, руки на поясі.
( п. 16 р. чергуються із ходьбою в середньому темпі.). Дихання довільне.
Вправа на відновлення дихання (п. 3 р.)
ІІІ. Біг , ходьба, вправа на відновлення дихання .

Ранкова гімнастика( III та IV тижні)

I.Ходьба звичайна, на носках, приставним кроком лівим та правим боком, зі зміною
темпу, високо піднімаючи коліна. Біг звичайний, із зупинками.
II. КОМПЛЕКС ЗАГАЛЬНОРОЗВИВАЮЧИХ ВПРАВ З ГИРЯМИ
“Гирі сонцю покажи” (піднімання рук вгору).
В.п. – ноги нарізно, руки опущені.
1 – руки в сторони;
2 – руки вгору – вдих;
3 – в сторону;
4 – в.п. - видих.
(п. 8 р. в сер. темпі).
“До землі доторкнись” (нахили тулуба вперед).
В.п. – ноги на ширині плечей, руки за спиною – вдих.
1 – нахил вперед, доторкнутись гирями до підлоги – сказати “ух” – видих;
2 – в.п.;
3 – 4 – теж саме.
(п. 8 р. в сер. темпі).
“Швидше присідай” (присідання).
В.п. – п’ятки разом, носки нарізно, руки до плечей – вдих.
1 – присісти, руки винести вперед, сказати “ось” – видих;
2 – в.п.;
3 – 4 – теж саме.
(п. 8 р. в сер. темпі).
“Силачі” (піднімання рук вгору з відставленням ноги).
В.п. – ноги злегка розставити, руки до плечей з гирями.
1 – руки підняти вгору, ліву ногу відставити назад, прогнутися – вдих;
2 – в.п. – видих, сказати “ух”;
3 – 4 теж саме з правої ноги.
(п. 8 р. в сер. темпі).
“Гирі покажи” (повороти тулуба в сторони).
В.п. – ноги на ширині плечей, руки з гирями за спиною – вдих.
1 – поворот вліво, руки винести вперед, сказати “ось” – видих;
2 – в.п.;
3 – 4 – те ж саме вправо.
(п. 8 р. в сер. темпі).
“Пострибай” (стрибки між гирями)
В.п. ноги разом, руки на поясі (п. 16 р. в чергуванні з ходьбою, в сер. темпі). Дихання довільне.
Вправа на відновлення дихання (п. 3 р.)
III. Біг , ходьба звичайна, вправа на відновлення дихання

Жовтень
Ранкова гімнастика ( I та II тижні)
Ходьба звичайна, високо піднімаючи коліна, приставним кроком лівим та правим боком, зі зміною темпу, з різним положенням рук. Біг звичайний,
високо піднімаючи коліна, зі зміною темпу.

II. КОМПЛЕКС ЗАГАЛЬНОРОЗВИВАЮЧИХ ВПРАВ З КУЛЬКАМИ
“Кульку вгору підніми” (піднімання рук вгору).
В.п. – ноги нарізно, руки опущені (кульку тримати обома руками)
1 – руки з кулькою вперед ;
2 – вгору – вдих;
3 – вперед;
4 – в.п.- видих
(п. 8 р. в сер.темпі).
“Нахились” (нахили тулуба вперед).
В.п. – ноги на ширині плечей, руки з кулькою підняті вгору, тримати кульку обома руками- вдих.
1 – нахил тулуба вперед, руки з кулькою опустити до низу, сказати “ух” – видих;
2 – в.п.;
3 – 4 – теж саме
(п. 8 р. в сер. темпі).
“Присідай” (присідання).
В.п. – п’ятки разом, носки нарізно, руки з кулькою опущені, вдих.
1 – присісти, руки з кулькою вперед, сказати “ось” – видих,
2 – в.п.,
3 – 4 – теж саме
(п. 8 р. в сер. темпі).
“Прогни спинку” (піднімання рук вгору з прогинанням тулуба).
В.п. – ноги злегка розставити, руки з кулькою за головою.
1 – руки підняти вгору, піднятись на носки – вдих;
2 – в.п. – видих;
3 – 4 – теж саме.
(п. 8 р. в пов. темпі).
“Швидше повернись” (повороти тулуба в сторони).
В.п. ноги на ширині плечей,
руки з кулькою вперед – вдих.
1- поворот тулуба вліво, руки в ліво –сказати «вліво» - видих;
2 – в.п;
3 – 4 те ж саме в праву сторону .
( п.8 р. в сер. темпі)
Стрибки навколо себе на місці.
В.п.- ноги разом, руки з м’ячем притиснути до грудей.
(п. 16 р. в сер. темпі в чергуванні з ходьбою). Дихання довільне.
III. Біг, ходьба звичайна, вправа на відновлення дихання.

Ранкова гімнастика (III та IV тижні)

I. Ходьба звичайна, з різним положенням рук, приставним кроком лівим та правим боком,
зі зміною темпу, високо піднімаючи коліна. Біг звичайний, із зупинками.
II. КОМПЛЕКС ЗАГАЛЬНОРОЗВИВАЮЧИХ ВПРАВ БЕЗ ПРЕДМЕТІВ
“Ривки руками”.
В.п. – ноги нарізно, права рука піднята вгору, ліва – опущена – вдих ;
1 – 2 – ривки руками,
3 – 4 – поміняти руки (п. 8 р. в сер. темпі).
«Нахили тулуба вперед.»
В.п. – ноги на ширині плечей, руки в замку – вдих.
1 – нахил тулуба вперед, сказати “ух” – видих,
2 – в.п.,
3 – 4 – теж саме
(п. 8 р. в сер. темпі).
«Почергове піднімання ніг».
В.п. – ноги разом, руки в сторони – вдих.
1 – ліву ногу, зігнути в коліні, плеснути в долоні під коліном – видих,
2 – в.п.,
3 – 4 – теж саме з правої ноги
(п. 8 р. в сер. темпі.)
“Прогинання тулуба”.
В.п. – ноги разом, руки опущені в замку.
1 – руки підняти вгору, піднятись на носки, потягнутись – вдих,
2 – в.п.,
3 – 4 – теж саме
(п. 8 р. в повільному темпі).
“Нахил тулуба в сторони”.
В.п. – ноги нарізно, руки за головою – вдих.
1 – нахил тулуба вліво, сказати “вліво”,
2 – в.п.,
3 – теж саме в право,
4 – в.п.
(п. 8 р. в сер. темпі).
Стрибки.
В.п. – ноги разом, руки опущені.
1 – стрибок, ноги нарізно, плеснути руками над головою – руки вгору – вдих,
2 – в.п.,
(п. 16 р. в чергуванні з ходьбою). дихання довільне.
Вправа на відновлення дихання. п. 3 р.
ІІІ. Біг , ходьба звичайна, вправа на відновлення дихання


Листопад
Ранкова гімнастика (I та II тижні).

I. Ходьба звичайна, на носках, на п’ятках, приставним кроком правим та лівим боком, з
різним положенням рук. Біг звичайний, високо піднімаючи коліна, із зупинками.
II. КОМПЛЕКС ЗАГАЛЬНОРОЗВИВАЮЧИХ ВПРАВ З КАШТАНАМИ
“Заховай каштани” (почергове піднімання рук вперед).
В.п. – ноги злегка розставлені; руки за спиною – видих.
1 – праву руку винести вперед;
2 – ліву руку винести вперед - вдих;
3 – праву руку заховати за спину;
4 – в.п.
(п. 8 р. в сер. темпі).
“Збери каштани” (нахил тулуба в перед).
В.п. – ноги на ширині плечей, руки опущені – вдих.
1 – нахил тулуба вперед, покласти каштани, сказати “ух” – видих,
2 – в.п.,
3 – нахилитись, взяти каштани, сказати «ух» видих;
4 – в.п.
(п.8р. в сер. темпі).
“Пограємось з каштанами» (присідання).
В.п. – п’ятки разом, носки нарізно, руки опущені – вдих.
1 – присісти руки винести вперед, сказати “ух” – видих,
2 – в.п.,
3 – 4 – теж саме
(п. 8 р. в сер. темпі).
4.“Каштани вгору підніми”. В.п. – ноги разом, руки опущені. 1 – руки через сторони підняти в гору, піднятись на носки, потягнутися – вдих, 2 – в.п. – видих, 3 – 4 – теж саме (п. 8 р. в пов. темпі).
5.“Покажи каштани” (повороти тулуба). В.п. – ноги на ширині плечей, руки з каштанами за спиною – вдих. 1 – поворот в ліво, руки винести в перед, сказати “ось” – видих; 2 – в.п.; 3 – 4 – теж саме в праву сторону (п. 8 р. в сер. темпі).
6.Стрибки на місці .
В.п. ноги разом, руки притиснуті з каштанами до грудей.
( п. 16 р. в чергуванні з ходьбою. Дихання довільне)
Вправа на відновлення дихання (п.3 р.)
III. Біг, ходьба звичайна, вправа на відновлення дихання.


Ранкова гімнастика (III та IV тиждень)

I. Ходьба звичайна, на носках, на п’ятках, зі зміною темпу, з різним положенням рук.
Біг звичайний, зі зміною темпу, із зупинками.
II. КОМПЛЕКС ЗАГАЛЬНОРОЗВИВАЮЧИХ ВПРАВ З ОБРУЧЕМ
“Подивись в обруч” (піднімання рук вгору).
В.п. – ноги злегка розставлені, руки з обручем внизу.
1 – руки вперед;
2 – вгору – вдих;
3 – вперед руки;
4 – в.п.-видих
(п. 8 р. в сер. темпі).
“Нахились” (нахили тулуба вперед).
В.п. – сидіти, ноги витягнуті вперед, обруч тримати в руках у вертикальному положенні – вдих.
1 – нахил тулуба вперед., руки з обручем вперед, сказати “ух” – видих. ;
2 – в.п.;
3 – 4 – теж саме.
( п. 8р. в сер.темпі)
“Швидше присідай” (присідання).
В.п. – п’ятки разом, носки нарізно, руки опущені – вдих.
1 – присісти, руки витягнути вперед – сказати “ось” – видих;
2 – в.п.;
3 – 4 – теж саме.
(п. 8 р. в сер. темпі).
4. “Човник” (прогинання тулуба).
В.п. – лежачі на животі, руки витягнути з обручем вперед над головою, ноги разом.
1 – прогнутися в спині, руки та ноги відірвати від підлоги – вдих;
2 – в.п.- видих;
3 – 4 – теж саме.
(п. 8 р. в повільному темпі).
5.Повороти тулуба в сторону.
В.п. – стояти на колінах, руки з обручем притиснути до грудей – вдих.
1 – поворот в вліво, руки винести вперед – сказати “вліво” – видих;
2 – в.п.;
3 – 4 – теж саме в праву сторону.
(п. 8 р. в середньому темпі).
6.“Перестрибни” (стрибки з обручем в обруч).
В.п. – ноги разом, руки на поясі.
(п. 16 р. в чергуванні з ходьбою), дихання довільне.
Вправа на відновлення дихання ( п. 3 р.)
III. Біг , ходьба звичайна, вправа на відновлення дихання.

Елена52
11.10.2011, 21:12
Для 4-го року життя



Ранкова гімнастика з 01.09. по 15.09.
«Конячки»


I. Ходьба звичайна, ходьба «конячки», ходьба на носках, ходьба врозтіч, біг за конячкою, ходьба, шикування в коло.

II. Комплекс в колі:
1. «Напоїмо конячку» - піднімання рук вгору
В.п. ноги на ш. ступні, руки внизу
1 – підняти руки вгору (вдих);
2 – в.п. (видих) (4 – 6 р.)

2. «Нагодуємо конячку» - присідання
В.п. теж
1 – присіли, зірвали травку (вдих);
2 – в.п. (видих) (4 – 6 р.)

3. «Конячка показує копитця» - піднімання ніг
В.п. о.с., руки на поясі.
1 – 4 – почергове піднімання ніг, зігнутих в колінках
(дихати рівномірно) (4 – 6 р.)

4. «Поїхали» - підстрибування на двох ногах в чередуванні з ходьбою
В.п. одна нога вперед, руки на поясі
1 – 4 – підстрибування на двох ногах
(дихати рівномірно) (12 підстрибувань)

III. Заключна ходьба, біг за конячкою, від неї, вправа на дихання «Пузир».
Комплекс загально-розвиваючих вправ для занять з фізичної культури з 01.09. по 15.09.
З кубиками.
І. Ходьба звичайна, ходьба на носках, ходьба врозтіч, біг в середньому темпі, ходьба, шикування в коло.
ІІ. Комплекс в колі:
1. «Подружилися» - піднімання рук через сторони вгору
В.п. ноги на ширині плечей, руки внизу
1 – повільно піднімаємо руки через сторони вгору;
2 – з‘єднали кубики;
3 – опускаємо;
4 – в.п. (дихати рівномірно) (4 – 6 р.)
2. «Тук – тук» - нахили вперед
В.п. теж, руки вгорі
1 – нахил вперед, стукнути кубиками по колінах (вдих)
2 – в.п. (видих) (4 р.)
3. «Покажи кубик сусіду» - повороти тулуба
В.п. ноги на ширині плечей, кубики прижаті до грудей
1 – поворот тулуба вправо, окажи кубик (вдих);
2 – в.п. (видих);
3 – теж, вліво (вдих);
4 – в.п. (видих) (4 р.)
4. «Кубики відпочивають» - згинання ніг в колінах
В.п. сидячи на підлозі, руки з кубиками внизу
1 – зігнути обидві ноги в колінах (вдих)
2 – 3 – постукати двічі кубиками по колінах
4 – в.п. (видих) (6 р.)
5. «Стрибки»
В.п. о.с., руки на поясі, стрибати на двох ногах навколо кубиків в чередуванні з ходьбою (дихати рівномірно) (12 стрибків)
III. Ходьба, біг із зупинками, вправа на дихання «Понюхай квітку».


Ранкова гімнастика з 16.09. по 30.09.
Повторити комплекс для занять від 01.09. – 15.09.
з наступними ускладненнями:
I. Ходьба, ходьба на носках, ходьба врозтіч, біг.
II. 1. Ускладнення вправи №1:
1 – руки вперед;
2 – руки вгору;
3 – руки вперед;
4 – в.п.
2. Збільшити дозування у вправі №4
III. Ходьба, біг із зупинками, вправа на дихання «Понюхай квітку».
Комплекс загально-розвиваючих вправ для занять з фізичної культури з 16.09. по 30.09.
«Ялинка»

I. Ходьба, ходьба на носках, ходьба на зовнішній стороні стопи, біг, шикування в коло.

ІІ. Комплекс в колі:
1. «Ялинка виросла велика» - піднімання рук вгору
В.п. – о.с.;
1 – 2 – підняти руки вперед, угору (вдих);
3 – 4 – опустити руки через сторони вниз (видих) (5 р.)

2. «В ялинки гілки колишуться» - махи руками
В.п. – о.с., руки в сторони;
1 – 4 – рухи руками вгору та вниз (4 р.)

3. «Маленька ялинка» - присідання
В.п. – о.с.;
1 – 2 – присісти, руки вперед, «маленька ялинка» (вдих);
3 – 4 – підвестися у в.п. (видих) (4 р.)

4. «Пташки стрибають по ялинці»
Стрибки на двох ногах в чередуванні з ходьбою (12 стрибків)

III. Заключна ходьба, біг в середньому темпі, вправа на дихання «Метелик».


Ранкова гімнастика з 01.10. по 15.10.
Повторити комплекс для занять від 16.09. – 30.09.
з наступними ускладненнями:

I. Ходьба, ходьба на носках, ходьба на зовнішній стороні стопи, біг, шикування в коло.

II. Вправа №1 – Піднімаючи руки, піднятись навшпиньки
Вправа №3 – Повторити 6 р.

III. Заключна ходьба, біг в середньому темпі, вправа на дихання «Метелик».

Комплекс загально-розвиваючих вправ для занять з фізичної культури з 01.10. по 15.10.
З брязкальцями.
I. Ходьба, ходьба приставним кроком вперед, ходьба із зупинками, біг, шикування в коло.
ІІ. Комплекс в колі:
1. Піднімання рук через сторони вгору
В.п. ноги на ш. ступні, руки внизу
1 – руки через сторони підняти вгору, з‘єднати, побрязкати (вдих);
2 – опустили (6р.)

2. Нахили тулуба вперед
В.п ноги на ширині плечей, руки вгорі:
1 – нахил вперед, стукнути брязкальцем по колінах (вдих);
2 – в.п. (видих) (4 – 6 р.)

3. Присідання
В.п. о.с., руки внизу
1 – присіли (вдих);
2 – встали (видих), руки на спину (4 р.)

4. Стрибки
В.п. о.с., руки внизу
Стрибки на обох ногах, просуваючись вперед в середину кола в чередуванні з ходьбою (дихати рівномірно) (повтор. 3 р. по 4 стр.)

III. Ходьба в повільному темпі, біг із зупинками, вправа на дихання «Пузир».

Ранкова гімнастика з 16.10. по 31.10.
Повторити комплекс для занять від 01.10. – 15.10.
з наступними ускладненнями:

I. Ходьба, ходьба приставним кроком вперед, ходьба із зупинками, біг, шикування в коло.
II. 1. Ускладнення вправи №1:
1 – руки вперед;
2 – руки вгору;
3 – руки вперед;
4 – в.п. (4р.)
2. Поміняти вправу №3: - піднімання ніг
1 – підняти праву ногу, зігнути в коліні, вдарити брязкальцем по коліну;
2 – в.п. теж з іншої ноги
III. Ходьба в повільному темпі, біг із зупинками, вправа на дихання «Пузир».

Комплекс загально-розвиваючих вправ для занять з фізичної культури з 16.10. по 30.10.
«Півники»
I. Ходьба в колоні, ходьба із зупинками, ходьба на носках; біг в колоні один за одним, змінюючи темп, ходьба, шикування в коло.

ІІ. Комплекс в колі:
1. «Півник махає крилами» - піднімання рук в сторони
В.п. ноги на ш. ступні, руки внизу
1 – руки в сторони (вдих);
2 – руки вниз, вдарити по стегнах (видих) (6 р.)

2. «Півник п‘є воду» - нахили тулуба вперед з відведенням рук
В.п. ноги на ш. плечей, руки внизу
1 – нахил тулуба вперед, руки відвести назад (вдих)
2 – в.п. (видих) (6 р.)

3. «Півник шукає зернятко» - повороти тулуба в сторони
1 – 4 – повороти тулуба вправо, вліво, трохи нахилитися вперед (6 р.)

4. «Півник зерна дзьобає» - присідання
В.п. о.с.
1 – присісти навпочіпки, 2 р. постукати пальцями об підлогу (вдих)
2 – в.п. (видих) (4 р.)

III. Ходьба в повільному темпі з рухами рук, біг в повільному темпі, вправа на дихання «Машимо крилами».


Ранкова гімнастика з 01.11. по 15.11.
Повторити комплекс для занять від 16.10. – 30.10.
з наступними ускладненнями:

I. Ходьба в колоні, ходьба із зупинками, ходьба на носках; біг в колоні один за одним, змінюючи темп, ходьба, шикування в коло.

II. 1. Ускладнення вправи №1:
1 – руки через сторони «змах»
2 – руки за спину (6 р.)

2. Збільшити дозування в вправі №4 (6 р.)

3. Ускладнення вправи №4:
1 – 4 – стрибки на двох ногах зі змахами рук «крильців» (12 стрибків)

III. Ходьба в повільному темпі з рухами рук, біг в повільному темпі, вправа на дихання «Машимо крилами».

Комплекс загально-розвиваючих вправ для занять з фізичної культури з 01.11. по 15.11.
На підлозі
I. Ходьба, ходьба з присіданням, ходьба на зовнішній стороні стопи, біг в середньому темпі, ходьба, шикування в коло.
ІІ. Комплекс в колі:
1. Піднімання рук вперед
В.п. стійка на колінах, руки внизу
1 – руки вперед, плеск в долоні (вдих)
2 – в.п. (видих) (6 р.)
2. Нахили тулуба вперед
В.п теж, руки внизу
1 – зігнути тулуб вперед, закритися руками (вдих)
2 – розігнутися, руки вгору (видих) (5 р.)
3. Згинання ніг
В.п. лежачи на животі, руки під щічками
1 – 4 – згинання та розгинання ніг
(дихати рівномірно) (15 - 20'')
4. Стрибки
В.п. о.с., руки на поясі. Стрибки на обох ногах на місці в чередуванні з кружлянням. (після 4 стр. кружляння) (3р.)
III. Ходьба, біг у середньому темпі, вправа на дихання «Вітерець».
Ранкова гімнастика з 16.11. по 30.11.
Повторити комплекс для занять від 01.11. – 15.11.
з наступними ускладненнями:

I. Ходьба, ходьба з присіданням, ходьба на зовнішній стороні стопи, біг в середньому темпі, ходьба, шикування в коло.

II. 1. Ускладнення вправи №3:
В.п. сидячи, ноги прямі
1 – ноги зігнути в колінах (вдих)
2 – в.п. (видих)

2. Ускладнення стрибків – стрибки з просуванням вперед (12 стрибків)

3. Додати вправу «Хом‘ячок» після вправи №3

III. Ходьба, біг у середньому темпі, вправа на дихання «Вітерець».

Комплекс загально-розвиваючих вправ для занять з фізичної культури з 16.11. по 30.11.
З хустинкою
I. Ходьба, ходьба на носках, ходьба змійкою, біг, шикування в коло.
ІІ. Комплекс в колі:
1. Піднімання рук вперед
В.п ноги на ш. плечей, руки внизу
1 – руки до обличчя, «сховалися» (вдих)
2 – в.п. (видих) (5 р.)

2. Повороти тулуба в сторони
В.п. ноги на ш. плечей, руки витягнуті вперед
1 – 4 – повороти тулуба вправо, вліво «хвастунишки» (6 р.)

3. Присідання
В.п. ноги на ш. ступні, руки внизу
1 – присіли, хустинка на підлогу (вдих)
2 – в.п. (видих)
3 – присіли (вдих), взяли хустинку
4 – в.п. (видих) (5 р.)

4. Стрибки
В.п. о.с., хустинка на підлозі. Стрибки на двох ногах навколо хустинки в чередуванні з ходьбою (дихати рівномірно) (12 стрибків)
III. Ходьба, біг в різних напрямках, вправа на дихання «Дмухаємо на хустину».

Елена52
11.10.2011, 21:16
І для 3-го року життя

Ранкова гімнастика з 1.09 по 15.09

І. Ходьба зграйкою за вихователем, біг за вихователем.
ІІ. Комплекс загально розвивальних вправ.

1. «Покажи ручки».
В.п.: ноги злегка розставлені, руки опущені вниз.
Витягнути руки вперед, долонями вгору. Опустити руки.
Повторити 3 – 4 рази.
2. «Де ніжки».
В.п.: ноги на ширині плечей, руки за спиною.
Нахилитись вперед, долоні покласти на коліна, подивитися на них, випрямитися.
Повторити 3 - 4 рази.
3. «Крокують наші ніжки».
В.п.: ноги злегка розставлені, руки внизу. Високо почергово піднімати ноги, розмахуючи руками (5 – 10 сек., 2 рази)


ІІІ. Заключна ходьба за вихователем.


Комплекс загально розвивальних вправ
на заняття з фізкультури з 1.09 по 15.09
«Метелики»


1. «Впіймаємо метелика».
В.п.: ноги злегка розставлені, руки опущені.
Підняти руки вгору, хлопнути в долоні, повернутися у В.п.
Повторити 3 рази.
2. «Шукаємо метелика».
В.п.: ноги злегка розставлені, руки за спиною.
Нахилитися вперед, руки вперед, повернутися у В.п
Повторити 4 рази.
3. «Метелики сіли».
В.п.: ноги злегка розставлені, руки опущені.
Сісти руки на коліна, повернутися у В.п.
Повторити 4 рази.
4. «Метелики полетіли».
Біг за вихователем, руки підняті в сторони.

Ранкова гімнастика з 16.09 по 30.09

І. Ходьба зграйкою за вихователем, біг за вихователем.
ІІ. Комплекс ЗРВ «Метелики» виконувати з хустинкою.

ІІІ. Ходьба за вихователем в повільному темпі.
Комплекс загально розвивальних вправ
на заняття з фізкультури
з 16.09 по 30.09


1. «Погріємо руки на сонечку». В.п.: ноги злегка розставити, руки за спину. Руки вперед, долоні повернути уверх – вниз, сказати «Гаряче», повернутися у В.п.
2. «Часи б’ють». В.п.: стоячи, ноги нарізно, руки на поясі. Нахил вперед, сказати «Бум», випрямитись (4 рази).
3. «Гріємось на сонечку». В.п.: лежачи на спині, руки притиснуті до підлоги – гріємо животики, поворот на живіт – гріємо спинки (4 рази).
4. «Веселі ніжки». В.п.: ноги злегка розставлені, руки внизу. 2 – 3 пружинки і 6 – 8 підстрибувань. Дихання вільне (2 – рази).

Ранкова гімнастика з 1.10 по 15.10


І. Ходьба зграйкою за вихователем, імітаційна ходьба як мишки, біг в різних напрямках.
ІІ. Комплекс загально розвивальних вправ з 16.09 по 30.09 виконувати з ускладненням:
1. В.п.: сидячи, руки на поясі.
ІІІ. Ходьба за вихователем


Комплекс загально розвивальних вправ
на заняття з фізкультури з 1.10 по 15.10
з брязкальцем

1. В.п. сидячи, ноги вільно на підлозі.
Підняти брязкальце вгору, потрясти і опустити.
Повторити 2 – 3 рази однією рукою, потім другою.
2. В.п. стоячи.
Присісти, покласти брязкальце на підлогу, встати показати руки вихователю. Присісти, взяти брязкальце, встати показати його вихователю (3 рази).
3. В.п. лежачи на животі, руки з брязкальцем біля підборіддя.
Витягнути руки вперед, показати брязкальце і заховати його біля грудей (3 рази).
4. Вільно потанцювати з брязкальцем. ( 5 – 10 с)



Ранкова гімнастика з 16.10 по 31.10


І. Ходьба зграйкою за вихователем, імітаційна ходьба як лисичка,
ведмедик, біг в різних напрямках.
ІІ. Комплекс ЗРВ з 1.10 по 15.10 з брязкальцями виконувати з наступним ускладненням:
збільшити дозування, показуючи брязкальце говорити «ось».
ІІІ. Ходьба за вихователем.

Комплекс загально розвивальних вправ
на заняття з фізкультури з 16.10 по 31.10
з використанням стільчика.

1. «Долоні на спинку стільчика». В.п.: стоячи лицем до спинки стільчика, ноги нарізно, руки за спиною. Долоні на спинку стільчика, повернутись у В.п. (4 рази)
2. «Подивимося під стільчик». В.п.: сидячи близько до спинки стільчика, ноги нарізно, руки за спиною. Нахил вперед, подивитись під стільчик, повернутися у В.п. Коліна не згинати. (4 рази).
3. «Ми топаємо ніжками». В.п.: сидячи, триматись за сидіння стільчика з боків. Крокувати високо піднімаючи коліна. Після 6 – 8 кроків зупинка – прийшли (2 рази).
4. «Стрибаємо на місці». В.п.: ноги нарізно, руки внизу. 2 – 3 пружинки і 6 – 8 підстрибувань, ходьба навколо стільчика (3 рази).
Ранкова гімнастика з 1.11 по 15.11

І. Ходьба між стільчиків, біг.
ІІ. Повторити комплекс ЗРВ з використанням стільчиків з
наступним ускладненням:
3. «Сховаємося від вихователя». В.п.: стоячи за стільцем, триматися за спинку. Присісти і встати – «заховалися і показалися».
ІІІ. Ходьба тихенько як мишки.

Комплекс загально – розвивальних вправ
на заняття з фізкультури з 1.11 по 15.11
з кубиками

1. «Покажи кубики». В.п.: ноги нарізно кубики за спиною. Кубики вперед, сказати «Ось», сховати за спину (4 рази).
2. «Покажемо один одному». В.п.: ноги нарізно, кубики біля пояса, поворот в сторону, показати кубики, сказати «Ось», повернутися у В.п. (3 рази).
3. «Немає кубиків». В.п.: сидячи, руки з кубиками в сторони. Кубики до живота, зігнутими ногами прикрити кубики, сказати «Немає», повернутися у В.п. (4 рази)
4. «Кубики відпочивають». В.п.: ноги нарізно, кубики на підлозі. 6 – 8 підстрибувань і ходьба навколо кубиків (2 рази)
Ранкова гімнастика з 16.11 по 30.11

І. Ходьба парами взявшись за руки, біг за вихователем.
ІІ. Комплекс ЗРВ з кубиками з наступним ускладненням:
2. «Покажемо один одному». В.п.: сидячи, ноги разом, руки на колінах. Повернутися в один бік, постукати кубиками об підлогу, повернутися у В.п. Намагатися не відривати ноги від підлоги (3 рази в кожен бік).
ІІІ. Ходьба за вихователем.

Комплекс загально розвивальних вправ
на заняття з фізкультури з 16.11 по 30.11
«Пташки»

1. «Пташки махають крилами»
В.п. ноги злегка розставлені, руки внизу.
Підняти руки в сторони, опустити (4 рази).
2. «Пташки шукають зернятка»
В.п. теж саме
Нахилитись, руки відвести назад, подивиться вниз (3 рази).
3. «Пташки клюють зернятка»
В.п. теж саме
Присісти, постукати пальцями по колінах (клю – клю – клю), встати (4 рази).
4. «Пташки літають».
Біг, ходьба за вихователем.

Елена52
11.10.2011, 21:50
І для найменшеньких
Рухавки з примовками |

Білка в лісі стриб та стриб (стрибай, як білочка)

І знайшла великий гриб. (покажи. який великий)

А додому принесла, (несемо гриб у руках)

Гриб не влазить до дупла. (пробуємо пропхати)

Довелося білочці

Гриб сушить на гілочці. (нанизуємо на ниточку гриб і сушимо)



Капуста

Ми січем, січем капусту (долоньками рухати вгору-вниз, імітуючи рух ножа)

І гарненько моркву трем, (кулачками рухати вперед-назад, імітуючи тертя)

Ще і солі додаєм (потирати пальчиками, імітуючи посипання сіллю)

І бочки все кладем. (імітувати рух набирання у жмені і висипання у бочку)

Потім котим бочку в льох. (імітувати рух котіння бочки по землі)

Як стомилися ми! Ох! (витираємо піт з лоба)


Звірятка

Бігла мишка по ліску, (біжимо по колу, як мишка)

скаче жабка у ставку, (скачемо, як жабка)

зайчик наздогнав лисичку,

печуть разом паляничку. (знаходимо собі пару, плескаємо в долоньки)

А ведмедик іде пішки, (ходимо на зовнішній стороні стопи, як ведмедик)

клишоногі в нього ніжки. (ходимо на зовнішній стороні стопи, як ведмедик).


Зайчики

Зайчик Скік і зайчик Скок

на морозі гріли лапки.

На „раз” – вгору піднімали,

на „два” – швидко опускали.

Вже передні лапки теплі,

але задні – геть замерзлі.

Будем зайців зігрівати,

разом з ними присідати:

„раз” – присіли,

на „два” – встали.

Вже і задні теплі стали.

Ну а хвостик? ой-ой-ой,

геть холодний куцик той!

„раз” – покрутимо хвостом,

„два” – покрутимо хвостом.

Хвостик добре зігрівали,

тоді зайчикам сказали:

- Так стрибали ми і грілись,

що геть зовсім натомились!

Алена345
12.10.2011, 19:49
А расспечатать не могу.
Нужно Леночка ноутбук покупать, вся информация в электронке, на бумагу тратимся больше. Моя мечта, только где денег на него взять? С нашими зарплатами:025:

Алена345
23.10.2011, 20:04
Девочки, поделитесь у кого есть планирование на вторую младшую расписанное начиная с сентября, поконкретнее если можно. Заранее спасибо.
Девочки огромное спасибо как всегда Леночке- leonore, Наталье26, за поддержку и помощь, девочки вы лучшие!!!!!!!!!!!!!!!!!

Рева
24.10.2011, 07:25
Девочки, объясните мне, сколько занятий по физкультуре должно быть всего в месяц?

Считайте: если всего три в неделю - одно из них на воздухе.Получается:12 всего, 4 на воздухе

наталья26
25.10.2011, 21:09
утренняя гимнастика по программе ефименко. первая младшая группа, конец учебного года, продолжительность видеосъемки 13 минут
http://www.youtube.com/watch?v=nlXSm3pthUM
физкультурные занятия и гимнастики пробуждения в спальне
http://nnblog.od.ua/category/novye-uchebnye-filmy

leonora_
31.10.2011, 10:54
http://*********su/544549m.jpg (http://*********su/544549.htm) http://*********su/575268m.jpg (http://*********su/575268.htm) http://*********su/534308m.jpg (http://*********su/534308.htm)
Девочки, торбинка с песком для кидання должна быть каким размером и весом?

leonora_
02.11.2011, 12:39
Сообщение от selischewa


www.mon.gov.ua/newstmp/2010/24_11/5/programa.doc програма розвитку дітей старшого дошкільного віку "Впевнений старт" для lerpis



пишет, что ошибка, не грузится сайт, а где же посмотреть?
Таня, посмотрите здесь ПРОГРАМА «ВПЕВНЕНИЙ СТАРТ» http://osvitacv.com/index.php/doshkillya/21554-2011-09-05-05-31-16

Елена52
07.11.2011, 17:37
Предлагаю интересную ссылочку http://sladkoezka.blogspot.com/2010/10/blog-post_03.html

Алена345
09.11.2011, 18:00
Девочки, привет! Аленка, в смысле ссылки устарели или еще что? Если устарели ссылки, напишите, обновлю - просто все проверять счас нет времени.
Солнышко, привет! Ты прямо из-за тучки вышла, я тебя рада видеть, мне уже ничего не надо, просто девочки накачали твои планы, которые не наглые, пишут , что не знают чьи, а которые .....сама понимаешь, выдают за свои. Я твоими планами пользуюсь, плюс Леночка мне пока скидывает книгу, что ты подогнала, я счастлива, у меня правда на средний возраст уже прозревает мысль собирать на следующий год. Лене проще она вечно молодая. Нет случайно Лыковой по ИЗО на средний возраст книги?

ОЙКОВ
09.11.2011, 19:00
Нет случайно Лыковой по ИЗО на средний возраст книги?
Аленка, посмотри здесь http://www.twirpx.com/files/pedagogics/preschool/drawing/?show=downloads
старшая есть точно, качала коллеге, и "Цветные ладошки" есть, поищи.

Алена345
10.11.2011, 19:33
Боже,как приятно наконец воспитатели стали помогать друг другу!.............:girl_blum2: